SportPharma

Закончил первый курс (чё... химия это есть круто)
И появилась мысль "Отдохнуть" на креатине.
Хотел поинтересоваться мнением народа
1)Какого производителя брать лучше?
2)Есть подозрения, что в инструкциях на банычках
занижают дозировки ... т.е. сколько ЛУЧШЕ
принимать (ну и чтоб не сдохнуть, конечно )

Закончил первый курс (чё... химия это есть круто)
И появилась мысль "Отдохнуть" на креатине.
Хотел поинтересоваться мнением народа
1)Какого производителя брать лучше?
2)Есть подозрения, что в инструкциях на банычках
занижают дозировки ... т.е. сколько ЛУЧШЕ
принимать (ну и чтоб не сдохнуть, конечно )

Да бери какой подешевле и грузись по чайной ложке с утра и перед тренировкой.

Да бери какой подешевле и грузись по чайной ложке с утра и перед тренировкой.[/quote]

а на креатине можно действительно "отдохнуть" до другого курса?

Закончил первый курс (чё... химия это есть круто)
И появилась мысль "Отдохнуть" на креатине.
Хотел поинтересоваться мнением народа
1)Какого производителя брать лучше?
2)Есть подозрения, что в инструкциях на банычках
занижают дозировки ... т.е. сколько ЛУЧШЕ
принимать (ну и чтоб не сдохнуть, конечно )

Я не думаю, чтобы там занижали, скорее завышают, чтобы ты быстрее его выпил и купил еще баночку-другую.
Хороший креатин от Optimum Nutrition, Multipower ну и других нормальных фирм. Туфту не бери. Это Акима со всего прет

Хороший креатин от Optimum Nutrition, Multipower ну и других нормальных фирм. Туфту не бери. Это Акима со всего прет

А я не ем креатины и глютамины, когда на курсе этого добра и так в организме дофига,а по после курсовому эти вещи реально помогают людям продержаться на должном уровне. Про Оптимум я уже говорил для меня это номер один-цена-качество!
Про туфту я и не говорил, например российских производителей для меня не существует. Мультиповер сейчас делают неизвестно где - UK, испоганили марку по этому его я никому не советую.

Хороший креатин от Optimum Nutrition, Multipower ну и других нормальных фирм. Туфту не бери. Это Акима со всего прет

А я не ем креатины и глютамины, когда на курсе этого добра и так в организме дофига,а по после курсовому эти вещи реально помогают людям продержаться на должном уровне. Про Оптимум я уже говорил для меня это номер один-цена-качество!
Про туфту я и не говорил, например российских производителей для меня не существует. Мультиповер сейчас делают неизвестно где - UK, испоганили марку по этому его я никому не советую.

Ты серьезно про multipower?

А ты не знал,завод на Украине сыпють непойми что. Ну итд.

А ты не знал,завод на Украине сыпють непойми что. Ну итд.

ну это же не факт, что все там покупают

Сейчас в Россию официально не поставляется из Германии, если тебе токо посылки присылает а остальное все фуфел.

Сейчас в Россию официально не поставляется из Германии, если тебе токо посылки присылает а остальное все фуфел.

ну и пошли они в жопу. Я их и не покупаю

Я ем креатин "геркулес" с александром вишневским на этикетке - работает.
Вообще считаю, что геркулес лучше чем оптимум и дешевле.
Оптимум - худшее из зарубежного.

Я ем креатин "геркулес" с александром вишневским на этикетке - работает.
Вообще считаю, что геркулес лучше чем оптимум и дешевле.
Оптимум - худшее из зарубежного.

Это твое мнение, я пробовал протеины и гейнеры от Вишневского-манная каша! Да дешевый но с Оптимумом не сравнить, а исходя по качеству ты много видел фирм делающих нормальные витокомплексы.Супер мульти пак дозы в 30 выше чев в хваленом Мультиповере и Твинлабе. Оптимовский протеин и разводится и усваивается очень хорошо без ядерных взрывов. И креатин и транс комплексы все у них на уровне.Сейчас через Вишню Ультимейт начнем юзать он по цене еще интересней и качество весьма похвальное.

Оптимум это действительно очень хорошее соотношение цена-качество,а вот мультипауэр что идет сейчас не внушает доверия,отечественное питание,мягко говоря мука в перемешку с сахарком или инвайтом.

Сейчас через Вишню Ультимейт начнем юзать он по цене еще интересней и качество весьма похвальное.

Да, хотелось бы. Вот только расширенного прайса пока нет. А позиции там должны быть интересные ( ферменты и пр. экзотика). Ну и цены, надеемся, будут тоже доступными

а как же Айрон Мен, ведь заслуженные люди голову дают на отсечение, что качество высокое