Стаж

[Максимус]

Э, а тебе же не 23

вот мне то как раз и 23,в мае 24 будет.
заниматься я правда с 15 начал.

вот ёшкин кот, честно...думал тебе под сорок

чё уже так хуёво выгляжу?

это фсё химия

да Сань, все это химия... совсем ты уже состарился, что тебе под 40 уже

[omna]

Э, а тебе же не 23

вот мне то как раз и 23,в мае 24 будет.
заниматься я правда с 15 начал.

вот ёшкин кот, честно...думал тебе под сорок

чё уже так хуёво выгляжу?

это фсё химия

да Сань, все это химия... совсем ты уже состарился, что тебе под 40 уже

надо завязывать,а то жить уже всего ничего осталось.

[Олвир]

надо завязывать ага, надо

[hero]

Я када начинал про химию ничего не знал...))))
А потом как-то постепенно втянулся. ))))
Первый раз захимичил - в 21 примерно.
(четвертый-пятый курс института)

[A.R.]

Я када начинал про химию ничего не знал...))))
А потом как-то постепенно втянулся. ))))
Первый раз захимичил - в 21 примерно.
(четвертый-пятый курс института)

Показатели?

[diman-krutoichel]

Мне щас 20. Раньше серьезно занимался боксом. Нормально качаться начал с 17 лет.Химичу последние 1.5 года.Жим 140 на 3.Присед 150.Становая 190. а нащет новичков могу сказать что к нам щас в зал как обычно повалили лохи которые верят что к лету они станут терменаторами. Сам позавчера был свидетелем как такого чувака пустым грифом предавило вот и делай выводы

[THE_MAN]

рост примерно 181 см, 99 кг, 24 года, 5-й год тренировок.
еще не химичил, одно время было желание потому как коленка болела, подумывал сустав "маслицем смазать", но вроде получше стало (тьфу-тьфу-тьфу), поэтому не стал - а то раз начнешь, понравится ведь и потом еще и еще надо будет
жму лежа средним хватом 120х10, стоя 100х5, присед 170х6 (не форсирую), становая лучший 175х15, тяга верхнего блока 125х12.

[A.R.]

потому как коленка болела, подумывал сустав "маслицем смазать", но вроде получше стало (тьфу-тьфу-тьфу), поэтому не стал - а то раз начнешь, понравится ведь и потом еще и еще надо будет

Попробуй глютаминовую кислоту по 2 пачки в день, если стероиды не хочешь

[Олвир]

рост примерно 181 см, 99 кг, 24 года, 5-й год тренировок.
еще не химичил, одно время было желание потому как коленка болела, подумывал сустав "маслицем смазать", но вроде получше стало (тьфу-тьфу-тьфу), поэтому не стал - а то раз начнешь, понравится ведь и потом еще и еще надо будет
жму лежа средним хватом 120х10, стоя 100х5, присед 170х6 (не форсирую), становая лучший 175х15, тяга верхнего блока 125х12.

Нифига себе монстр! Особо в шоке от становой... лифтер?

[Solovjoff]

рост примерно 181 см, 99 кг, 24 года, 5-й год тренировок.
еще не химичил, одно время было желание потому как коленка болела, подумывал сустав "маслицем смазать", но вроде получше стало (тьфу-тьфу-тьфу), поэтому не стал - а то раз начнешь, понравится ведь и потом еще и еще надо будет
жму лежа средним хватом 120х10, стоя 100х5, присед 170х6 (не форсирую), становая лучший 175х15, тяга верхнего блока 125х12.

Нифига себе монстр! Особо в шоке от становой... лифтер?

монстр? гыыы-ыыы

[Олвир]

Но на 15 раз! 175! Это мощно.

[ACiD303]

В инете все монстры

[hero]

Я када начинал про химию ничего не знал...))))
А потом как-то постепенно втянулся. ))))
Первый раз захимичил - в 21 примерно.
(четвертый-пятый курс института)

Показатели?

Да какие там показатели?!
Хреновые.
На уровне 2 разряда по лифтингу... В категории до 60 при росте 167см.

Т.е. я даже 1 разряд не могу сделать без фармы... (((((

[A.R.]

А как тебе 114 на 5 на бицепс? Тренер делает(вес 100).
Ксати он в Челябинске МСМК получил , выжал 230.

Как оказалось Нарек имел планы амбициозные, потому задве недели до соревнований начал худеть: 69 - 56,4 План был 56 и рекорд мира. В итоге только 2 золота - пожал 120 Тренировался без химии.

Имам вышел 52 собств, жахнул 110, 120 не защитали - золото и рекод мира в итоге.

Рас уж о монстрах.

[THE_MAN]

Нифига себе монстр! Особо в шоке от становой... лифтер?

монстр?? не, далековато )
лифтингом не увлекаюсь, т.е. за ростом весов в синглах особо не гонюсь и специально на силу не тренируюсь - просто по мере сил стараюсь прогрессировать в рабочих весах... становую вообще меньше чем на 15 повторов не делаю обычно..
да гораздо больше люблю на брусьях отжиматься, нежели жать лежа..