Если кому интересно видео с моих соревнований...

Павел Лукашин

http://www.powerlifting.ru/forum/viewtopic.php?t=1170

Сообщение **Testosteron** » Ср мар 24, 2004 2:00 pm

у меня ссылочки не работают....

Вообще Пашу надо поздравить - сделал КМС в 90кг с результатами 265 присед, 167,5 жим, 240 тяга.
Поздравляю!

Теперь давай МС!

Павел Лукашин · Сообщение **Павел Лукашин** » Ср мар 24, 2004 2:06 pm

у меня ссылочки не работают....

Вообще Пашу надо поздравить - сделал КМС в 90кг с результатами 265 присед, 167,5 жим, 240 тяга.
Поздравляю! Теперь давай МС!

Скоро. Если ничего опять не наебнется

Слушай, Лех, а почему не работают?
У всех вроде работают...

Сообщение **Testosteron** » Ср мар 24, 2004 2:14 pm

Слушай, Лех, а почему не работают?
У всех вроде работают...

а у меня проигрыватель говорит: Путь к файлу указан неверно
Проигрывателю Windows Media не удается найти файл.
Возможно, введено неправильное имя сервера, имя общей папки или имя файла.

Сибиряк · Сообщение **Сибиряк** » Ср мар 24, 2004 2:21 pm

Однозначно поздравляю с очередным спортивным достижением,

Видео тоже не работает, так же как у Testosterona

Павел Лукашин · Сообщение **Павел Лукашин** » Ср мар 24, 2004 2:47 pm

Однозначно поздравляю с очередным спортивным достижением,
Видео тоже не работает, так же как у Testosterona

Пасиба. А вы попробуйте не напрямую через проигрыватель, а нажать типа "сохранить как". Лех, или давай я тебе на мыло вышлю - разместишь пока у себя где-нить?

Враг · Сообщение **Враг** » Ср мар 24, 2004 2:52 pm

Паша, а у меня несколько вопросов.
1. Зачем выступал недовеском в 90? при весе в 84...
2. Сколько жал 4 месяца назад?
3. Как спина?

Павел Лукашин · Сообщение **Павел Лукашин** » Ср мар 24, 2004 3:07 pm

Паша, а у меня несколько вопросов.
1. Зачем выступал недовеском в 90? при весе в 84...
2. Сколько жал 4 месяца назад?
3. Как спина?

1. Думал там легче будет, а оказалось, что был бы 3-м в 82 %)
2. Не помню

3. Как обычно болит

Павел Лукашин · Сообщение **Павел Лукашин** » Ср мар 24, 2004 3:24 pm

http://www.powerlifting.ru/files/photo_ ... /video.zip

вот теперь должно скачаться.

Сообщение **Testosteron** » Ср мар 24, 2004 4:16 pm

Паша, я посмотрел клипы, молодец!

Жим вообще был слишком уверенный, мог кажется еще 10-ку точно накинуть.

mmeat · Сообщение **mmeat** » Ср мар 24, 2004 4:16 pm

Присед с жимом - охуительно.
Тяга позорит твой присед. Надо её выправлять.
Молодец.

Павел Лукашин · Сообщение **Павел Лукашин** » Ср мар 24, 2004 4:22 pm

Присед с жимом - охуительно.
Тяга позорит твой присед. Надо её выправлять.
Молодец.

Согласен

Сильно спину тоже напрягать боюсь - она у меня до сих пор болит...

Павел Лукашин · Сообщение **Павел Лукашин** » Ср мар 24, 2004 4:23 pm

Паша, я посмотрел клипы, молодец! Жим вообще был слишком уверенный, мог кажется еще 10-ку точно накинуть.

Угу. Тока кто ж знал. Я на тренировке 160 еле пожал, а тут вот как

madmaks · Сообщение **madmaks** » Ср мар 24, 2004 6:01 pm

Nu zaebca s takim vesom , molodec . Hima nacala ceplatj ?

Павел Лукашин · Сообщение **Павел Лукашин** » Ср мар 24, 2004 6:12 pm

Nu zaebca s takim vesom , molodec . Hima nacala ceplatj ?

Нет. Я натурал поневоле