Разговоры на любые темы. Предложения и замечания по работе форумов SportPharma
-
willower
- Завсегдатай
- Сообщения:652
- Зарегистрирован:Вс ноя 07, 2004 11:27 pm
Дифчачий кач
Сообщение
willower » Пн май 19, 2008 11:17 pm
Девушка начала интересоваться качей. Т.е. я ее в свободно-принудительном порядке заинтересовал.
Пока пилатесы-шмилатесы всякие делает. Но это всё хрень. Где почитать про фитнесс-программы для слабого полу? Или может какую-нибудь посоветуете на два тренировочных дня в неделю. Или литературу толковую, чтобы прочитала сама и въехала в это дело.
Рибята-фармафтыкатили, давайте жыть дружна!
Химку никогда не брошу - результат с нее хороший.
-
Vad
- Энтузиаст
- Сообщения:694
- Зарегистрирован:Пт сен 24, 2004 11:47 am
- Откуда:Москва
Сообщение
Vad » Вт май 20, 2008 12:00 pm
а в чем проблеммма? речь же не о химии для нее.
да в любом журнале Масл и Фит. или что там еще есть... она же только начала. ты ей главное технику поставь . ну реакцию на нагрузку нужно будет тебе самому только отслеживать.
Мутация – ключевое звено эволюции. Сделаем наш мир лучше.
-
Vad
- Энтузиаст
- Сообщения:694
- Зарегистрирован:Пт сен 24, 2004 11:47 am
- Откуда:Москва
Сообщение
Vad » Вт май 20, 2008 12:01 pm
на Фит-Спрте целый форум есть кстати!
Мутация – ключевое звено эволюции. Сделаем наш мир лучше.
-
willower
- Завсегдатай
- Сообщения:652
- Зарегистрирован:Вс ноя 07, 2004 11:27 pm
Сообщение
willower » Вт май 20, 2008 1:31 pm
Спасибо. Вот технику поставить самое тяжелое будет - в разных залах тренькаемся. Но какому-то левому инструктору это доверять не хочется.
Рибята-фармафтыкатили, давайте жыть дружна!
Химку никогда не брошу - результат с нее хороший.
-
ivan drago
- Почетный Ветеран
- Сообщения:2253
- Зарегистрирован:Ср окт 22, 2003 5:09 pm
- Откуда:Москва
-
Контактная информация:
Сообщение
ivan drago » Вт май 20, 2008 2:37 pm
Можно и поставить...
-
willower
- Завсегдатай
- Сообщения:652
- Зарегистрирован:Вс ноя 07, 2004 11:27 pm
Сообщение
willower » Вт май 20, 2008 11:20 pm
Можно и поставить...
Андрей Юрич, у тебя жена и двое детей. Ты то на старости лет куда.
Рибята-фармафтыкатили, давайте жыть дружна!
Химку никогда не брошу - результат с нее хороший.
-
Faust
- Завсегдатай
- Сообщения:1195
- Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 8:32 am
- Откуда:Москва, Красногорск
Сообщение
Faust » Сб июн 07, 2008 2:30 pm
Можно и поставить...
Андрей Юрич, у тебя жена и двое детей. Ты то на старости лет куда.
Ты еще Маяку скажи шо он старый, да и Анаболию...