Так тянуть!

Фото наших форумчан
Аватара пользователя
RIDDICK
Завсегдатай аццкий
Завсегдатай аццкий
Сообщения:1834
Зарегистрирован:Пт фев 25, 2005 3:53 pm
Откуда:нипомню

Сообщение RIDDICK » Ср май 24, 2006 12:39 am

ну нидадут приукрасить :lol:
русские кибарги-нисдаюцца

Аватара пользователя
Ret
Злой Модератор
Злой Модератор
Сообщения:2620
Зарегистрирован:Чт окт 16, 2003 11:03 pm
Контактная информация:

Сообщение Ret » Ср май 24, 2006 12:42 am

ну нидадут приукрасить :lol:
Да у вас с ним лубофф! :) Ты его в каждом посте нам припоминаешь! Здароф мужик кто спорит! :lol:
За яйца не дергать! :)

Аватара пользователя
RIDDICK
Завсегдатай аццкий
Завсегдатай аццкий
Сообщения:1834
Зарегистрирован:Пт фев 25, 2005 3:53 pm
Откуда:нипомню

Сообщение RIDDICK » Ср май 24, 2006 1:41 am

ну нидадут приукрасить :lol:
Да у вас с ним лубофф! :) Ты его в каждом посте нам припоминаешь! Здароф мужик кто спорит! :lol:
:shock:
Дим,да что ты,кака лубофф?
лубофф у меня к своей жене. :wink:
Уважуха-это да.Хотелось бы также набрать. 8)
русские кибарги-нисдаюцца

Аватара пользователя
Ret
Злой Модератор
Злой Модератор
Сообщения:2620
Зарегистрирован:Чт окт 16, 2003 11:03 pm
Контактная информация:

Сообщение Ret » Ср май 24, 2006 2:53 pm

ну нидадут приукрасить :lol:
Да у вас с ним лубофф! :) Ты его в каждом посте нам припоминаешь! Здароф мужик кто спорит! :lol:
:shock:
Дим,да что ты,кака лубофф?
лубофф у меня к своей жене. :wink:
Уважуха-это да.Хотелось бы также набрать. 8)
Да кому бы не хотелось! :) не всем дано такими слонами стать как он или как Ян.
За яйца не дергать! :)

Аватара пользователя
salaks
бронза чемп. Москвы и России
бронза чемп. Москвы и России
Сообщения:124
Зарегистрирован:Вт мар 15, 2005 6:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение salaks » Пн сен 18, 2006 5:56 pm

и что он сейчас 150 кг весит?
пока 137 :wink:
салакс 117кг....вот!а веса...не маленькие....
серега куда то тоже решил подготовиться.удачи ему.самая классная его форма-малайзия-2000год!сделает такую же форму будет просто классно!хороший спортсмен и человек прекрасный.
Обнавленная инфа:
Я уже 122-123кг. И тяга моя - 342.5.
Шелестов готовится на гран-при в Санта Сусанне(Испания) 24-26 сентября.
Я к Юниверсу( Англия, Саутпорт) 7 октября.

Аватара пользователя
salaks
бронза чемп. Москвы и России
бронза чемп. Москвы и России
Сообщения:124
Зарегистрирован:Вт мар 15, 2005 6:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение salaks » Пт дек 29, 2006 11:52 am

!!!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
salaks
бронза чемп. Москвы и России
бронза чемп. Москвы и России
Сообщения:124
Зарегистрирован:Вт мар 15, 2005 6:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение salaks » Пт дек 29, 2006 11:56 am

!!!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
salaks
бронза чемп. Москвы и России
бронза чемп. Москвы и России
Сообщения:124
Зарегистрирован:Вт мар 15, 2005 6:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение salaks » Пт дек 29, 2006 12:00 pm

341кг.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
salaks
бронза чемп. Москвы и России
бронза чемп. Москвы и России
Сообщения:124
Зарегистрирован:Вт мар 15, 2005 6:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение salaks » Пт дек 29, 2006 12:03 pm

!!!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Аватара пользователя
salaks
бронза чемп. Москвы и России
бронза чемп. Москвы и России
Сообщения:124
Зарегистрирован:Вт мар 15, 2005 6:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение salaks » Пт дек 29, 2006 12:09 pm

Последний пиковый результат был - 342.5кг.
Прибавка в становой от последнего максимума составила 37.5кг.
Если и в следующем году так же пойдут дела, будет очень даже не плохо. :wink:
Последний раз редактировалось salaks Пт дек 29, 2006 2:25 pm, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
XXXL
Модератор
Модератор
Сообщения:2708
Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am

Сообщение XXXL » Пт дек 29, 2006 1:43 pm

Ян,зачот!Тяга пиздатая...На раз тянул или на несколько?

Аватара пользователя
salaks
бронза чемп. Москвы и России
бронза чемп. Москвы и России
Сообщения:124
Зарегистрирован:Вт мар 15, 2005 6:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение salaks » Пт дек 29, 2006 2:23 pm

На 3 раза.

Аватара пользователя
Гомеопат
Научный сотрудник
Научный сотрудник
Сообщения:1502
Зарегистрирован:Пт дек 26, 2003 4:43 pm

Сообщение Гомеопат » Пт дек 29, 2006 4:24 pm

Могучий мужик Ян - тут не поспоришь, конечно, главное в погоне за массой что бы избежал косяков, как у Ятса были :)
Стероиды - это то, что позволяет вам по максимуму выявить потенциал вашей личной тренировочной системы.
........ Если вы тренируетесь неправильно, стероиды не дадут вам, практически, ничего. Среди любителей существуют сотни тысяч пользователей стероидов, однако об этом вы ни за что не догадаетесь по их внешнему виду. Причина в том, что они тренируются неверно...

Аватара пользователя
salaks
бронза чемп. Москвы и России
бронза чемп. Москвы и России
Сообщения:124
Зарегистрирован:Вт мар 15, 2005 6:50 pm
Откуда:Москва

Сообщение salaks » Пт дек 29, 2006 6:21 pm

Да, тут ты прав, согласен! Главное не травмироваться, иначе все бессмысленно! Но я постараюсь. :)

Аватара пользователя
FeD
Участник форума
Участник форума
Сообщения:180
Зарегистрирован:Вс дек 03, 2006 4:56 pm
Откуда:Москва

Сообщение FeD » Пт дек 29, 2006 8:42 pm

сори за ,, не в тему,, а этот зал, где снимали случайно не в районе метро кунцевская находится?
кто не добивается, тот не добивается!

Ответить