Третий курс

Здесь могут оставить свое первое сообщение только что зарегистрированные посетители
Закрыто
Аватара пользователя
Diman-pl
Участник форума
Участник форума
Сообщения:167
Зарегистрирован:Ср дек 01, 2004 11:50 pm
Откуда:Москва
Третий курс

Сообщение Diman-pl » Ср авг 31, 2005 9:10 pm

Всем привет. Тут такое дело...Мой знакомый из зала попросил составить ему курсик или скорее два курсика, между которыми будет не большой перерыв. Цель набрать побольше мяса и сохранить его потом. Вес 85-87 кг., рост 182, стаж занятий 3 года. Прежде было пара курсов, но совсем кривые.

У меня есть кое какие мысли
1 нед. ---суст 1000---дека 600---метан (1,2,3,4,5,6,7)*5мг
2-8 нед.---суст 500----дека 300---метан 40 мг
месяц отдых
1-4 нед.---пропик 50/день---метан (1,2,3,4,5,6,7)*5мг, далее по 40 мг
5-8 нед.---пропик 50/день---станаза 50/день

Посмотрите что не так. Не мало ли деки будет?
З.Ы. Он думал попробовать трен, не стоит ли заменить станазу на него или для третьего курса рано?
Всем заранее спасибо.

Аватара пользователя
XXXL
Модератор
Модератор
Сообщения:2708
Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am

Сообщение XXXL » Ср авг 31, 2005 11:25 pm

Суст и дека после последней инъекции еще с месяц фонить будут...О каком отдыхе тут может идти речь?Курс надо строить так,что бы к концу все длинные эфиры отыграли...И 8 нед многовато,Сделай 6 нед курс,месяц отдых и по новой...

Аватара пользователя
Will
Участник форума
Участник форума
Сообщения:331
Зарегистрирован:Ср окт 20, 2004 9:54 am
Откуда:Москва, Зеленоград

Сообщение Will » Чт сен 01, 2005 10:58 am

Бред какой то !!!! Да и 1гр Суста при таком весе ???!!! Он, что 100 кг кобаняра ???
Уж делайте тогда Дека+Суст+Метан нед на 5-6-ть и нед 4-ре пропик со станом.
Типа:
Дека------Суст------Метан------Пропик-----Стан
600---------500------6-------------------------------
600----------500------6------------------------------
400-----------500------6-----------------------------
400------------250------6-----------------------------
200-------------250------6----------------------------
200----------------------------------200---------40мг вдень
---------------------------------------200--------40 в день
----------------------------------------150--------40
-----------------------------------------150--------40

Аватара пользователя
Diman-pl
Участник форума
Участник форума
Сообщения:167
Зарегистрирован:Ср дек 01, 2004 11:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение Diman-pl » Чт сен 01, 2005 5:36 pm

Бред какой то !!!! Да и 1гр Суста при таком весе ???!!! Он, что 100 кг кобаняра ???
Уж делайте тогда Дека+Суст+Метан нед на 5-6-ть и нед 4-ре пропик со станом.
Типа:
Дека------Суст------Метан------Пропик-----Стан
600---------500------6-------------------------------
600----------500------6------------------------------
400-----------500------6-----------------------------
400------------250------6-----------------------------
200-------------250------6----------------------------
200----------------------------------200---------40мг вдень
---------------------------------------200--------40 в день
----------------------------------------150--------40
-----------------------------------------150--------40
Во первых грамм суста это всего лишь загрузка, а недельная доза 500мг. Такой курс и я написать могу, а хотелось один большой с перерывом по середине.

Аватара пользователя
Diman-pl
Участник форума
Участник форума
Сообщения:167
Зарегистрирован:Ср дек 01, 2004 11:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение Diman-pl » Чт сен 01, 2005 5:44 pm

Суст и дека после последней инъекции еще с месяц фонить будут...О каком отдыхе тут может идти речь?Курс надо строить так,что бы к концу все длинные эфиры отыграли...И 8 нед многовато,Сделай 6 нед курс,месяц отдых и по новой...
По моему 6 недель с длинными эфирами это как то маловато, или нет?
А если вот так:
1 нед.---суст 1000---дека 600---метан (1,2,3,4,5,6,7)*5мг.
2-4 нед.---суст 500---дека 300---метан 40мг.
5-8 нед.---пропик 50/день---метан 40 мг.
месяц отдых
1-4 нед.---пропик 50/день---метан (1,2,3,4,5,6,7)*5мг, далее по 40 мг
5-8 нед.---пропик 50/день---станаза 50/день

Аватара пользователя
Diman-pl
Участник форума
Участник форума
Сообщения:167
Зарегистрирован:Ср дек 01, 2004 11:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение Diman-pl » Сб сен 03, 2005 6:28 am

Чего то глухо...Никто не может оценить курс?

Аватара пользователя
Гомеопат
Научный сотрудник
Научный сотрудник
Сообщения:1502
Зарегистрирован:Пт дек 26, 2003 4:43 pm

Сообщение Гомеопат » Сб сен 03, 2005 11:49 am

Чего то глухо...Никто не может оценить курс?
да уж такой шедевр оценить достоно не возможно :lol: :lol: :lol:

Аватара пользователя
XXXL
Модератор
Модератор
Сообщения:2708
Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am

Сообщение XXXL » Сб сен 03, 2005 12:31 pm

Суст и дека после последней инъекции еще с месяц фонить будут...О каком отдыхе тут может идти речь?Курс надо строить так,что бы к концу все длинные эфиры отыграли...И 8 нед многовато,Сделай 6 нед курс,месяц отдых и по новой...
По моему 6 недель с длинными эфирами это как то маловато, или нет?
А если вот так:
1 нед.---суст 1000---дека 600---метан (1,2,3,4,5,6,7)*5мг.
2-4 нед.---суст 500---дека 300---метан 40мг.
5-8 нед.---пропик 50/день---метан 40 мг.
месяц отдых
1-4 нед.---пропик 50/день---метан (1,2,3,4,5,6,7)*5мг, далее по 40 мг
5-8 нед.---пропик 50/день---станаза 50/день
6 недель нормально,при условии правильной загрузки...Всю деку и суст ставь в первые 2 недели,а в остальные-короткие препы...И вообще,почитай получше про короткие курсы нах...

Аватара пользователя
MaraphoneC
Новичок
Новичок
Сообщения:5
Зарегистрирован:Пт авг 19, 2005 9:47 am
Откуда:made in ZOOPARK, счас место прибывания- психиатрическая лечебница!

Сообщение MaraphoneC » Сб сен 03, 2005 2:52 pm

Мой знакомый из зала попросил составить ему курсик
ТиПа аВтОрИтЕт хА хА :twisted: :D :twisted: :D :twisted: :D :twisted: :D :twisted:
Куплю много химии!

Аватара пользователя
Diman-pl
Участник форума
Участник форума
Сообщения:167
Зарегистрирован:Ср дек 01, 2004 11:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение Diman-pl » Вс сен 04, 2005 9:41 pm

Чего то глухо...Никто не может оценить курс?
да уж такой шедевр оценить достоно не возможно :lol: :lol: :lol:
А че, так ужасно?

Аватара пользователя
Anatoliy
Участник форума
Участник форума
Сообщения:327
Зарегистрирован:Чт май 26, 2005 4:40 pm
Откуда:Хохланд

Сообщение Anatoliy » Пн сен 05, 2005 4:34 pm

Суст и дека после последней инъекции еще с месяц фонить будут...О каком отдыхе тут может идти речь?Курс надо строить так,что бы к концу все длинные эфиры отыграли...И 8 нед многовато,Сделай 6 нед курс,месяц отдых и по новой...
По моему 6 недель с длинными эфирами это как то маловато, или нет?
А если вот так:
1 нед.---суст 1000---дека 600---метан (1,2,3,4,5,6,7)*5мг.
2-4 нед.---суст 500---дека 300---метан 40мг.
5-8 нед.---пропик 50/день---метан 40 мг.
месяц отдых
1-4 нед.---пропик 50/день---метан (1,2,3,4,5,6,7)*5мг, далее по 40 мг
5-8 нед.---пропик 50/день---станаза 50/день
Дались тебе эти месячные отдыхи? Зделай нармально и незачем велосипед придумывать! :wink:
наказан. патамуша плахой.

Хаус
Новичок
Новичок
Сообщения:21
Зарегистрирован:Чт авг 25, 2005 12:48 pm
Откуда:санкт-петербург

Сообщение Хаус » Ср сен 07, 2005 12:16 pm

учитывая, что он использут нандралона деканоат и сустанон, они будут "работать" и до "отдыха" и после него
поэтому этот месяц практически бессмысленен
готов к новому!

Аватара пользователя
Raison
Участник форума
Участник форума
Сообщения:760
Зарегистрирован:Пт фев 25, 2005 4:22 pm

Сообщение Raison » Ср сен 07, 2005 12:38 pm

Легче заного курс написать, чем этот исправлять! :D
Этот курс кривой как и прежние кот он проводил как ты говоришь!
Почитай прежде чем курс составлять!
Посмотри сколькоещё препы в крови работать будут после последней администрации!
Вообще Тестостерон курсы уже все накатал в своё время и многое обсуждалось на форуме!
Чего выдумавать действительно! :D
Девушка, Вы такая фешенебельная, что мне аж не рентабельно...

Закрыто