Да щас поумнел чуть,занимаюсь по циклам 2-3 месяца потом отдых.Тебе проще былобы (энантата либо омки обыкновенной купить на эти денежки),хоть воды бы в суставах поимел. Да и тренькаться по шесть раз в неделю -это изнасилование. После курса хотел наверное набранное оставить и в силе не потерять. Я после курса вообще тренькаться прекращаю на неделю а когда и больше. Итрени соответственно при таком раскладе должны быть редки и интенсивны. Че сейчас пьешь? Боли сильные в суставах?? Чем обезболиваешь?
4 раза в неделю(пон,ср,птн и в субботу ноги отдельно.,немогу их комплектовать-изматываюсь)
Для суставов пока ничего не пью,писал же боли нет,тока дискомфорт.А врачи прописали пить хондроитино содержащие.С курса слезу отдохну и пропью обяз.что-нибудь.
P.S.Диклофенак помогает и ибупруфен.Но не советую затягивать с этой терапией,я в свое время от них 8 кг сбросил-все что набрал исчезднуло,даж в минус пошло.Эт сероиды наоборот(стероиды увеличивают метаболизм,а антибиотики уменьшаю.)Единственная схожесть во временном эфекте
