Перевод статьи про Анавар

Образовательные материалы по ААС и другим препаратам
Ответить
Аватара пользователя
Фобос
Энтузиаст
Энтузиаст
Сообщения:246
Зарегистрирован:Вс мар 13, 2005 7:52 pm
Откуда:Урал
Перевод статьи про Анавар

Сообщение Фобос » Пн мар 14, 2005 3:28 pm

Анавар® (оксандролон).

Краткий обзор:
Фармацевтическое название: оксандролон.
Химическая структура: 5альфа-андростан-2-окса-17альфа-метил-17бета-ол-3-он.
Молекулярный вес основы: 306,4442.
Период активности в организме: 8 – 12 часов.
Группа лекарственных препаратов: анаболический/андрогенный стероид (оральный).
Средняя дозировка: для мужчин 20 – 50 мг/день; для женщин 5 – 15 мг/день.
Акне: только при очень высоких дозах.
Задержка воды в организме: редко.
Высокое кровяное давление: редко.
Токсичность по отношению к печени: да, так как это 17-альфа алкилированный стероид. Благодаря низким дозировкам токсичность низкая или средняя.
Ароматизация: совершенно отсутствует.
Конвертация в дигидротестостерон (ДГТ): низкая.
Подавление выработки эндогенного тестостерона: как правило, низкое (в зависимости от дозировки).
Форма выпуска: 0,5, 2, 2,5 и 5 мг таблетки.
Марки и изделия (компания/препарат/форма выпуска):
Searle: Anavar (США, снят с производства), 2,5 мг таб.; Anatrophill (Франция, снят с производства), 2,5 мг таб.; Lipidex (Бразилия), 2,5 мг таб.; Lonavar (Аргентина, снят с производства), 2,5 мг таб.
Dainippon: Lonavar (Япония), 2 мг таб.
S.P.A. Milano Company (Società Prodotti Antibiotica): Oxandrolone SPA (Италия), 2,5 мг таб.
Kowa: Vasorome (Япония), 0,5 и 2 мг таб.
Ttokkyo Labs: Oxandrolone, 5 мг таб.
BioTechnology General (BTG): Oxandrin (США), 2,5 мг таб.

Характеристика:
«Анавар» – это старая торговая марка орального стероида оксандролона, впервые произведённого в 1964 году фармакологической компанией Searle. Он быстро стал популярным препаратом у спортсменов, ищущих более безопасную альтернативу главному стероиду в то время – метандростенолону. Оксандролон изначально замышлялся как исключительно мягкий анаболик, который можно было бы даже безопасно использовать в качестве стимулятора роста у детей. Стандартный тезис о том, что стероиды якобы задерживают рост, вызывает вполне понятную обеспокоенность у пользователей. Но на самом деле настоящим виновником этой проблемы является повышенный уровень эстрогена при употреблении большинства стероидов (возникающий в результате ароматизации); более высокий уровень природного эстрогена является причиной того, что женщины прекращают расти быстрее и имеют более низкий средний рост по сравнению с мужчинами. Оксандролон не способен ароматизироваться и поэтому анаболический эффект от него в реальности сочетается со стимуляцией линейного роста.

Женщины обычно хорошо переносят этот препарат в маленьких дозах, одно время его даже прописывали для лечения остеопороза. Но когда отношение к стероидам в 1980-х годах стало меняться в худшую сторону, медицинские предписания для применения оксандролона резко сократились. Вероятно, именно падение продаж привело компанию Searle к прекращению производства Анавара 1-го июля 1989 году (к огромному сожалению американского бодибилдинг- и пауэрлифтинг-сообщества), и до недавних пор оксандролон на рынке американской фармацевтики отсутствовал. Единственной доступной маркой был Oxandrolone SPA, изготовляемый в Милане, Италия. Так было до 1995 когда, когда американская компания BTG, заинтересованная новыми данными об использовании оксандролона для лечения симптомов СПИДа, выпустила оксандролон под новой торговой маркой «Оксандрин». BTG приобрела права на этот препарат у Searle и теперь он производится для новой цели – лечения синдрома истощения у больных ВИЧ и СПИД.

Анавар – мягкий анаболик с низкой андрогенной активностью. Его пониженная андрогенная активность вытекает из того факта, что оксандролон – это производное дигидротестостерона. Казалось бы, это теоретически должно делать его более андрогенным стероидом, но оксандролон напротив, является менее андрогенным, так как его формула уже «5-альфа сокращённая». Другими словами, он имеет недостаточную способность к взаимодействию с 5-альфа редуктаза ферментом и превращению в более сильную «дигидро»-форму. Это является причиной того, что стероид способен осуществлять андрогенную активность в теле, и с оксандролоном мы не имеем тот же самый потенциал, как у тестостерона, который в несколько раз более активен в андрогенно отзывчивых тканях (сравнительно с мускульной тканью) благодаря его превращению в ДГТ. Эта «5-альфа сокращённая» сущность оксандролона вызывает одинаковый уровень воздействия как на мускулы, так и на андрогенные мишени в таких тканях, как простата, кожный покров головы и тела. Похожая ситуация отмечается при применении Примоболана (метенолона) и станозолола, которые также производятся из дигидротестостерона, но несмотря на это не являются очень андрогенными субстанциями.

Оксандролон неплохо содействует сильному и качественному росту мышц, хотя его мягкая сущность делает этот процесс менее идеальным для построения большой массы. Фактически главная причина использования оксандролона культуристами заключается в поддержании «сухой» мышечной массы при соблюдении жёсткой диеты перед соревнованиями. Хотя сам оксандролон непосредственно не может сжигать жир, но он, подобно другим не ароматизирующимся стероидам, имеет эффект подавления аппетита, облегчающий атлету соблюдение диеты. Так что среди бодибилдеров оксандролон обычно используется в течение предсоревновательных фаз тренировок, когда перед атлетом стоит задача максимально «просушиться» и задержка воды является абсолютно нежелательной. Обычная доза для мужчин находится в пределах 20 – 50 мг в день; это тот уровень, который может дать заметные результаты. Кроме того, оксандролон может комбинироваться с такими анаболиками, как Примоболан и станозолол для выявления более жёсткого и «прорисованного» вида мускулатуры и без задержки воды. Такая комбинация является очень популярной и может потрясающе повышать уровень демонстрации телосложения. Также в период «сушки» оксандролон может составить хорошую комбинацию со 120 – 140 мкг кленбутерола в день, вместе с каким-нибудь стероидом типа Халотестина или станозолола. Такая комбинация улучшает твёрдость мускулатуры и её дефиницию, при этом хорошо поддерживая мышечную массу и силу. Опытные пользователи, возможно, использовали бы тестостерона пропионат или болденон вместо токсичных для печени станозолола и, особенно, Халотестина для уменьшения давления на печень.

Некоторые атлеты добавляют к оксандролону сильные неароматизирующиеся андрогены, такие как Халотестин (флюоксиместерон), Провирон или тренболон. В этом случае андроген реально помогает повысить жёсткость мышц, в то же время создавая более благоприятные условия для сжигания жира. Некоторые атлеты делают выбор в пользу включения оксандролона в «коктейль» препаратов, направленных на набор экстремальной массы для обеспечения необходимой «анаболической составляющей»; наиболее часто его используют в комбинации с такими препаратами, как тестостерон и метандростенолон. Обычная цель такой комбинации – дополнительный рост силы, придание более качественного вида андрогенной «грузности» и попытка сделать свой курс более безопасным. Однако если масса – это то, что вы ищете, такой вариант, мягко говоря, неуместен. Есть более дешёвые и эффективные препараты, способные обеспечить атлету набор подобных свойств.

Естественно, что культуристы предпочитают ограничить использование стероида, который является слабым андрогеном и совершенно не ароматизируется, то есть не способен оказывать никакого заслуживающего упоминания эффекта на мышечную массу продвинутого «химика» и к тому же весьма дорогостоящего. Поэтому оксандролон наиболее часто используется пауэрлифтерами и тяжелоатлетами для увеличения силы без прироста веса собственного тела. Это является весьма актуальной задачей, так как силовики часто вынуждены сгонять лишний вес, чтобы остаться в нужной весовой категории. Оксандролон не увеличивает силу через андрогенный эффект, по крайней мере, не прежде всего. Он стимулирует синтез креатинфосфата – вещества, способного пополнять запасы АТФ, главного источника энергии любого живого организма. Это даёт невероятное краткосрочное усиление способности к анаэробной работе, то есть того вида физической активности, которое необходимо для взрывного действия типа спринта или подъёма веса.

Женщины, которые боятся эффекта маскулинизации многих стероидов, могут вполне комфортабельно использовать этот препарат, так как данный эффект при использовании оксандролона в низких дозах наблюдается крайне редко. Дневная доза в 5 – 15 мг может дать значительный рост без заметных андрогенных побочных эффектов, характерных для других препаратов. Честолюбивые спортсменки могут добавить к этому мягкие анаболики, такие как станазолол, Примоболан или Дека-дюраболин. При использовании такой комбинации спортсменка может заметить более быстрые, более ярко выраженные мускулостроительные эффекты, но одновременно может также увеличиться вероятность появления андрогенных симптомов.

Изучение использования низких дозировок оксандролона показало минимальное подавление естественного производства тестостерона. Поэтому, когда оксандролон используется в одиночку в малых количествах, как правило, не требуется приём вспомогательной фармакологии, такой как Кломид, тамоксифен и ХГЧ. Это связано с тем, что он не конвертируется в эстроген, а это, как известно, оказывает экстремальный эффект на эндогенную продукцию тестостерона. По-видимому, при отсутствии эстрогенного превращения имеет место более высокий уровень порога начала подавления выработки собственного тестостерона. Было отмечено, что при короткой продолжительности приёма данный стероид не оказывает никакого подавления выработки гонадотропин-релизинг гормона, являющегося началом гормональной цепочки производства эндогенного тестостерона. Это может означать, что те небольшие достижения, достигнутые атлетом при использовании оксандролона, будут легко сохранены при окончании курса. Но при более высоких дозировках подавление естественного уровня тестостерона отмечается при использовании и этого препарата, совершенно так же, как и при употреблении других анаболических/андрогенных стероидов и поэтому требуется постцикловая терапия для восстановления выработки собственного тестостерона.

Тот факт, что оксандролон – это 17-альфа алкилированный оральный стероид, часто вызывает споры по поводу его способности оказывать давление на печень. Важно заметить, однако, что, несмотря на эту «17-альфа» структуру оксандролона, он практически всегда очень хорошо переносится. И хотя тесты на печёночные энзимы при его употреблении время от времени дают повышенные показатели, действительный ущерб непосредственно от этого стероида не является, как правило, проблемой.

В BioTechnology General установили, что оксандролон не так широко метаболизируется печенью, как другие 17-альфа алкилированные оральные стероиды. Этот вывод был основан на том факте, что приблизительно треть вещества остаётся в неизменном виде после выделения его с мочой. Это может быть дополнительным аргументом в пользу того, что оксандролон – это достаточно мягкий препарат, не слишком токсичный для печени. Одно из сравнительных исследований эффектов оксандролона с другими веществами, включая такие, как метилтестостерон, норетандролон, флюоксиместерон (Халотестин) и метиландростендиол полностью подтверждает эту точку зрения. Опыт показал, что оксандролон даёт самый низкий уровень задержки сульфобромофталеина (маркер вредного воздействия на печень) среди всех таким же образом алкилированных протестированных оральных стероидов. 20 мг оксандролона производят на 72% меньшую задержку сульфобромфталеина, чем та же доза флюоксиместерона (Халотестина), который по формуле значительно отличается от оксандролона, но имеет в то же время одинаковую с ним гепатотоксичную альтерацию. Эти открытия вместе с тем фактом, что атлеты лишь изредка жалуются на «печёночные» проблемы от оксандролона, позволяют заключить, что данный препарат более безопасен для длительных циклов, чем большинство других 17-альфа алкилированных оральных стероидов. Оксандролон вообще, как полагают, является наиболее безопасным из всех стероидов. Практически все его эффекты более чем хорошо документированы и исследовались официальной медициной в течение нескольких десятилетий. Но, несмотря на это, шанс печёночного повреждения всё-таки не может быть исключён вовсе, особенно при употреблении сверхвысоких доз.

В одно время оксандролон также рассматривался как возможное лекарство для тех, кто страдает от повышенного уровня холестерола и триглицеридов. Ранние исследования показали, что оксандролон способен понижать общий холестерол и уровень триглицеридов у подобных пациентов, и первоначально была высказана мысль о возможности применения этого препарата как гиполипидного (понижающего уровень липидов) средства. Однако при последующих исследованиях было выяснено, что хотя употребление оксандролона и может быть связано с понижением общего холестеринового уровня, но это понижение сопровождается таким перераспределением соотношения между «хорошим» и «плохим» холестеролом, что обычно наблюдается движение в неблагоприятном направлении. Это, практически сводит на нет какие бы то ни было позитивные эффекты, которые препарат может оказывать на тригилицериды или общий холестерол, и в действительности делает его опасным в случаях сердечных проблем, особенно при использовании в течение длительного периода времени. Сегодня все понимают, что анаболические/андрогенные стероиды производят очень неблагоприятные изменения на состояние липидов, и не могут быть использованы в качестве средства регуляции метаболизма липидов. В этом смысле оксандролон, как 17-альфа алкилированный стероид, вероятно даже более рискован для употребления, чем инъекционные препараты, такие как тестостерон или нандролон.

В заключение можно сказать, что оксандролон является весьма универсальным стероидом, достаточно привлекательным как для опытных атлетов, так и для новичков. Немногие скажут, что это – их любимый стероид, но в то же время вы не встретите и много тех, кто скажет о нём что-нибудь крайне отрицательное.

По материалам западных сайтов. Небольшой апдейт 23.10.05.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Фобос Вс окт 23, 2005 6:09 pm, всего редактировалось 1 раз.
Делай, что должен и будь, что будет.

Аватара пользователя
Testosteron
Site Admin
Site Admin
Сообщения:2726
Зарегистрирован:Вс авг 31, 2003 10:00 pm
Откуда:Москва

Сообщение Testosteron » Пн мар 14, 2005 4:13 pm

Фобос, перевод отличный, переводил сам? Сцылочку на оригинал можно?

Вито
Участник форума
Участник форума
Сообщения:241
Зарегистрирован:Пн дек 06, 2004 2:14 pm

Сообщение Вито » Пн мар 14, 2005 4:48 pm

Отличная статья. Побольше бы такой информации и по другим препаратам.

Аватара пользователя
Фобос
Энтузиаст
Энтузиаст
Сообщения:246
Зарегистрирован:Вс мар 13, 2005 7:52 pm
Откуда:Урал

Сообщение Фобос » Пн мар 14, 2005 4:49 pm

Переводил, как я сразу и сказал, сам. Ссылочку, конечно, можно:
steroidology.com/steroid-articles/steroid.info/10/Anavar_(oxandrolone)

Если со ссылкой попутал что-то, то проще можно найти так: с главной страницы в раздел Steroid Profiles, там много всяких статей. У меня где-то был ещё перевод на трен ацетат оттуда же. Сейчас поищу.

P. S. Спасибо за положительные отзывы о переводе.
Делай, что должен и будь, что будет.

Аватара пользователя
Фобос
Энтузиаст
Энтузиаст
Сообщения:246
Зарегистрирован:Вс мар 13, 2005 7:52 pm
Откуда:Урал

Сообщение Фобос » Пн мар 21, 2005 6:45 pm

Ещё одна статья про Анавар: http://www.steroid.com/OXANDROLONE.phtml
В общем-то уступает, конечно материалу со steroidology.com, но тоже познавательно. Особенно вызывает сомнения данные по поводу того, что оксандролон вообще не подавляет выработку собственного тестостерона. Вряд ли это так, таких стероидов не бывает, наверное. Переводы этой статьи встречался мне на 2-х русскоязычных сайтах, но там они сделаны с некоторыми купюрами.

Searle Company представила вещество оксандролон на американском рынке в 1964 году под торговой маркой Anavar, который обладал огромной популярностью в течение более чем двух десятилетий до тех пор, пока 1-го июля 1989-го года выпуск Анавара не был прекращён. Сегодня оксандролон производится под различными названиями только в очень немногих странах. Препарат с торговой маркой Oxandrolone SPA производства итальянской компании S.P.A. Milano Company (Società Prodotti Antibiotica) является единственным легальным препаратом оксандролона, доступным в Европе. Он представляет собой 30 таблеток в коробке (два блистера по 15 таблеток каждый).
Оксандролон – мягкий стероид, обладающий совершенно незначительными андрогенными свойствами и, принимаемый в разумных дозах, он крайне редко даёт какие-либо побочные эффекты. Это объясняется тем, что оксандролон с самого начала создавался для применения преимущественно детьми и женщинами. Оксандролон – один из тех немногих стероидов, которые не являются причиной раннего прекращения роста у детей, поскольку он не закрывает преждевременно эпифизарные зоны роста. По этой причине оксандролон применялся преимущественно для стимуляции роста у детей и предотвращения остеопороза у женщин. Оксандролон вызывает очень лёгкие эффекты вирилизации (если вообще таковые вызывает). Эти свойства делают оксандролон любимым средством для женщин-атлеток, поскольку в дневной дозировке в 10 – 15 мг симптомы маскулинизации отмечаются у них чрезвычайно редко.
Бодибилдеры и, в особенности, пауэрлифтеры любят оксандролон по трём причинам. Во-первых, оксандролон вызывает большой прирост силы путём стимулирования синтеза креатинфосфата в мышечных клетках, при этом без скопления жидкости (воды) в суставах и мускулатуре. Те пауэрлифтеры и тяжелоатлеты, которые не желают переходить в более тяжёлую весовую категорию, извлекают пользу из оксандролона по той причине, что он даёт им возможность в течении некоторого времени становиться сильнее без увеличения веса тела. Комбинация оксандролона и 20 – 30 мг Халотестина в день является испытанным вариантом, повышающим плотность мускулатуры. Также хорошие результаты могут быть достигнуты одновременным приёмом оксандролона и 120 – 140 мкг Кленбутерола в день. Хотя оксандролон сам по себе не является причиной заметного роста мышечной массы, он, тем не менее, несомненно способен улучшать мускулостроительный эффект многих других стероидов. Такие средства, как дека-дюраболин, метандростенолон и различные препараты тестостерона хорошо сочетаются с оксандролоном для достижения «прорыва» в массе, так как повышенный рост силы в сочетании с приёмом этих сильнейших стимуляторов тканеобразования и задержки воды в результате даёт добавочный мышечный рост. Комбинация из 200 мг дека-дюраболина/нед, 500 мг тестостерона энантата/нед и 25 мг оксандролона в день приводит к хорошим приростам как силы, так и массы у большинства атлетов. В этой комбинации дека-дюраболин имеет преимущественно анаболический эффект и стимулирует синтез протеина, оксандролон вызывает прирост силы благодаря повышенной выработке креатинфосфата, а тестостерона энантат увеличивает агрессивность на тренировках и ускоряет восстановительные процессы.
Вторая причина, по которой оксандролон является столь популярным, заключается в том, что он не ароматизируется ни при каких дозировках. Как всегда это отмечается, часть тестостерона, находящегося в организме, конвертируется в эстроген. Этот процесс ароматизации зависит от предрасположенности человека к нему и его масштабы могут значительно варьироваться у разных атлетов. Оксандролон один из немногих стероидов, которые не способны превращаться в эстроген. Этот факт даёт различные преимущества пользователям. С оксандролоном мускулатура не приобретает того характерного водянистого вида, как при употреблении многих других стероидов, что делает его очень интересным в течение периода подготовки к соревнованиям. В этой фазе особенно важно держать уровень эстрогена в организме настолько низким, насколько это возможно, поскольку эстроген программирует тело на запасание воды, даже если диета является низкокалорийной. В комбинации с диетой оксандролон помогает делать мускулатуру жёсткой и прорисованной. Хотя оксандролон как таковой не сжигает жир, он играет косвенную роль в этом процессе, поскольку этот препарат часто подавляет аппетит атлета. Оксандролон может также вызывать некоторое вздутие в следствии приёма таблеток вместе с едой, которое у немногих атлетов вызывает тошноту и рвоту. В инструкции по применению к итальянскому оксандролону этот факт связывается с деятельностью пищеварительного тракта. Некоторые атлеты также сообщают о продолжительной диарее. Хотя эти симптомы не очень приятны, они всё же помогают атлету сбросить жир и стать жёстче.
Те, кто готовится к соревнованиям или заинтересованы в наборе качественных мышц, могут комбинировать оксандролон с такими стероидами, как станозолол, треноболон, мастерон, примоболан и тестостерона пропионат. Доказана эффективность комбинации 50 мг станозолола каждые два дня, 50 мг тестостерона пропионата каждые два дня и 25 мг оксандролона в день. Другое преимущество в неспособности оксандролона ароматизироваться заключается в том, что те атлеты, кто склонны к высокому кровяному давлению или развитию гинекомастии при употреблении более сильных андрогенов не будут иметь таких побочных эффектов при употреблении оксандролона. Комбинация дека-дюраболин/оксандролон является желательной альтернативой для атлетов этой группы или атлетов со слабым здоровьем, кто при употреблении тестостерона, метандростенолона или оксиметолона отмечает у себя ухудшение самочувствия. Атлеты после сорока лет должны пользоваться преимущественно оксандролоном.
Третья причина хороших отзывов при приёме оксандролона заключается в том, что этот препарат не влияет на собственную выработку тестостерона. Говоря проще, оксандролон не подавляет собственное производство тестостерона. Причина в том, что он не запускает негативный механизм обратной связи оси гиталамус-гипофиз-яички, который срабатывает при приёме других анаболических стероидов; исследование не выявило сигнала гипоталамуса на прекращение выброса релизинг-гормонов гонадотропина и лютеинизирующего гормона. Эта характерная черта оксандролона может объясняться тем фактом, что это вещество не может превращаться в эстроген. Оксандролон, при употреблении его здоровым мужчиной в высокой дозе не сократил количество семенной жидкости, что было бы невозможно при конвертации его в эстроген.
Оксандролон очень хорошо комбинируется с Андриолом, поскольку Андриол при достаточно хорошей дневной дозировке 240 мг не ароматизируется и оказывает крайне незначительное влияние на собственную выработку гормонов. Ежедневный приём 280 мг Андриола и 25 мг оксандролона отражается в хорошем росте силы и (у новичков в стероидных курсах) также в приросте массы, при отсутствии чрезмерной задержки воды и без заметного воздействия на продукцию эндогенного тестостерона. Что касается дозировки оксандролона, то 8 – 12 таблеток для мужчин и 5 – 6 таблеток для женщин, кажется, принесут наибольшие результаты. Клиническими испытаниями была доказана эффективность дозировки, приблизительно равной 0,125 мг/фунт веса тела в день. Таблетки, как правило, принимают два или три раза в день после еды для уверенности в оптимальном всасывании субстанции. Тем, кто постоянно испытывает желудочные боли при употреблении оксандролона, лучше принимать его через 2 – 3 часа после еды или совместно с другим препаратом.
Так как оксандролон исключительно мало токсичен и обычно проявляет минимум побочных эффектов, некоторые атлеты принимают его в течение достаточно длительного периода времени. Как бы то ни было, оксандролон не следует принимать несколько месяцев подряд, так как он, как и большинство оральных стероидов, 17-альфа алькулирован и потому токсичен для печени.
Оксандролон является средством для достижения самых разнообразных целей, которые зависят от задач атлета. Женщины, которые чувствительно реагируют на приём анаболических стероидов, достигают хороших результатов без обычных симптомов вирилизации, когда комбинируют оксандролон, примоболан и/или Кленбутерол. Однако женщины всё же не должны принимать более 6 таблеток в день, иначе андрогеннообусловленные побочные эффекты, такие как акне, низкий голос, гипертрофия клитора и стимуляция роста волос на теле вполне могут возникнуть.
Но вообще-то самый большой недостаток оксандролона – это его высокая цена и нечастое присутствие на чёрном рынке. Оригинальный оксандролон стоит около 1 – 2 $ за таблетку и редко встречается, если встречается вообще.

Оксандролон
Торговая марка Форма выпуска Производитель
Anavar (снят с производства) 2,5 мг/таб. Searle U. S.
Anatrophill (снят с производства) 2,5 мг/таб. Searle FR
Lipidex 2,5 мг/таб. Searle Brazil
Lonavar (снят с производства) 2,5 мг/таб. Searle Argentina
Lonavar 2 мг/таб. Dainippon Japan
Oxandrolone SPA 2,5 мг/таб. S.P.A. Milano Company
Vasorome 0,5 мг/таб. Kowa Japan
Oxandrolone 5 мг/таб. Ttokkyo Labs
Vasorome 2 мг/таб. Kowa Japan




P. S. Получается, что оксандролон – просто "идеальный" препарат, только вот цена у него уж очень злая :twisted: . Так что моё первое свидание с оксанкой, видимо, откладывается на неопределённое время...
Делай, что должен и будь, что будет.

Ответить