Так как не могу писать в основном форуме, пишу здесь

Elenkar · Сообщение **Elenkar** » Вт мар 07, 2006 4:37 pm

17:15 Тарелка риса с мясом, запивая молоком
18:30 30 г протеина
20:00 Картошка с рыбой, запивая молоком...

Метан меня тоже хорошо начал торкать, но желудок взбунтовался.

Кажется ты недобираешь молока

Это пять

А пургена не проще сразу пожрать?

Sanjok · Сообщение **Sanjok** » Вт мар 07, 2006 5:20 pm

а я все мясное ем с молоком. Например, едя курицу, запиваю молоком. В день выходит около литра

DIMAN · Сообщение **DIMAN** » Вт мар 07, 2006 8:59 pm

а я все мясное ем с молоком. Например, едя курицу, запиваю молоком. В день выходит около литра

Если желудок по -молодости тебе что-то и прощает,это вовсе не значит ,что оное тебе пойдёт на пользу!И ещё.чем больше ты свой желудок будешь проверять на прочность,тем быстрей этот предел прочности ощутишь.Восстанавливать пищеварение будет ой как тяжело!

Roman · Сообщение **Roman** » Вт мар 07, 2006 10:53 pm

а я все мясное ем с молоком. Например, едя курицу, запиваю молоком. В день выходит около литра

Если желудок по -молодости тебе что-то и прощает,это вовсе не значит ,что оное тебе пойдёт на пользу!И ещё.чем больше ты свой желудок будешь проверять на прочность,тем быстрей этот предел прочности ощутишь.Восстанавливать пищеварение будет ой как тяжело!

Пацаны, а что там с молоком за проблемы?

я его кидаю литра по 2-3 за день, + кефира 1-2 литра уже года 3 подряд, и пока никаких проблем вроде нету с пищеварением, или это пока?????? года за 3 наверное кил. 40 мяса набрал. но мне еще 21 только, может не надо так увлекаться, подскажите плз.

DIMAN · Сообщение **DIMAN** » Вт мар 07, 2006 11:05 pm

а я все мясное ем с молоком. Например, едя курицу, запиваю молоком. В день выходит около литра

Если желудок по -молодости тебе что-то и прощает,это вовсе не значит ,что оное тебе пойдёт на пользу!И ещё.чем больше ты свой желудок будешь проверять на прочность,тем быстрей этот предел прочности ощутишь.Восстанавливать пищеварение будет ой как тяжело!
Пацаны, а что там с молоком за проблемы? я его кидаю литра по 2-3 за день, + кефира 1-2 литра уже года 3 подряд, и пока никаких проблем вроде нету с пищеварением, или это пока?????? года за 3 наверное кил. 40 мяса набрал. но мне еще 21 только, может не надо так увлекаться, подскажите плз.

Не следует смешивать молочку и остальные продукты.А так если организм хорошо воспринимает молоко то только +.

STEELRONIN · Сообщение **STEELRONIN** » Вт мар 07, 2006 11:18 pm

а я все мясное ем с молоком. Например, едя курицу, запиваю молоком. В день выходит около литра

Если желудок по -молодости тебе что-то и прощает,это вовсе не значит ,что оное тебе пойдёт на пользу!И ещё.чем больше ты свой желудок будешь проверять на прочность,тем быстрей этот предел прочности ощутишь.Восстанавливать пищеварение будет ой как тяжело!

Пацаны, а что там с молоком за проблемы? я его кидаю литра по 2-3 за день, + кефира 1-2 литра уже года 3 подряд, и пока никаких проблем вроде нету с пищеварением, или это пока?????? года за 3 наверное кил. 40 мяса набрал. но мне еще 21 только, может не надо так увлекаться, подскажите плз.

Я тоже набирал на молоке.Не комплексуй-организм принимает это гут

Roman · Сообщение **Roman** » Ср мар 08, 2006 12:03 am

Я тоже набирал на молоке.Не комплексуй-организм принимает это гут

[/quote]

да я и не комплексую, просто испугали меня чуток

. я между основными приемами пищи выпиваю 1-1,5 л. молока или кефира с булкой, вместо протеина и так 3 раза в день и вроде все ок. день молока не выпью так алкоголизм молочный начинаеться

Одна проблема - гиперкальцимия возможна при таком питании( да и + химка), мой массажист говорит что соли кальция оседают между позвонками, что вызывает некоторую боль, когда занимаюсь боксом и приходиться крутить корпусом

Solovjoff · Сообщение **Solovjoff** » Чт мар 09, 2006 10:34 am

Я тоже набирал на молоке.Не комплексуй-организм принимает это гут

да я и не комплексую, просто испугали меня чуток

. я между основными приемами пищи выпиваю 1-1,5 л. молока или кефира с булкой, вместо протеина и так 3 раза в день и вроде все ок. день молока не выпью так алкоголизм молочный начинаеться

Одна проблема - гиперкальцимия возможна при таком питании( да и + химка), мой массажист говорит что соли кальция оседают между позвонками, что вызывает некоторую боль, когда занимаюсь боксом и приходиться крутить корпусом[/quote]

интересно, спрошу у врача по гиперкальцемии...
я пью молоко летом вместо воды, литра по 2-3 в день

Грех · Сообщение **Грех** » Чт мар 09, 2006 12:28 pm

Молоко взрослому человеку особо и не нужно. Я никогда не понимал, почему существует дурацкая традиция говорить, типа пей молоко, будешь большим и сильным. Это все равно, что борщ жрать. Одна вода. Нахуя почки нагружать ? Сухого остатка из молока, пригодного как пища - с гулькин хуй.
Кроме того существуют реальные нестыковки при усвоении молочных продуктов и другой пищи. Работают разные ферменты, поэтому то, что вы пьете молоко и закусываете селедкой без последствий не есть ваше достижение или нормальная пища. Велика смелость - сожрал и не обосрался ! Нечеловеческое мужество, что и говорить... А реально - это простая безграмотность и невежество.

ACiD303 · Сообщение **ACiD303** » Чт мар 09, 2006 12:50 pm

молоко не употребляю. Вообще.

Sanjok · Сообщение **Sanjok** » Чт мар 09, 2006 1:51 pm

а между прочим, борщ и супы - очень полезны. Спросите любого гастроэнеролога. Из-за недостатка кальция может сводить ноги, например, в бассейне

Solovjoff · Сообщение **Solovjoff** » Чт мар 09, 2006 2:31 pm

а между прочим, борщ и супы - очень полезны. Спросите любого гастроэнеролога. Из-за недостатка кальция может сводить ноги, например, в бассейне

борщи и супы? ни в жисть не ел...водичка беспонтовая imho

Лебедь · Сообщение **Лебедь** » Чт мар 09, 2006 3:12 pm

Молоко взрослому человеку особо и не нужно. Я никогда не понимал, почему существует дурацкая традиция говорить, типа пей молоко, будешь большим и сильным. Это все равно, что борщ жрать. Одна вода. Нахуя почки нагружать ? Сухого остатка из молока, пригодного как пища - с гулькин хуй.
Кроме того существуют реальные нестыковки при усвоении молочных продуктов и другой пищи. Работают разные ферменты, поэтому то, что вы пьете молоко и закусываете селедкой без последствий не есть ваше достижение или нормальная пища. Велика смелость - сожрал и не обосрался ! Нечеловеческое мужество, что и говорить... А реально - это простая безграмотность и невежество.

полностью с тобой согласен с возрастом молчный белок плохо усваивается даже перед турниром всю молочку уберают

Masyapski · Сообщение **Masyapski** » Чт мар 09, 2006 3:26 pm

полностью с тобой согласен с возрастом молчный белок плохо усваивается даже перед турниром всю молочку уберают

Молочный белок??? Да там белка с гулькин нос! Может речь идет о молочном сахаре (лактозе)? Если да, то есть специальное, низколактозное молоко.

Лебедь · Сообщение **Лебедь** » Чт мар 09, 2006 3:48 pm

полностью с тобой согласен с возрастом молчный белок плохо усваивается даже перед турниром всю молочку уберают
Молочный белок??? Да там белка с гулькин нос! Может речь идет о молочном сахаре (лактозе)? Если да, то есть специальное, низколактозное молоко.

да если речь идет а 100 гр продукта но тут люди пишут а литрах а это уже не гулькин нос и молочный белок это не полноценный беок.