Курс к соревнованиям по жиму

АСКЕТ · Сообщение **АСКЕТ** » Пт апр 21, 2006 12:23 am

Я просто хуею,опыт общения с химией небольшой а парню уже и трен,и вот галотестин нагружают,опиздинеть....нахера это все,хотя конечно,легкие пути для дураков видимо

дааа,нам не надо просто
лишь бы было трудно
лишь бы был доволен
мудрый наш комсорг......

mmeat · Сообщение **mmeat** » Пт апр 21, 2006 2:22 am

А нет ли мыслей по поводу оксандролона?
Я никогда с ним не работал, к сожалению...

И еще, что скажете по поводу приема метана и станазы вместе? Я так понимаю, у штангистов сейчас эта смесь - распространенная вещь.

Ты блин в натуре специфику чиста жима улови. Как блин можно сравнивать экиперовочный жим и ТА двоеборье?! Тут просто надо лежать на лавке и просто жать - и ниибёт. А там надо со штангой прыгать: чуть не так подсел, кисти недостаточно подвернул и пиздец.
Конечно можно нажраться станазалола и прочей хуйни, усохнуть пиздата и с охуительным рельефом потом в майку со свистом пролетать. Которая кстати ещё имеет свойство растягиваться при регулярном использовании.

Dr.ND · Сообщение **Dr.ND** » Пт апр 21, 2006 1:36 pm

mmeat, не хотел тебя разозлить... За свои 35 лет я покушал химии всякой... Малость в теме, как говориться... Просто мой братец заганал меня в угол сл своей просьбой. Я прекрасно понимаю, что есть существенная разница в применении фармы в ББ, ПЛ и, тем более ТА.
Судя по имеющейся теореетической информации, тут рулить должны (чтобы из категории не выпрыгнуть) оксандролон с чем-то (с треном может???) или галотестин(???).
Но ни того ни другого я лично не юзал, а верю я во всем, что касается химии, только реальному опыту, а не теоретическим словоблудиям всяких ботаников...

Никого не хотел обидеть, мужики!

Может жимовики есть на форуме? Они-то - явно доки в моем вопросе?

Вообще, народ! Подскажите нормальный лифтерный форум, пожалуйста!

mmeat · Сообщение **mmeat** » Пт апр 21, 2006 2:44 pm

Вообще, народ! Подскажите нормальный лифтерный форум, пожалуйста!

Ща, погоди, вспомню... на языке вертиться... ааа, вспомнил http://www.powerlifting.ru/forum

Dr.ND · Сообщение **Dr.ND** » Пт апр 21, 2006 3:38 pm

Смотрел уже... Мякго выражаясь, толковое что-то по конкретному вопросу найти трудно.

Diman-pl · Сообщение **Diman-pl** » Пт апр 21, 2006 3:41 pm

Смотрел уже... Мякго выражаясь, толковое что-то по конкретному вопросу найти трудно.

Это самый толковый ресурс по пауэрлифтингу в рунете.

Dr.ND · Сообщение **Dr.ND** » Пн апр 24, 2006 10:59 am

Согласен, Diman-pl, бесспорно это лучший сайт. Но по поводу фармы... Да там сами участники отсылают на форум Sportfarma.ru

Поэтому я и удивляюсь. Химия должна значительно отличаться в ББ и ПЛ, как мне кажется. Особенно в предсоревновательный период. Но тема эта нигде толково не освещена. По крайней мере я не нашел пока ничего...

А сайт powerlifting.ru мне тоже весьма симпатичен.

Карапуз · Сообщение **Карапуз** » Вт апр 25, 2006 9:02 am

Я что-то не пойму, почему все так стана испугались? Да, он может подсушить, но ведь в воспросе и говорится о том, что человеку надо остаться в категории. А все советы свелись к тому, чтобы нажрать побольше мяса и уж потом каааааак жимануть!!!
Метан + станабол - нормальная практика для троеборца, который не собирается переходить в другую категорию

АСКЕТ · Сообщение **АСКЕТ** » Вт апр 25, 2006 10:05 am

To Карапуз
Без подъебок,просто любопытно каковы твои результаты в лифте (в данном случае не кабинка для перемещения но вид спорта)

Карапуз · Сообщение **Карапуз** » Ср апр 26, 2006 8:27 am

To АСКЕТ
Результаты мои 335+217,5+300 в 110
а твои, если не секрет?

Solovjoff · Сообщение **Solovjoff** » Ср апр 26, 2006 8:44 am

To АСКЕТ
Результаты мои 335+217,5+300 в 110
а твои, если не секрет?

хорошие такие результаты.....ты кстати зря нервничаешь...просто ты новенький, да еще так активно даешь советы....вот у тебя поинтересовались....
что из экипы используешь? или давай в личку, ок?

Карапуз · Сообщение **Карапуз** » Ср апр 26, 2006 8:59 am

ты кстати зря нервничаешь...просто ты новенький, да еще так активно даешь советы....вот у тебя поинтересовались....

Да чё мне нервничать-то...
А советы даю, потому что мне эта тема близка - сам уже год провожу над собой эксперименты с питанием и фармой

Упрямый медведь

Карапуз советовать любит.... правда не больше чем я прошу у него совета... Я до сих пор ржу когда пацанам рассказываю как мой методист при интиме круто задумался как же совместить сплит тягу+сед в 1 день по ШБИ ))))))...
Год назад Михан задумался о питании и результат не заставил себя ждать (фотки просто разительны) - теперь я прошу у него помощи составить совместно примерный план и систему питания. До этого отслеживал только белок и придерживался пары простых правил - это позволило меня подрости до 110 кг без пуза... Теперь же есть желание уйти в 125 кг (сейчас 112) и не просто одних кг, а активной массы...

Lifter. · Сообщение **Lifter.** » Ср апр 26, 2006 1:44 pm

mmeat, не хотел тебя разозлить... За свои 35 лет я покушал химии всякой... Малость в теме, как говориться... Просто мой братец заганал меня в угол сл своей просьбой. Я прекрасно понимаю, что есть существенная разница в применении фармы в ББ, ПЛ и, тем более ТА.
Судя по имеющейся теореетической информации, тут рулить должны (чтобы из категории не выпрыгнуть) оксандролон с чем-то (с треном может???) или галотестин(???).
Но ни того ни другого я лично не юзал, а верю я во всем, что касается химии, только реальному опыту, а не теоретическим словоблудиям всяких ботаников...

Никого не хотел обидеть, мужики!

Может жимовики есть на форуме? Они-то - явно доки в моем вопросе?

Вообще, народ! Подскажите нормальный лифтерный форум, пожалуйста!

обычные такие курсы у жимовиков))))
в начале тесто энантат к примеру и метан, дозы увеличиваются в зависимости от роста тренировочных нагрузок.......затем недели на четыре трен ацетат и станазолол в инъекциях .....и не жопьтесь вы с этими препами....кашу маслом не испортишь

....за три недели до старта окси в терапевтических дозах)))).....за две недели до старта уход в себя и отдых постепенное снижение и последующий отказ от всех препов....за неделю до старта должен закончить все препы.....полный отдых с двумя очень легкими тренировками.......в день и ночь перед стартом пропионат на олеате в зависимости от аппетита 300-800мг......за час до выступления пол пузырька бронхолитина и 5 кубов АТФ.......вот совственно и все))))))

Dr.ND · Сообщение **Dr.ND** » Ср апр 26, 2006 5:34 pm

Спасибо, Lifter.

Все очень по делу.

Я так понял, недель 12 на все про все...

Вопрос. При условии, что допинг-контроля нет, "максимальная химизация" должна быть в соревновательный день?
Как правильно совмещать предсоревновательную тренировочную программу (скажем 16 недель, на 13-ой - проходка) с программой приема фармы?

В ББ мне всё намного понятнее было.