прошу совета для составления курса второго

Здесь могут оставить свое первое сообщение только что зарегистрированные посетители
Аватара пользователя
nadoello
Новичок
Новичок
Сообщения:42
Зарегистрирован:Пн сен 24, 2007 8:01 am
прошу совета для составления курса второго

Сообщение nadoello » Пт окт 05, 2007 1:23 pm

Всех привествую!
немного о себе. мне 28 лет вес 87,рост 183 или184)), показатели до курса(раб.) становая 135(*6),жим 85, присед 110.
прошел мой первый курс на 6 недель:
дека(200мл в неделю)+ винстрол по 1мл через день. Курс закончился в середине сентября. Дека включилась на 4 недели, теперь если буду ее использовать, то с загрузкой. Практически не заливало. Яички если уменьшались, то не намного, проблем с эрекцией не было, хотя желание немного пропадало на курсе.
Из изменений:
изменилась консистенцыя мышц, улучшились силовые показатели. на данный момент (штангу не жал) жим с гантелями беру по 40-45 кг на 6 раз. становая 150(6) присед 145(6).
На после курса приобрел и пью, трибулус(650мг - его утром), zma(вечером) и NO-Xplode(рекомендую, кстати). Так же буду проколю гептрал на 10 дней, а потом пропью его на 20 дней.
А теперь о главном, помогите составить второй курс, что бы и мясонаборный был и на печенюшку не сильно давил, у меня гепатит С хронический.
мне рекомендавали болденон, тесто(или длинное или короткое) и что то еще(сейчас блин, нет листка с собой, а дома нет инета*(()

Аватара пользователя
Faust
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения:1195
Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 8:32 am
Откуда:Москва, Красногорск

Сообщение Faust » Пт окт 05, 2007 1:36 pm

А яички штангельциркулем замерял?

Или перестали по ляжкам, бить значит уменьшились немного? :D

Аватара пользователя
Максимус
Участник форума
Участник форума
Сообщения:506
Зарегистрирован:Пт май 13, 2005 1:48 pm
Откуда:х.з

Сообщение Максимус » Пт окт 05, 2007 1:39 pm

а че те такой же курс больше не катит?)))
ну и поставь теста с декой тогда :)
просто Макс)

Аватара пользователя
nadoello
Новичок
Новичок
Сообщения:42
Зарегистрирован:Пн сен 24, 2007 8:01 am

Сообщение nadoello » Пт окт 05, 2007 1:58 pm

может и загон, но визуально, как то заметно, что поменьше становились :lol: :lol: не на морозе ж я на них смотрел))

а такой курс катит, только хочется чего то большего 8)
помоги другому и другой поможет тебе

Аватара пользователя
XXXL
Модератор
Модератор
Сообщения:2708
Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am

Сообщение XXXL » Пт окт 05, 2007 1:59 pm

Метан и тесто...

corrado
Участник форума
Участник форума
Сообщения:173
Зарегистрирован:Вс окт 31, 2004 1:17 pm
Откуда:Германия

Сообщение corrado » Пт окт 05, 2007 2:01 pm

На втором курсе деку поднимай с 200 мЛ на литр в неделю, можешь использовать капельницу, чтоб ещё еффективней было.

Аватара пользователя
nadoello
Новичок
Новичок
Сообщения:42
Зарегистрирован:Пн сен 24, 2007 8:01 am

Сообщение nadoello » Пт окт 05, 2007 2:07 pm

corrado
так вся европа ставит? :wink: :arrow: :idea:
помоги другому и другой поможет тебе

Аватара пользователя
nadoello
Новичок
Новичок
Сообщения:42
Зарегистрирован:Пн сен 24, 2007 8:01 am

Сообщение nadoello » Пт окт 05, 2007 2:12 pm

XXXL
а на печень как?? метан все ж 17а.. что скажешь про болденон?
может есть, что "легкое", но убойное для массы
помоги другому и другой поможет тебе

Аватара пользователя
Злой Славянин
Участник форума
Участник форума
Сообщения:297
Зарегистрирован:Сб июл 07, 2007 1:12 pm

Сообщение Злой Славянин » Пт окт 05, 2007 2:12 pm

На втором курсе деку поднимай с 200 мЛ на литр в неделю
Ха-ха! Да, действительно.

Аватара пользователя
nadoello
Новичок
Новичок
Сообщения:42
Зарегистрирован:Пн сен 24, 2007 8:01 am

Сообщение nadoello » Пт окт 05, 2007 2:23 pm

парни, не хотите помочь советом - не надо. так зачем же срать в теме!?
помоги другому и другой поможет тебе

corrado
Участник форума
Участник форума
Сообщения:173
Зарегистрирован:Вс окт 31, 2004 1:17 pm
Откуда:Германия

Сообщение corrado » Пт окт 05, 2007 2:53 pm

XXXL
а на печень как?? метан все ж 17а.. что скажешь про болденон?
может есть, что "легкое", но убойное для массы
Раз с печенью проблемы, то я бы вообще от оральных стероидов подальше бы держался. Ничего лёгкого и убойного на массу ты не найдёшь, иначе бы мы все здесь были по 150кг. Бери Деку+Тесто(Энантат), я бы в твоём случае так бы зделал, но учти, появятся проблемы с гино(чего никому из присутствующих здесь не желаю) придётся хавать тамокс, нолву, аримидекс и тут же опять твоя печень...

Аватара пользователя
nadoello
Новичок
Новичок
Сообщения:42
Зарегистрирован:Пн сен 24, 2007 8:01 am

Сообщение nadoello » Пт окт 05, 2007 5:05 pm

на этом курсе вроде гино не наблюдалось, хотя соски и были чуть более чувствительные некоторое время(потом прошло). эх.. замкнутый круг, какой то :(
помоги другому и другой поможет тебе

Аватара пользователя
XXXL
Модератор
Модератор
Сообщения:2708
Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am

Сообщение XXXL » Пт окт 05, 2007 6:01 pm

Я не заметил что у тебя гепатит...Тогда тесто и болд,нормально будет...Можешь инса добавить,будет тебе убойное... :wink:

Аватара пользователя
nadoello
Новичок
Новичок
Сообщения:42
Зарегистрирован:Пн сен 24, 2007 8:01 am

Сообщение nadoello » Пн окт 08, 2007 8:51 am

XXXL
а тесто какое брать?? и какие дозировки использовать??
помоги другому и другой поможет тебе

Аватара пользователя
nadoello
Новичок
Новичок
Сообщения:42
Зарегистрирован:Пн сен 24, 2007 8:01 am

Сообщение nadoello » Пн окт 08, 2007 8:58 am

так подойдет?
500суста в неделю 800-1000болды +инс в день тренировки?? и сколько инса?? (и еще, не савсем рано на втором курсе инс?)
помоги другому и другой поможет тебе

Закрыто