RIDDICK

Atlas · Сообщение **Atlas** » Чт июн 12, 2008 6:14 am

Какие объемы рук?

Yuri · Сообщение **Yuri** » Чт июн 12, 2008 8:21 am

RIDDICK писал(а): у меня акцент в тренинге на ноги.

Ноги - это хорошо

На фотке в душе - вроде бы, вполне рульные ноги.
Кстати, ты соревноваться собираешься?

XXXL · Сообщение **XXXL** » Чт июн 12, 2008 12:36 pm

RIDDICK писал(а):
Yuri писал(а):Чем ты там руки кормишь!!!??? Я в шоке!
Блин... хоть не качайся... всю эту неделю...
Юр,вот руки я не кормлю практически,с ними все хорошо у меня.
а свои отстающие я вижу-грудь у меня конечно отстает от рук но не так сильно как на фоте получилось
знающие люди говорят что грудь ерунда-при сушке проявляеться даже если ее практически нет,а вот руки,плечи и ноги не спрячешь..... у меня акцент в тренинге на ноги.

Такая же хуйня...практически и не качаю ручки...А грудь со временем наверстаешь,тут монотонная базовая работа нужна.А так даже придраццо не к чему..Все заебись...И прическа рульная!!!

Сообщение **RIDDICK** » Чт июн 12, 2008 3:24 pm

Yuri писал(а):
RIDDICK писал(а): у меня акцент в тренинге на ноги.
Ноги - это хорошо
На фотке в душе - вроде бы, вполне рульные ноги.
Кстати, ты соревноваться собираешься?

думаю мне еще рановата,килограмм через плюс 10-15 можнобы задумаца.

Faust · Сообщение **Faust** » Чт июн 12, 2008 9:38 pm

XXXL писал(а):
RIDDICK писал(а):
Yuri писал(а):Чем ты там руки кормишь!!!??? Я в шоке!
Блин... хоть не качайся... всю эту неделю...
Юр,вот руки я не кормлю практически,с ними все хорошо у меня.
а свои отстающие я вижу-грудь у меня конечно отстает от рук но не так сильно как на фоте получилось
знающие люди говорят что грудь ерунда-при сушке проявляеться даже если ее практически нет,а вот руки,плечи и ноги не спрячешь..... у меня акцент в тренинге на ноги.
Такая же хуйня...практически и не качаю ручки...А грудь со временем наверстаешь,тут монотонная базовая работа нужна.А так даже придраццо не к чему..Все заебись...И прическа рульная!!!

Везунчики, меняю свои ягодицепцы на ваши бицепцы

XXXL · Сообщение **XXXL** » Чт июн 12, 2008 10:59 pm

Faust писал(а):
XXXL писал(а):
RIDDICK писал(а):
Yuri писал(а):Чем ты там руки кормишь!!!??? Я в шоке!
Блин... хоть не качайся... всю эту неделю...
Юр,вот руки я не кормлю практически,с ними все хорошо у меня.
а свои отстающие я вижу-грудь у меня конечно отстает от рук но не так сильно как на фоте получилось
знающие люди говорят что грудь ерунда-при сушке проявляеться даже если ее практически нет,а вот руки,плечи и ноги не спрячешь..... у меня акцент в тренинге на ноги.
Такая же хуйня...практически и не качаю ручки...А грудь со временем наверстаешь,тут монотонная базовая работа нужна.А так даже придраццо не к чему..Все заебись...И прическа рульная!!!
Везунчики, меняю свои ягодицепцы на ваши бицепцы

Дело имраира жывет и працвитает...

Хуясе обмены начались...У ливрона руки пакруче...

Злой Славянин · Сообщение **Злой Славянин** » Пт июн 13, 2008 9:36 am

RIDDICK, харизматична смотришься! Красава!

RIDDICK писал(а): думаю мне еще рановата,килограмм через плюс 10-15 можнобы задумаца.

Спортфарма - единственное место, где время измеряеццо килограммами!

madmaks · Сообщение **madmaks** » Пт июн 13, 2008 12:08 pm

Зачот бля суки все здоровеют скоро самым маленьким буду , Риддик жеский чего такой ?

Yuri · Сообщение **Yuri** » Пт июн 13, 2008 2:16 pm

madmaks писал(а):Зачот бля суки все здоровеют скоро самым маленьким буду , Риддик жеский чего такой ?

Макс, кажется, он химичит!

Сообщение **RIDDICK** » Сб июн 14, 2008 2:10 am

madmaks писал(а):Риддик жеский чего такой ?

Макс...на фото я гораздо хуже чем приехал туда и чем счас,вешать фото нихотел но вроде нипабили.

курс у меня вкусный с ГР-спасибо Люберу ведет меня,так вот-выглядел гораздо жесче и в венах....приехал в Турцию,и на какойто йух купил там памимо примы с сустом и исчо зачемта анапы(зарекался ее ведь нижрать причом)....ну и в итоге к концу отдыха когда и сделаны фотки у меня пропал рельеф(причом ни в весе ни в объеме не прибавил),пропали вены и испортилось настроение

....по приезду возобновил свой курс и счас вроде вернул форму.

а ГР-я динатроп юзаю.

Сообщение **RIDDICK** » Сб июн 14, 2008 2:35 am

Faust писал(а): Везунчики, меняю свои ягодицепцы на ваши бицепцы

спасибо,есть получше предложения...смотрим внимательно

sergeisokol · Сообщение **sergeisokol** » Сб июн 14, 2008 3:32 am

зачетный черный купальник!!!
ну ты понял))))

ivan drago · Сообщение **ivan drago** » Сб июн 14, 2008 5:21 pm

RIDDICK писал(а):
madmaks писал(а):Риддик жеский чего такой ?
Макс...на фото я гораздо хуже чем приехал туда и чем счас,вешать фото нихотел но вроде нипабили.
курс у меня вкусный с ГР-спасибо Люберу ведет меня,так вот-выглядел гораздо жесче и в венах....приехал в Турцию,и на какойто йух купил там памимо примы с сустом и исчо зачемта анапы(зарекался ее ведь нижрать причом)....ну и в итоге к концу отдыха когда и сделаны фотки у меня пропал рельеф(причом ни в весе ни в объеме не прибавил),пропали вены и испортилось настроение ....по приезду возобновил свой курс и счас вроде вернул форму.
а ГР-я динатроп юзаю.

Влад, а фото с возвращенной формой будут?

Сообщение **RIDDICK** » Чт июн 19, 2008 2:44 pm

ivan drago писал(а): Влад, а фото с возвращенной формой будут?

ага,как тока добуду розовые плафки так сразу закажу фотосесию

ivan drago · Сообщение **ivan drago** » Чт июн 19, 2008 9:01 pm

RIDDICK писал(а):
ivan drago писал(а): Влад, а фото с возвращенной формой будут?
ага,как тока добуду розовые плафки так сразу закажу фотосесию

)))))
Можно и не розовые...а то чё форму прятать лучшую...а фотки худшей (хотя и "худшая" очень даже достойная) выкладывать...не правильно это, или я не прав?