Это мой 4 курс. До этого было дека, суст,данабол. Фактически 2 серьезный.
Стаж 3 года. Вес 90 кг. Рост 175. Жим 140, тяга170. Хочу большего рельефа, на деке его не достичь - заменено болдом.
--------------Дианабол Болд Суст гонада Кломид Томаксифен станазолол
1 неделя-----30 мг-----600--750
2 неделя-----30 мг-----400--500
3 неделя-----30 мг-----400--500
4 неделя-----30 мг-----400--500--------------------------10
5 неделя-----30 мг-----400--500--500Х2-----------------10
6 неделя-----30 мг-----400--500--500Х2-----------------10
7 неделя-----20 мг-----200--250--500Х2-----------------10
8 неделя-----10 мг-----200--250--500Х2-----------------10-----------------50
9 неделя----------------------------1500Х3------------------------------------50
10 неделя---------------------------1500Х3------------------------------------50
11 неделя---------------------------1500Х3------------------------------------50
12 неделя--------------------------------------150
13 неделя--------------------------------------100
14 неделя---------------------------------------50
новый курс
- XXXL
- Модератор
- Сообщения:2708
- Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am
-
- Новичок
- Сообщения:17
- Зарегистрирован:Ср дек 08, 2004 2:45 pm
- XXXL
- Модератор
- Сообщения:2708
- Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am
-
- Новичок
- Сообщения:17
- Зарегистрирован:Ср дек 08, 2004 2:45 pm
- XXXL
- Модератор
- Сообщения:2708
- Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am
-
- Новичок
- Сообщения:17
- Зарегистрирован:Ср дек 08, 2004 2:45 pm
- Гомеопат
- Научный сотрудник
- Сообщения:1502
- Зарегистрирован:Пт дек 26, 2003 4:43 pm