Фото
-
Gnits
- Новичок
- Сообщения:13
- Зарегистрирован:Пн дек 12, 2005 6:59 pm
Соревнования по ПЛ 23 декабря прошлого года... Присел 210 Жим 110 Тяга 170 Весовая до 60 кг. Стерплю все..... почти все....
Если любишь, люби умеренно.. Если ненавидешь - ненавидь умеренно. Ведь тот, кого ты ненавидешь завтра может стать тебе другом, а тот кого ты так любишь, может стать твоим врагом ..
-
Тимоха
- Участник форума
- Сообщения:161
- Зарегистрирован:Вт авг 30, 2005 12:02 pm
- Откуда:Астрахань
-
okorok
- Участник форума
- Сообщения:158
- Зарегистрирован:Пн апр 25, 2005 11:39 am
- Откуда:Н.Новгород
-
Gnits
- Новичок
- Сообщения:13
- Зарегистрирован:Пн дек 12, 2005 6:59 pm
-
Dimass
- Новичок
- Сообщения:13
- Зарегистрирован:Пн фев 27, 2006 5:27 pm
- Откуда:Питер!
-
Гомеопат
- Научный сотрудник
- Сообщения:1502
- Зарегистрирован:Пт дек 26, 2003 4:43 pm
почти 3 веса сел, 3,5 потянул, коло 2 пожал - это минимум МС или уже в пути к МСМК?
Стероиды - это то, что позволяет вам по максимуму выявить потенциал вашей личной тренировочной системы.
........ Если вы тренируетесь неправильно, стероиды не дадут вам, практически, ничего. Среди любителей существуют сотни тысяч пользователей стероидов, однако об этом вы ни за что не догадаетесь по их внешнему виду. Причина в том, что они тренируются неверно...
........ Если вы тренируетесь неправильно, стероиды не дадут вам, практически, ничего. Среди любителей существуют сотни тысяч пользователей стероидов, однако об этом вы ни за что не догадаетесь по их внешнему виду. Причина в том, что они тренируются неверно...
-
Fleshold
- Новичок
- Сообщения:11
- Зарегистрирован:Ср мар 29, 2006 7:33 pm
-
Gnits
- Новичок
- Сообщения:13
- Зарегистрирован:Пн дек 12, 2005 6:59 pm
Держу руками просто кадр не удачный, неразу еще не скидывал, тьфу, тьфу, тьфу.А ты чего штангу руками не держишь или ты её через зад скидываешь?
Если бы так было...почти 3 веса сел, 3,5 потянул, коло 2 пожал - это минимум МС или уже в пути к МСМК?
Пока всего лишь КМС.Если любишь, люби умеренно.. Если ненавидешь - ненавидь умеренно. Ведь тот, кого ты ненавидешь завтра может стать тебе другом, а тот кого ты так любишь, может стать твоим врагом ..
-
Heartless
- Участник форума
- Сообщения:444
- Зарегистрирован:Ср окт 20, 2004 4:37 pm
-
Гомеопат
- Научный сотрудник
- Сообщения:1502
- Зарегистрирован:Пт дек 26, 2003 4:43 pm
Gnits
окуеть какие у нас нормативы по ПЛ!!!!Гомеопат писал(а):
почти 3 веса сел, 3,5 потянул, коло 2 пожал - это минимум МС или уже в пути к МСМК?
Если бы так было... Пока всего лишь КМС.
Стероиды - это то, что позволяет вам по максимуму выявить потенциал вашей личной тренировочной системы.
........ Если вы тренируетесь неправильно, стероиды не дадут вам, практически, ничего. Среди любителей существуют сотни тысяч пользователей стероидов, однако об этом вы ни за что не догадаетесь по их внешнему виду. Причина в том, что они тренируются неверно...
........ Если вы тренируетесь неправильно, стероиды не дадут вам, практически, ничего. Среди любителей существуют сотни тысяч пользователей стероидов, однако об этом вы ни за что не догадаетесь по их внешнему виду. Причина в том, что они тренируются неверно...
-
ronni
- Новичок
- Сообщения:1
- Зарегистрирован:Ср апр 19, 2006 9:31 am
- Откуда:Колпино
-
Gnits
- Новичок
- Сообщения:13
- Зарегистрирован:Пн дек 12, 2005 6:59 pm
Я до этого не жал около 6 месяцев, делал жим гантелей и отжимания на брусьях, а вот тяга.... она у меня всю жизньмаленькая былас приседом все ок!но жим и становая маловаты!
Если любишь, люби умеренно.. Если ненавидешь - ненавидь умеренно. Ведь тот, кого ты ненавидешь завтра может стать тебе другом, а тот кого ты так любишь, может стать твоим врагом ..