Дифчачий кач

Разговоры на любые темы. Предложения и замечания по работе форумов SportPharma
Ответить
Аватара пользователя
willower
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 652
Зарегистрирован: Вс ноя 07, 2004 11:27 pm

Дифчачий кач

Сообщение willower » Пн май 19, 2008 11:17 pm

Девушка начала интересоваться качей. Т.е. я ее в свободно-принудительном порядке заинтересовал. :lol: Пока пилатесы-шмилатесы всякие делает. Но это всё хрень. Где почитать про фитнесс-программы для слабого полу? Или может какую-нибудь посоветуете на два тренировочных дня в неделю. Или литературу толковую, чтобы прочитала сама и въехала в это дело.
Рибята-фармафтыкатили, давайте жыть дружна!
Химку никогда не брошу - результат с нее хороший.

Аватара пользователя
Vad
Энтузиаст
Энтузиаст
Сообщения: 694
Зарегистрирован: Пт сен 24, 2004 11:47 am
Откуда: Москва

Сообщение Vad » Вт май 20, 2008 12:00 pm

а в чем проблеммма? речь же не о химии для нее.
да в любом журнале Масл и Фит. или что там еще есть... она же только начала. ты ей главное технику поставь . ну реакцию на нагрузку нужно будет тебе самому только отслеживать.
Мутация – ключевое звено эволюции. Сделаем наш мир лучше.

Аватара пользователя
Vad
Энтузиаст
Энтузиаст
Сообщения: 694
Зарегистрирован: Пт сен 24, 2004 11:47 am
Откуда: Москва

Сообщение Vad » Вт май 20, 2008 12:01 pm

на Фит-Спрте целый форум есть кстати!
Мутация – ключевое звено эволюции. Сделаем наш мир лучше.

Аватара пользователя
willower
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 652
Зарегистрирован: Вс ноя 07, 2004 11:27 pm

Сообщение willower » Вт май 20, 2008 1:31 pm

Спасибо. Вот технику поставить самое тяжелое будет - в разных залах тренькаемся. Но какому-то левому инструктору это доверять не хочется.
Рибята-фармафтыкатили, давайте жыть дружна!
Химку никогда не брошу - результат с нее хороший.

Аватара пользователя
ivan drago
Почетный Ветеран
Почетный Ветеран
Сообщения: 2253
Зарегистрирован: Ср окт 22, 2003 5:09 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Сообщение ivan drago » Вт май 20, 2008 2:37 pm

Можно и поставить... :twisted:

Аватара пользователя
willower
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 652
Зарегистрирован: Вс ноя 07, 2004 11:27 pm

Сообщение willower » Вт май 20, 2008 11:20 pm

Можно и поставить... :twisted:
Андрей Юрич, у тебя жена и двое детей. Ты то на старости лет куда. :lol:
Рибята-фармафтыкатили, давайте жыть дружна!
Химку никогда не брошу - результат с нее хороший.

Аватара пользователя
Faust
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 1195
Зарегистрирован: Пн авг 30, 2004 8:32 am
Откуда: Москва, Красногорск

Сообщение Faust » Сб июн 07, 2008 2:30 pm

Можно и поставить... :twisted:
Андрей Юрич, у тебя жена и двое детей. Ты то на старости лет куда. :lol:
Ты еще Маяку скажи шо он старый, да и Анаболию...

Ответить