прошу совета для составления курса второго

Балбес · Сообщение **Балбес** » Пн окт 08, 2007 9:02 am

На втором курсе совсем рано такие дозы болда лупить.[/b]

nadoello · Сообщение **nadoello** » Пн окт 08, 2007 9:15 am

опять ж советовали присоединть митанчег.. правда советовали от 8-ми!! но мне кажется это много..

nadoello · Сообщение **nadoello** » Пн окт 08, 2007 9:32 am

к сожелению не могу редактировать свои сообщания.
поправка к тому, что выше.
курс от 8 недель примерно советуют - имеет ли смысл сократить его до 6 недель?? читал тут, что для организма лучше короткие, ударные курсы, чем длинные.
далее про метан с 3-4 недели по 25-30 мг.

nadoello · Сообщение **nadoello** » Пн окт 08, 2007 10:07 am

Балбес
а сколько бы ты советовал??

XXXL · Сообщение **XXXL** » Пн окт 08, 2007 1:05 pm

так подойдет?
500суста в неделю 800-1000болды +инс в день тренировки?? и сколько инса?? (и еще, не савсем рано на втором курсе инс?)

Нормально...Только я суст не люблю,мне энантат или цип больше по душе.Болда и 800 мг/нед хватит тебе...инс начинай с 5 ед,если раньше не ставил,и постепенно повышай...

Ol · Сообщение Ol » Пн окт 08, 2007 2:32 pm

так подойдет?
500суста в неделю 800-1000болды +инс в день тренировки?? и сколько инса?? (и еще, не савсем рано на втором курсе инс?)
Нормально...Только я суст не люблю,мне энантат или цип больше по душе.Болда и 800 мг/нед хватит тебе...инс начинай с 5 ед,если раньше не ставил,и постепенно повышай...

А почему только в дни тренеровок? Я бы по 10ме два раза в день постепенно дошёл, иди раньше остановился если гипо реально торкать начало.

nadoello · Сообщение **nadoello** » Пн окт 08, 2007 2:35 pm

а повышать до скольки ед. надо???

и еще, если кто то прокалывал себе в.в. ГЕПТРАЛ сколько дней его надо?? пока сделал два укольчика. сегодня третий.

sergeisokol · Сообщение **sergeisokol** » Пн окт 08, 2007 2:36 pm

не тсмыла инс ставить каждый день ИХМО!!
после триньки он в самый раз + аминки ,глютамин ,бцца
и апосля душа протеин !!!!

sergeisokol · Сообщение **sergeisokol** » Пн окт 08, 2007 2:37 pm

я по одной единице ,через день добавлял))))последний курс)))

nadoello · Сообщение **nadoello** » Пн окт 08, 2007 2:42 pm

при таком курсе предется ли брать гонаду/тамокс??
после первого мне это не понадобилось..

nadoello · Сообщение **nadoello** » Пн окт 08, 2007 3:03 pm

8 недель так бомбить организьм - подойдет? или надо величить до 10?? просто не хотелось бы так сильно свое тесто угнетать.

Smertnik · Сообщение **Smertnik** » Пн окт 08, 2007 6:00 pm

8 недель так бомбить организьм - подойдет? или надо величить до 10?? просто не хотелось бы так сильно свое тесто угнетать.

Твоему тесту итак итак придет пиздец, вопрос в том сколько тебя будет переть

nadoello · Сообщение **nadoello** » Вт окт 09, 2007 9:01 am

Smertnik
может тогда имеет смысл подключить вини на выходе еще?? с недели так 7-8? и до 10-11. потом начинать пить опять труб, зма, экдист.??

nadoello · Сообщение **nadoello** » Вт окт 09, 2007 9:14 am

мысль, а если действительно забацать так, вместо болд(прочитал тут про него не очень хвалят) опять деку только с загрузкой в первой недели 400 вторая 400 потом 4 недели по 200. + тесто + инс в дни тренеровк(начинать с 4ед. далее увеличиваю при каждой инъекции на 1 ед, довожу до 10-14 ед(как чувствовать буду)). после последнего укола деки врубаю вини или жду после последнего укола деки пару-тройку недель и долблю вини..по 1кубику через день..
что думаете по этому поводу??? какое придется востанавление проводить??

з.ы. все это действо на 8 недель.

piu · Сообщение **piu** » Вт окт 09, 2007 9:45 am

nadoello ты скинь фото посмотреть на твою форму и чтоб знать чего ты вторым курсом хочешь добится.