Шо,даже КАЛ не подходит?Да, ко мне уже давно никто не подходитВот вырастешь большой и толстый-ваще нах никто подходить не будет.Будут обходить,скромно потупив глазки в пол...
отстающие руки
-
XXXL
- Модератор
- Сообщения:2708
- Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am
-
Ret
- Злой Модератор
- Сообщения:2620
- Зарегистрирован:Чт окт 16, 2003 11:03 pm
- Контактная информация:
Бля помню абассака была такая... Я тока в зал зашел, смотрю бля мужик на КАЛа похож **здец до безобразия! Высокий, пузатый, лысоватый и даже бля интеллигентно очками прикинутый, ну думаю **здец, дожил я, КАЛ сам пожаловал.... Когда подхожу бля ближе, смотрю, нет... не КАЛ... Просто обидел Бог человека внешностью..Шо,даже КАЛ не подходит?Да, ко мне уже давно никто не подходитВот вырастешь большой и толстый-ваще нах никто подходить не будет.
За яйца не дергать! 
-
Ret
- Злой Модератор
- Сообщения:2620
- Зарегистрирован:Чт окт 16, 2003 11:03 pm
- Контактная информация:
Усе чистая правда... Ну падумаешь не стоит! Зато как висит!Зато наверняка молодеЖ тычет пальцами и перешептываются: "Химик, химик".Да, ко мне уже давно никто не подходитВот вырастешь большой и толстый-ваще нах никто подходить не будет.
Химия это плохо. Мне тут знакомый в зале начал парить про вред стероидов. Я слушаю слушаю. Он говорит
- Да и ваще есть исследуваня, што жрать стироеды вредна.
А я ему говорю - только жрать чтоли?
- Ну колоть там.
-Назови мне препараты которые ты знаешь?
-ну... метан это стероид главный...
-еще что?
- Да не знаю я ничо, что я химик чтоли еще в этом разбираться!!!
- Какие побочки от стероидов?
- ну не стоит от них и дети уроды.
- Где читал?
- ее. не помню щас.
(немая сцена)
За яйца не дергать!
-
RIDDICK
- Завсегдатай аццкий
- Сообщения:1834
- Зарегистрирован:Пт фев 25, 2005 3:53 pm
- Откуда:нипомню
-
Lifter.
- Бывалый
- Сообщения:563
- Зарегистрирован:Пн июн 28, 2004 11:29 am
- Откуда:Владимир
Бля помню абассака была такая... Я тока в зал зашел, смотрю бля мужик на КАЛа похож **здец до безобразия! Высокий, пузатый, лысоватый и даже бля интеллигентно очками прикинутый, ну думаю **здец, дожил я, КАЛ сам пожаловал.... Когда подхожу бля ближе, смотрю, нет... не КАЛ... Просто обидел Бог человека внешностью..Шо,даже КАЛ не подходит?Да, ко мне уже давно никто не подходитВот вырастешь большой и толстый-ваще нах никто подходить не будет.
Experto credite,exercitatio optimus est maguster!
-
Туртхаур
- Новичок
- Сообщения:96
- Зарегистрирован:Ср апр 19, 2006 9:56 am
-
Testo500
- Участник форума
- Сообщения:286
- Зарегистрирован:Ср фев 01, 2006 2:48 pm
- Откуда:Белорусь
Re: отстающие руки
Првельны совет ветерана,прислушайся!!!Дрочить!силно отстают руки,занимаюсь 4 месяца результаты такие на раз : присед 120, становая 120, а жим 70..... очень не доволен руками... что можно зделать чтоб они начали максимальный рост и работу?
от себя добавлю,что при отстающем тритепсе дрочить нужно обратным хватом
-
Туртхаур
- Новичок
- Сообщения:96
- Зарегистрирован:Ср апр 19, 2006 9:56 am
Re: отстающие руки
Ну даПрвельны совет ветерана,прислушайся!!!Дрочить!силно отстают руки,занимаюсь 4 месяца результаты такие на раз : присед 120, становая 120, а жим 70..... очень не доволен руками... что можно зделать чтоб они начали максимальный рост и работу?
от себя добавлю,что при отстающем тритепсе дрочить нужно обратным хватом
а ещё можно широчайшие делать , по типу Т-образной штанги, но это конечно при соответсвующем размере инстрУмента ...не всем дано 
Также хороша проработка бицепса "молотом" 
Совсем "маленьким" просьба баловаться лишь разработкой предплечий и как верно подметил Риддик ...бронхиалис.
нет ничего запредельного!
-
Алонзо
- Новичок
- Сообщения:74
- Зарегистрирован:Чт дек 07, 2006 10:35 pm
-
extremasss
- Новичок
- Сообщения:19
- Зарегистрирован:Пн июн 12, 2006 8:37 pm
Re: отстающие руки
s trenerom v zale pagavari,prosto i dracit nenado.силно отстают руки,занимаюсь 4 месяца результаты такие на раз : присед 120, становая 120, а жим 70..... очень не доволен руками... что можно зделать чтоб они начали максимальный рост и работу?
-
Ret
- Злой Модератор
- Сообщения:2620
- Зарегистрирован:Чт окт 16, 2003 11:03 pm
- Контактная информация:
Re: отстающие руки
неужто сосать придеца?
s trenerom v zale pagavari,prosto i dracit nenado.
За яйца не дергать!
-
extremasss
- Новичок
- Сообщения:19
- Зарегистрирован:Пн июн 12, 2006 8:37 pm
Re: отстающие руки
nu zacem tak grubo.неужто сосать придеца?
s trenerom v zale pagavari,prosto i dracit nenado.
-
Ret
- Злой Модератор
- Сообщения:2620
- Зарегистрирован:Чт окт 16, 2003 11:03 pm
- Контактная информация:
Re: отстающие руки
Нежно и двумя пальчиками держать?nu zacem tak grubo.неужто сосать придеца?
s trenerom v zale pagavari,prosto i dracit nenado.
За яйца не дергать!
-
extremasss
- Новичок
- Сообщения:19
- Зарегистрирован:Пн июн 12, 2006 8:37 pm
-
Flex.
- Новичок
- Сообщения:88
- Зарегистрирован:Вт авг 15, 2006 2:13 pm
