Сколько весят тяжи (билдеры свыше 100), в межсезонье?

Разговоры на любые темы. Предложения и замечания по работе форумов SportPharma
Ответить
Аватара пользователя
Юрий Спасокукоцкий
Новичок
Новичок
Сообщения:89
Зарегистрирован:Сб фев 24, 2007 12:01 pm
Откуда:Белоруссия Минск
Контактная информация:
Сколько весят тяжи (билдеры свыше 100), в межсезонье?

Сообщение Юрий Спасокукоцкий » Пн фев 26, 2007 1:07 pm

Вопрос 1
Я при "сушке" теряю от 15 до 25 кг, смотря сколько набрал и выходит жалкие 90-95 килограмм ободранности что при моем росте 186 выглядит весьма убого.
Интересно сколько может весить в межсезонье атлет который на подиуме в идеально м качестве обладает массой 110 килограмм? 120 кило? 130 кило?
Хочу знать на что ориентироваться в своих мечтах :D

Вопрос 2
Да и на чем набирать такую массу? На одном рисе и курице? Просто на сладком я набираю чуть ли не по килограммму жира в день, а ведро риса с курицей в день не могу впихнуть в себя :(
Неужели без инсулина мне нормальное количество качественной пищи никогда не сьесть?
Я самый страшный химик в мире. Меня зовут Югий Спасоруцкий))) Пожалуйста дайте мине кто нибудь пизддды! хехехе)) долбаибаки)

Аватара пользователя
Testo500
Участник форума
Участник форума
Сообщения:286
Зарегистрирован:Ср фев 01, 2006 2:48 pm
Откуда:Белорусь

Сообщение Testo500 » Пн фев 26, 2007 1:13 pm

Какойто вопросец не совсем правильный.Все индивидуально,ктото сушиться со 130 до 110,а комуто и 5 кг достаточно высушить со 125кг чтобы в пике быть.А без инса думаю точьно не впихнешь нужное кол-во пайки,мое мнение

Аватара пользователя
omna
Участник форума
Участник форума
Сообщения:922
Зарегистрирован:Вт окт 31, 2006 1:57 pm
Откуда:Германия

Сообщение omna » Пн фев 26, 2007 1:23 pm

хуй его знает у меня один знакомец набирал мясо на сушки и в этоги выступал с весом на килограм на 5 меньше чем в межсезонье (за счёт обезвоживанния) а вес в межсезонье у него 126-128кг.

Аватара пользователя
RIDDICK
Завсегдатай аццкий
Завсегдатай аццкий
Сообщения:1834
Зарегистрирован:Пт фев 25, 2005 3:53 pm
Откуда:нипомню

Сообщение RIDDICK » Пн фев 26, 2007 2:06 pm

Шелестов 137 кг,выставляет около 122 :sm_p1_145
русские кибарги-нисдаюцца

Аватара пользователя
omna
Участник форума
Участник форума
Сообщения:922
Зарегистрирован:Вт окт 31, 2006 1:57 pm
Откуда:Германия

Сообщение omna » Пн фев 26, 2007 2:37 pm

хуй его знает у меня один знакомец набирал мясо на сушки и в этоги выступал с весом на килограм на 5 меньше чем в межсезонье (за счёт обезвоживанния) а вес в межсезонье у него 126-128кг.
Ого! Фото есть? Просто не представляю такое...

у меня нету,на каком-то сайте висели после закского чемпионата 2006,я посмотрю может найду но там снято далеко было.
или если его увижу спрошу, может вышлем мне пару штук.
дядька он конечно здоровый но много недостатков,так что на колемана не похож совсем. :lol:

Аватара пользователя
Testo500
Участник форума
Участник форума
Сообщения:286
Зарегистрирован:Ср фев 01, 2006 2:48 pm
Откуда:Белорусь

Сообщение Testo500 » Пн фев 26, 2007 2:42 pm

Тесто500, это какому профи тяжу достаточно 5 кг высушить? Думаю 10-12кг минимум... Поправьте, если не прав.
Мой первый тренир.Несеолько раз был чемпионом РБ,нисовсем профи канешна,но вес его в межсезонье был-123-125кг.,а выступал при весе 118-120кг,оч.качественного мяса.Яж гаварю,все индивидуално.

Аватара пользователя
DrTex
Участник форума
Участник форума
Сообщения:116
Зарегистрирован:Вт апр 04, 2006 10:39 pm

Re: Сколько весят тяжи (билдеры свыше 100), в межсезонье?

Сообщение DrTex » Пн фев 26, 2007 3:29 pm

...
Неужели без инсулина мне нормальное количество качественной пищи никогда не сьесть?
Съесть-то можно, а вот усвоить... :(
WPC

Аватара пользователя
Гомеопат
Научный сотрудник
Научный сотрудник
Сообщения:1502
Зарегистрирован:Пт дек 26, 2003 4:43 pm

Сообщение Гомеопат » Пн фев 26, 2007 7:37 pm

вот опять пошел вечный вопрос :)
Стероиды - это то, что позволяет вам по максимуму выявить потенциал вашей личной тренировочной системы.
........ Если вы тренируетесь неправильно, стероиды не дадут вам, практически, ничего. Среди любителей существуют сотни тысяч пользователей стероидов, однако об этом вы ни за что не догадаетесь по их внешнему виду. Причина в том, что они тренируются неверно...

Аватара пользователя
Шалабан
Супермодератор
Супермодератор
Сообщения:3114
Зарегистрирован:Сб янв 17, 2004 9:07 pm
Откуда:Украина

Сообщение Шалабан » Пн фев 26, 2007 8:23 pm

вот опять пошел вечный вопрос :)
Я извиняюсь, конечно, но на редкость глупый вопрос
Дураки зае...ли - давайте убьем всех дураков!

Аватара пользователя
Гомеопат
Научный сотрудник
Научный сотрудник
Сообщения:1502
Зарегистрирован:Пт дек 26, 2003 4:43 pm

Сообщение Гомеопат » Пн фев 26, 2007 8:28 pm

вот опять пошел вечный вопрос :)
Я извиняюсь, конечно, но на редкость глупый вопрос
согласен - умные вопросы сложно обсуждать :)
Стероиды - это то, что позволяет вам по максимуму выявить потенциал вашей личной тренировочной системы.
........ Если вы тренируетесь неправильно, стероиды не дадут вам, практически, ничего. Среди любителей существуют сотни тысяч пользователей стероидов, однако об этом вы ни за что не догадаетесь по их внешнему виду. Причина в том, что они тренируются неверно...

Ответить