Член его знает, нужна аэробика или нет. Но одно знаю точно, я курю. И когда я занимался баскетболом + качался + курил, то что курил вообще не чувствовал. И лестницы по 12 этажей и плавание и баскетбол, вообще не уставал по дыхани. Раньше ноги уставали, но дыхался работала как насос. Сейчас уже много лет как не играю в баскетбол, не скажу что задыхаюсь, но состояение уже не такое.
Надо курить бросать
Аэробные нагрузки и кардио
-
=Andrei=
- Новичок
- Сообщения:36
- Зарегистрирован:Чт сен 08, 2005 8:37 am
- Откуда:Russia
Харош флудить, лучше почитай про фарму - описание, схемы... толку больше будет. Мож разберешся что к чему... А так тока в бабруйск...Член его знает, нужна аэробика или нет. Но одно знаю точно, я курю. И когда я занимался баскетболом + качался + курил, то что курил вообще не чувствовал. И лестницы по 12 этажей и плавание и баскетбол, вообще не уставал по дыхани. Раньше ноги уставали, но дыхался работала как насос. Сейчас уже много лет как не играю в баскетбол, не скажу что задыхаюсь, но состояение уже не такое.
Надо курить бросать
-
Alex-mag
- Новичок
- Сообщения:31
- Зарегистрирован:Пн фев 12, 2007 10:23 pm
А сам ты что делаешь, отвечая мне? Я читаю, разбираюсь. Чтож теперь, не писать чтоли? Я все по теме написал, про аэробику и свое отношение к ней, если вчитаться внимательно, там все понятноХарош флудить, лучше почитай про фарму - описание, схемы... толку больше будет. Мож разберешся что к чему... А так тока в бабруйск...Член его знает, нужна аэробика или нет. Но одно знаю точно, я курю. И когда я занимался баскетболом + качался + курил, то что курил вообще не чувствовал. И лестницы по 12 этажей и плавание и баскетбол, вообще не уставал по дыхани. Раньше ноги уставали, но дыхался работала как насос. Сейчас уже много лет как не играю в баскетбол, не скажу что задыхаюсь, но состояение уже не такое.
Надо курить бросать
-
XXXL
- Модератор
- Сообщения:2708
- Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am
Есть здравый смысл в том совете...А сам ты что делаешь, отвечая мне? Я читаю, разбираюсь. Чтож теперь, не писать чтоли? Я все по теме написал, про аэробику и свое отношение к ней, если вчитаться внимательно, там все понятноХарош флудить, лучше почитай про фарму - описание, схемы... толку больше будет. Мож разберешся что к чему... А так тока в бабруйск...Член его знает, нужна аэробика или нет. Но одно знаю точно, я курю. И когда я занимался баскетболом + качался + курил, то что курил вообще не чувствовал. И лестницы по 12 этажей и плавание и баскетбол, вообще не уставал по дыхани. Раньше ноги уставали, но дыхался работала как насос. Сейчас уже много лет как не играю в баскетбол, не скажу что задыхаюсь, но состояение уже не такое.
Надо курить бросать
Прислушайся...-
Проп
- Новичок
- Сообщения:112
- Зарегистрирован:Вс апр 15, 2007 12:20 pm
- Откуда:Калининград
-
XXXL
- Модератор
- Сообщения:2708
- Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am
Про инсулин он тоже много чего говорит...Вы что, господа! Сам Буланов говорил, что бег охренительно помогает выбросу ГР и эндорфинов!Какая сушка без ГР? Ну и что он там говорит, баня с веничком, цветочная пыльца, обливание холодной водой, и будет вам счастье
Что-то я не много бегунов видел размерами с Колемана...Наверное хуево бегают,сцуки...
-
Проп
- Новичок
- Сообщения:112
- Зарегистрирован:Вс апр 15, 2007 12:20 pm
- Откуда:Калининград
Про инсулин он тоже много чего говорит...
Что-то я не много бегунов видел размерами с Колемана...Наверное хуево бегают,сцуки...
Я кстати где-то слышал, что у бегунов уровни тестостерона остаются сниженными даже во время отдыха. А зачем тогда это надо? Либо ты бодрый на стадионе, либо во всех других отношениях...
-
sergeisokol
- Хоккеист
- Сообщения:834
- Зарегистрирован:Сб окт 14, 2006 9:32 pm
- Откуда:tallinn
-
McL
- Биохимег
- Сообщения:766
- Зарегистрирован:Вс апр 24, 2005 9:36 pm
-
Проп
- Новичок
- Сообщения:112
- Зарегистрирован:Вс апр 15, 2007 12:20 pm
- Откуда:Калининград