Бодибилдинг. Тренировка мышц живота КНИГА

Здесь могут оставить свое первое сообщение только что зарегистрированные посетители
Аватара пользователя
Гомеопат
Научный сотрудник
Научный сотрудник
Сообщения:1502
Зарегистрирован:Пт дек 26, 2003 4:43 pm

Сообщение Гомеопат » Пн окт 16, 2006 9:21 pm

sergeio XXXL Ха ! А спорим не подерётесь :lol:
Хули тут спорить...Забанил я малолетку... 8)
а чего тут удивляться то - он же питерский, все знают как я их обожаю :lol: :twisted: , так что банно-прачечный комбинат самое подходящие место :D
Стероиды - это то, что позволяет вам по максимуму выявить потенциал вашей личной тренировочной системы.
........ Если вы тренируетесь неправильно, стероиды не дадут вам, практически, ничего. Среди любителей существуют сотни тысяч пользователей стероидов, однако об этом вы ни за что не догадаетесь по их внешнему виду. Причина в том, что они тренируются неверно...

Аватара пользователя
Паша Питерский
Участник форума
Участник форума
Сообщения:86
Зарегистрирован:Чт мар 03, 2005 1:55 pm
Откуда:Санкт-Петербург

Сообщение Паша Питерский » Вт окт 17, 2006 4:22 am

а чего тут удивляться то - он же питерский, все знают как я их обожаю :lol: :twisted: , так что банно-прачечный комбинат самое подходящие место :D
И с чегоже вдруг такие нежные чуства к представителям города на Неве?

Аватара пользователя
CP
Участник форума
Участник форума
Сообщения:103
Зарегистрирован:Ср окт 27, 2004 3:35 pm

Сообщение CP » Вт окт 17, 2006 7:55 am

Начали про про пресс - закончили мордобоем...
Все на тесте что ли сидят!?
:)

Аватара пользователя
Гомеопат
Научный сотрудник
Научный сотрудник
Сообщения:1502
Зарегистрирован:Пт дек 26, 2003 4:43 pm

Сообщение Гомеопат » Вт окт 17, 2006 9:30 am

а чего тут удивляться то - он же питерский, все знают как я их обожаю :lol: :twisted: , так что банно-прачечный комбинат самое подходящие место :D
И с чегоже вдруг такие нежные чуства к представителям города на Неве?
Личное впечатление от пребываение в течнеие месяца - город вполне солиден, народ понравился только после 30-35, а молодежь........ :x
Стероиды - это то, что позволяет вам по максимуму выявить потенциал вашей личной тренировочной системы.
........ Если вы тренируетесь неправильно, стероиды не дадут вам, практически, ничего. Среди любителей существуют сотни тысяч пользователей стероидов, однако об этом вы ни за что не догадаетесь по их внешнему виду. Причина в том, что они тренируются неверно...

Аватара пользователя
Волчара
Участник форума
Участник форума
Сообщения:178
Зарегистрирован:Ср авг 24, 2005 11:21 am
Откуда:РБ-РП

Сообщение Волчара » Вт окт 17, 2006 9:53 am

а чего тут удивляться то - он же питерский, все знают как я их обожаю :lol: :twisted: , так что банно-прачечный комбинат самое подходящие место :D
И с чегоже вдруг такие нежные чуства к представителям города на Неве?
Личное впечатление от пребываение в течнеие месяца - город вполне солиден, народ понравился только после 30-35, а молодежь........ :x
От молодежи везде охуеваем, блять партии на них не хватает :lol:

Аватара пользователя
Паша Питерский
Участник форума
Участник форума
Сообщения:86
Зарегистрирован:Чт мар 03, 2005 1:55 pm
Откуда:Санкт-Петербург

Сообщение Паша Питерский » Ср окт 18, 2006 5:38 am

Личное впечатление от пребываение в течнеие месяца - город вполне солиден, народ понравился только после 30-35, а молодежь........ :x
В Москве молодежь лучьше?

Аватара пользователя
NS
Новичок
Новичок
Сообщения:32
Зарегистрирован:Чт авг 10, 2006 12:00 pm
Откуда:СПб

Сообщение NS » Ср окт 18, 2006 9:31 am

а чего тут удивляться то - он же питерский, все знают как я их обожаю :lol: :twisted: , так что банно-прачечный комбинат самое подходящие место :D
И с чегоже вдруг такие нежные чуства к представителям города на Неве?
Личное впечатление от пребываение в течнеие месяца - город вполне солиден, народ понравился только после 30-35, а молодежь........ :x
а как тебя у нас любят... не зае...ло еще бочку катить на Петербург? :twisted:

Аватара пользователя
sergeisokol
Хоккеист
Хоккеист
Сообщения:834
Зарегистрирован:Сб окт 14, 2006 9:32 pm
Откуда:tallinn

Сообщение sergeisokol » Ср окт 18, 2006 3:16 pm

тема про пресс? :lol: ну совет довать не буду ,напишу что когда сушился пресс мучал по полной ,почитав то что вы пишите согласен лиш только с тем если тренируешся на массу то кочать пресс лиш силы тратить :D

koyot
Новичок
Новичок
Сообщения:33
Зарегистрирован:Вт июл 18, 2006 5:41 pm
Откуда:nsk

Сообщение koyot » Ср окт 18, 2006 5:24 pm

Пресс тоже мышца. И ее тоже надо нагружать прямыми нагрузками. Я видел людей делающих пресс с отягощением (блин за голову). Мышцы пресса выглядели серьезно.
Вспомним Ахмада Хайдара ;)

А на парня зря гоните. Каждый имеет свое мнение и для себя он прав.
Терпимей надо быть друг к другу.

Аватара пользователя
XXXL
Модератор
Модератор
Сообщения:2708
Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am

Сообщение XXXL » Чт окт 19, 2006 1:36 am

Его забанили не за точку зрения,а за неумение адеквадно реагировать...Тесто видать вскружило ниакрепший деццкий мозх...И хватит об этом уже... :wink:

Закрыто