Заболел на пике

[aswer]

Блин, значит курс такой 6 недель метан горкой 40мг/день +болд (400/нед), далее должен быть параболан+станаза
И вот именно сейчас на 4 неделе заболел, похоже ангина. сегодня уже 2-ой день лежу, ломота в теле практически исчесла, но горло ещё болит, принимаю сумамед(ещё на завтра одна таба осталась) стрепсилс спрей, арбидол, и горло полощу фурацилином. Хотелось бы после завтра выйти на работу и продолжить тренировки, интересно это реально?
Болд не отменил, метан временно убавил до 25мг/день, как выздоровлю верну опять на 40мг/день
Парни! я все правильно сделал

[тРИЦЕпс]

Блин, значит курс такой 6 недель метан горкой 40мг/день +болд (400/нед), далее должен быть параболан+станаза
И вот именно сейчас на 4 неделе заболел, похоже ангина. сегодня уже 2-ой день лежу, ломота в теле практически исчесла, но горло ещё болит, принимаю сумамед(ещё на завтра одна таба осталась) стрепсилс спрей, арбидол, и горло полощу фурацилином. Хотелось бы после завтра выйти на работу и продолжить тренировки, интересно это реально?
Болд не отменил, метан временно убавил до 25мг/день, как выздоровлю верну опять на 40мг/день
Парни! я все правильно сделал

Ты особо там не увлекайся арбидолом и прочей хернёй, организм и так на пределе, вот и захворал.Отдых, никакой работы, через неделю выздоровеешь.Да и можно было ничего не уменьшать.

[aswer]

спасибо трицепс
Здоровъе и правда на пределе, тренировки шли на ура, в жиме 10 кило прибавил, в приседе тоже.
Хотя курс говно, прёт мало, следующий сделаю такойчтоб водой залило за глазаЮ, сыт я понимаешь этой какчествнной массой, так хотел килограмов 10 поднять, а пока с трудом 3 вытянул, да и те уже потерял наверно
Но ничего, хрен с ним, этот курс доведу, а вот потом месяцев через восемь.....

[тРИЦЕпс]

Я к чему это говорю, просто эти симптомы могут быть началом гриппа, у меня лично так, сначала горло болит, потом сопли, а потом кашель, так что ты пока побудь дома, на тренеровки не ходи и на работу, того глядишь раз уже второй день болеешь, может и через дня 2 -3 выздоровешь, а вобще это в порядке вещей- болезнь на курсе, продлевай курс настолько, насколько болезнь забрала у тебя тренеровок.У меня было так: заболел на 5-й недели, потом на 11-й, потом на 16-й,потом на 20-й, и каждый раз терял времени где-то неделю.Вот так
Не болей

[aswer]

СПАСИБ за участие

[okorok]

Но ничего, хрен с ним, этот курс доведу, а вот потом месяцев через восемь.....

Через СКОКА?.... И что произойдет через 8 месяцев?.....

[aswer]

Но ничего, хрен с ним, этот курс доведу, а вот потом месяцев через восемь.....

Через СКОКА?.... И что произойдет через 8 месяцев?.....

ну яж написал, попробую другой курс. Что бы раздуло, глаза залило итп
надоело, по2-3кг набирать. Хочу набрать так, чтоб посушиться можно было.
А то как то думаю дай подсушусь, и подсушился..... не небуду лучше вспоминать

[тРИЦЕпс]

[quote="aswer"][quote="okorok"][quote="aswer"]

Что бы раздуло, глаза залило итп