Все, что делается у нас из питания не можнт быть высокого качества. Ибо по цене видно. Или наебут и напишут вместо сои, что сыворотка там или еще что. Если выбирать из наших, то может оно и круто, но если сравнивать с хорошими буржуйскими, то...а как же Айрон Мен, ведь заслуженные люди голову дают на отсечение, что качество высокое
Креатин...
- Павел Лукашин
- Бывалый
- Сообщения:747
- Зарегистрирован:Пн окт 20, 2003 10:09 am
- Откуда:Москва
- Контактная информация:
- Стромбик
- Участник форума
- Сообщения:64
- Зарегистрирован:Вт апр 20, 2004 7:28 pm
-
- Участник форума
- Сообщения:23
- Зарегистрирован:Ср апр 14, 2004 3:53 pm
- Откуда:Москва
Относился сначала скептически к возможностям креатина после курса. Начал только ради эксперимента. Сейчас делаю загрузку (Скайтек - креатин с рибозой). Может быть это и связано с эффектом плацебо, но тем не менее. В итоге: достаточной высокий энерг. уровень в течение дня, 100 % - сохранность результатов и более того, продолжаю наращивание весов в отдельных упражнениях.А я не ем креатины и глютамины, когда на курсе этого добра и так в организме дофига,а по после курсовому эти вещи реально помогают людям продержаться на должном уровне. Про Оптимум я уже говорил для меня это номер один-цена-качество!
Про туфту я и не говорил, например российских производителей для меня не существует. Мультиповер сейчас делают неизвестно где - UK, испоганили марку по этому его я никому не советую.
-
- Участник форума
- Сообщения:21
- Зарегистрирован:Сб апр 10, 2004 9:00 pm
- Откуда:Москва
- kruger
- Участник форума
- Сообщения:207
- Зарегистрирован:Вс май 23, 2004 7:58 pm
креатин
Креатин работает не сразу,нужно определенное время,чтобы ты почувствовал его работу.ОК. значит завтра еду во "felx" брать оптимум.
я чё про дозировки-то спросил...
пользовал GSN creatin 3000 ну и две ложечки не довали эффекта,
а когда увеличил до 4, то тонус поднялся
Это для каждого дозировки по разному или креатин был хреновый?
-
- Участник форума
- Сообщения:21
- Зарегистрирован:Сб апр 10, 2004 9:00 pm
- Откуда:Москва
Re: креатин
не ну это понятно (даже алкоголь с травой не сразу накрываютКреатин работает не сразу,нужно определенное время,чтобы ты почувствовал его работу.ОК. значит завтра еду во "felx" брать оптимум.
я чё про дозировки-то спросил...
пользовал GSN creatin 3000 ну и две ложечки не довали эффекта,
а когда увеличил до 4, то тонус поднялся
Это для каждого дозировки по разному или креатин был хреновый?
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
получилось так, что по две ложечки недели 3 где-то принимал...
и только потом решился увеличить
- kruger
- Участник форума
- Сообщения:207
- Зарегистрирован:Вс май 23, 2004 7:58 pm
Re: креатин
Три недели в твоем случае-это и есть фаза загрузки.не ну это понятно (даже алкоголь с травой не сразу накрываютКреатин работает не сразу,нужно определенное время,чтобы ты почувствовал его работу.ОК. значит завтра еду во "felx" брать оптимум.
я чё про дозировки-то спросил...
пользовал GSN creatin 3000 ну и две ложечки не довали эффекта,
а когда увеличил до 4, то тонус поднялся
Это для каждого дозировки по разному или креатин был хреновый?)
получилось так, что по две ложечки недели 3 где-то принимал...
и только потом решился увеличить
-
- Участник форума
- Сообщения:21
- Зарегистрирован:Сб апр 10, 2004 9:00 pm
- Откуда:Москва
Re: креатин
да... не ожидал, что для меня это так долгоТри недели в твоем случае-это и есть фаза загрузки.не ну это понятно (даже алкоголь с травой не сразу накрываютКреатин работает не сразу,нужно определенное время,чтобы ты почувствовал его работу.ОК. значит завтра еду во "felx" брать оптимум.
я чё про дозировки-то спросил...
пользовал GSN creatin 3000 ну и две ложечки не довали эффекта,
а когда увеличил до 4, то тонус поднялся
Это для каждого дозировки по разному или креатин был хреновый?)
получилось так, что по две ложечки недели 3 где-то принимал...
и только потом решился увеличить
![Sad :(](./images/smilies/icon_sad.gif)
ну тогда ладно - две ложки в день жрать буду
спасибо за советы!
-
- Ветеран
- Сообщения:247
- Зарегистрирован:Вс янв 11, 2004 1:29 am
По поводу креатина и транспортных систем, сейчас вот креамакс пришёл (креатин+глутамин+таурин+углеводы специальные), нормальная байда, вкусная, цена нормальная. Завтра прайс плошлю всем кому обещал. Аким, тебе конечно через твоего личного доверенного человека передам
Нужно всё это, для обеспечения организма как на курсе, так и вообще. И не ради рекламы говорю ( разбирают и так всё, даже не хватает кой-чего), а потому, что затраты велики-питательных веществ.
По поводу нашего производителя и говорить нечего-как обычно лишь бы бабла срубить и съебаться прочь, люди этим должны заниматься, а не нувориши.
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon_lol.gif)
По поводу нашего производителя и говорить нечего-как обычно лишь бы бабла срубить и съебаться прочь, люди этим должны заниматься, а не нувориши.
- kruger
- Участник форума
- Сообщения:207
- Зарегистрирован:Вс май 23, 2004 7:58 pm
креатин
В Чехии и Германии весь Мультипауэр продается в совершенно иных упаковках,порошки все в пластиковых ведерках прямоугольной формы,банок,в которых его продают здесь там уже давно нет.Да и все остальные добавки упакованы по иному.
-
- Ветеран
- Сообщения:247
- Зарегистрирован:Вс янв 11, 2004 1:29 am
- Designer
- Завсегдатай
- Сообщения:560
- Зарегистрирован:Пн май 24, 2004 8:48 pm
Креатин сам по себе всегда один, а вот соединений его вагон: моногидрат, фосфат и ещё чёрт те что... По крайней мере я сам видел штук 5 разных вариаций уж и не помню каких. Так вот вопрос: где-то слышал что какой-то из всех креатинов практически не задерживает воду, а весь эффект тот же самый - какой именно это креатин?
- General
- Ветеран
- Сообщения:783
- Зарегистрирован:Ср окт 22, 2003 9:13 am
- Откуда:Москва
Слухай Александр!!!! А можно тоже немного к великому спортивному питанию приобщится??? Тама на меня ничего съестного не найдется??? Покормите дядьку весом в 125 кг....По поводу креатина и транспортных систем, сейчас вот креамакс пришёл (креатин+глутамин+таурин+углеводы специальные), нормальная байда, вкусная, цена нормальная. Завтра прайс плошлю всем кому обещал. Аким, тебе конечно через твоего личного доверенного человека передамНужно всё это, для обеспечения организма как на курсе, так и вообще. И не ради рекламы говорю ( разбирают и так всё, даже не хватает кой-чего), а потому, что затраты велики-питательных веществ.
По поводу нашего производителя и говорить нечего-как обычно лишь бы бабла срубить и съебаться прочь, люди этим должны заниматься, а не нувориши.
- Alice
- Участник форума
- Сообщения:230
- Зарегистрирован:Ср окт 22, 2003 10:47 am
- Откуда:Москва
Крюгеру.
В Чехии и Германии весь Мультипауэр продается в совершенно иных упаковках,порошки все в пластиковых ведерках прямоугольной формы,банок,в которых его продают здесь там уже давно нет.Да и все остальные добавки упакованы по иному.
Не в защиту Мультипоуеру, я про упаковку, недавно был в Германии, ходил заниматься в два разных зала, дык там банки с Мультипауером именно такие как и у нас продаются, есть отличия действительно, но не в форме банок, а в крышке, там под пластиковой крышкой, крышка металическая полностью, у нас фольга какая-то, это и есть все отличия, по вкусу правда ваще нет разницы, что там, что здесь.
А то что его сюда поставляют тоже слышал, правда это не из Украины, а из Белорусии.
Не в защиту Мультипоуеру, я про упаковку, недавно был в Германии, ходил заниматься в два разных зала, дык там банки с Мультипауером именно такие как и у нас продаются, есть отличия действительно, но не в форме банок, а в крышке, там под пластиковой крышкой, крышка металическая полностью, у нас фольга какая-то, это и есть все отличия, по вкусу правда ваще нет разницы, что там, что здесь.
А то что его сюда поставляют тоже слышал, правда это не из Украины, а из Белорусии.