Собственно говоря, достала боль в связках(руки). Хочу фибс поколоть в места крепления связок. Кто колол - поделитесь опытом плз.
Может еще чего, кроме отдыха посоветуете.
З.Ы. Флейм отправлять в /dev/null

Верю. Был бы надежный источник(условия хранения) - я бы ГР уже попробовал. Может ближе к зиме попробую. А то я как-то сомневаюсь, что в нынешней жаре его нормально сохраняют.Колаген и ГР - очень даже помогает , поверь![]()
Обязательно отпишись в подробностяхВерю. Был бы надежный источник(условия хранения) - я бы ГР уже попробовал. Может ближе к зиме попробую. А то я как-то сомневаюсь, что в нынешней жаре его нормально сохраняют.Колаген и ГР - очень даже помогает , поверь![]()
Вобщем не перестанут болеть, заряжу фибса на неделе, а там отпуск не за горами, отдых. Как-то лето пересидим.
З.Ы. Я так понял фибс никто не использовал. Значит попробую - напишу, помогло ли.
Итак сегодня утром перед тренировкой(только из-за того, что чела, который колол я вижу исключительно в зале) мне сделали по инькции в каждую руку, в район крепления связки. Слегка больно, неприятно, но абсолютно терпимо. Перед этим я руки неделю не трогал. Советовали и сегодня не трогать, но я сбросил веса до 50-60% от рабочих и потренировал их немного.Обязательно отпишись в подробностях
давай продолжай - тема занятнаИтак сегодня утром перед тренировкой(только из-за того, что чела, который колол я вижу исключительно в зале) мне сделали по инькции в каждую руку, в район крепления связки. Слегка больно, неприятно, но абсолютно терпимо. Перед этим я руки неделю не трогал. Советовали и сегодня не трогать, но я сбросил веса до 50-60% от рабочих и потренировал их немного.Обязательно отпишись в подробностях
Прошло несколько часов уже, левая чувствует себя замечательно, боль поутихла, я бы сказал - ее почти нету. С правой хуже, но не так, как до укола конечно.
Проколю по пять штук в каждую лапу - отпишусь ишо.
Думаю, пришло время отписаться.Обязательно отпишись в подробностях