"Думай"

Kelt · Сообщение **Kelt** » Пн дек 06, 2004 2:03 pm

По 200 в неделю, а сколько недель?

Метан 1-2-3-4-5-555...555-4-3-2-1 (три недели по 5 табов)
Дека 4 недели по 200.
Вот такой короткий, нехитрый курс.

Kelt · Сообщение **Kelt** » Пн дек 06, 2004 2:04 pm

и следил основательно за кол-вом белка и углеводов, да и вообще спал хорошо, занимался регулярно. Помню даже 1 мая ходил на тренировку.

INOI · Сообщение **INOI** » Пн дек 06, 2004 2:55 pm

и следил основательно за кол-вом белка и углеводов, да и вообще спал хорошо, занимался регулярно. Помню даже 1 мая ходил на тренировку.

Я после НГ начну. Сейчас на чал грузиться метаном а тут на тебе проблема с позвоночником, вроде ничего серьезного. Но вот становую и присед придется чем-то заменять.
А прикол с офисным сленгом сильный, на работе всех приколол

Kelt · Сообщение **Kelt** » Пн дек 06, 2004 4:35 pm

и следил основательно за кол-вом белка и углеводов, да и вообще спал хорошо, занимался регулярно. Помню даже 1 мая ходил на тренировку.
Я после НГ начну. Сейчас на чал грузиться метаном а тут на тебе проблема с позвоночником, вроде ничего серьезного. Но вот становую и присед придется чем-то заменять.
А прикол с офисным сленгом сильный, на работе всех приколол

Скажу тебе по секрету, я становую никогда не делал и присяд тем более. У меня с позвоночником проблемы, так что не особо поприседаешь и потянешь. Сейчас планирую потихоньку вводить становую и присяд, но врядли смогу работать с большими весами до отказа.

INOI · Сообщение **INOI** » Вт дек 07, 2004 11:28 am

Kelt это в твою коллекцию!!!

Корпоративный дух - это самый младший из сотрудников офиса , который стирает носки начальникам отделов, а директорам считает дни до пенсии.

INOI · Сообщение **INOI** » Вт дек 07, 2004 11:37 am

К теме из ОФФ топика: Не КЕЛЬТ не новый год думаю все же надо придерживаться традиций-

INOI · Сообщение **INOI** » Вт дек 07, 2004 11:42 am

Что то не получилось с первого раза