Прошу совета у "подкованных" форумчан...

[beefcake]

Решил пройти свой первый курс....прошу оцените и помогите советом если что не правильно составил в курсачке...
Немного о физ. состоянии:
вес 94
рост 180
21 год
опорно-двиг. аппарат - без нареканий, сердце, почки, печень - все хорошо и никогда не беспокоило...было давление перед тем как скинул 40 кг, хотя я его не ощущал...склонность к набору "левой массы", но с этим борюсь понемногу....

1-день
2-нандролон фенилпропионат(Дурабол 200)
3-примоболан энантат (Примоболан депот)
4-станазолол таблетированный (Станабол)
5-тамоксифен
6-провирон
7-кломид
8-аспаркам
9-оротат калия
10-клен
11-милдронат

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
---------------------------------------------------------------------------
1 60 6
2 6
3 60 6
4 6
5 60 30 6
6 30 6
7 60 40 6
8 40 6
9 60 40 6
10 40 6
11 60 40 6
12 40 6
13 60 40 6
14 40 6
15 60 40 6
16 40 6
17 60 40 6
18 40 6
19 60 40 6
20 40 6
21 60 200 40 6
22 40 6 3
23 60 40 6 3
24 40 6 3
25 60 40 6 3
26 200 40 6 3
27 60 40 6 3
28 40 6 3
29 60 40 6 3
30 40 6 3
31 60 200 40 6 3
32 40 6 3
33 60 40 6 3
34 40 6 3
35 60 40 6 3
36 200 40 6 3
37 60 40 6 3
38 40 6 3
39 60 40 6 3
40 40 6 3
41 60 200 40 6 3
42 40 6 3
43 60 40 6 3
44 40 6 3
45 60 40 6 3
46 200 40 6 3
47 60 40 6 3
48 40 6 3
49 60 40 6 3
50 40 6 3
51 40 6 3
52 40 6 3
53 40 6 3
54 30 6 3
55 20 6 3
56 10 6 3
57 20 50 200 10 20 3
58 20 50 150 10 40 3
59 20 50 150 10 60 3
60 20 50 100 10 80 3
61 20 50 100 10 100 3
62 20 50 100 10 120 3
63 20 50 100 10 120 3
64 20 50 100 10 120 3
65 20 50 100 10 120 3
66 20 50 100 10 120 3
67 50 100 10 120 3
68 50 100 10 120 3
69 50 100 10 120 3
70 50 100 10 120 3
71 50 100 10 120 3
72 25 100 6 3
73 25 100 6 3
74 25 50 6 3
75 25 50 6 3
76 25 50 6 3
77 25 50 6 3
78 25 50 6 3
79 25 50 3
80 25 50 3
81 25 3
82 3
83 3
84 3
85 3
86 3

[beefcake]

отвратно добавитлось(а было все красиво, табуляция подкачала )
выложу в таком виде...

[beefcake]

нифига картинка не добавляется

1 Дурабол/150 Станазол/20день
2 Дурабол/150 Станазол/40день
3 Дурабол/150 Примоболан депот/200 Станазол/40день
4 Дурабол/150 Примоболан депот/200 Станазол/40день
5 Дурабол/150 Примоболан депот/200 Станазол/40день
6 Дурабол/150 Примоболан депот/200 Станазол/40день
7 Дурабол/150 Примоболан депот/200 Станазол/40день
8 Станазол/40день

тамоксифен - неделя после курса 20/день
провирон - 15 дней 50/день, 10 дней 25/день
кломид - 2 недели по 150/день, неделя 50/день
аспаркам - весь курс 6-10таб/день
оротат - 4,5,6,7,8 неделя 6таб/день
клен - 2 недели после курса от 20 да 120мг/день
милдронат - 4 недели после курса 3таб/день