рост 199
вес 125
возраст 32
жим лежа 90кг 5х10 (может мог бы и больше, штанга только такого веса пока...)
Как профессионалы Вы понимаете - при таком росте и весе и ТАКОМ жиме - сала в организме немеряно
(Если нужно будет посмотреть на строение тела как оно есть сейчас - сделаю фотографии. Вопрос следующий - после прочтения статьи Алексея Кареева у меня есть стойкое, непроходящее желание начать курс нандролона. Попробуйте спрогнозировать, как это отразится на мне. Будет ли это прирост чистой мышечной массы, или сало попрет тоже? Какая интенсивность тренировок во время курса? Как колоть, куда колоть (набрал в шприц и ввел или нужно с чем-то разводить)?
В общем вопросов масса. Помогите определиться.
Обещаю выполнять все рекомедации
)Lod
