Animal pump или веселая подготовка к mr.Universe
- Testosteron
- Site Admin
- Сообщения:2726
- Зарегистрирован:Вс авг 31, 2003 10:00 pm
- Откуда:Москва
Нарот! Вот сцылка на галерею Яна - http://bodybuilder.ru/gallery/salaks/
Фото сделаны пару дней назад, была еще и видеосъемка, выложу, если осилю.
Так же выложу подробный план его тренировок и системы питания, думаю многим будет интересно взглянуть.
Фото сделаны пару дней назад, была еще и видеосъемка, выложу, если осилю.
Так же выложу подробный план его тренировок и системы питания, думаю многим будет интересно взглянуть.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
- Ультиматум
- Борец
- Сообщения:974
- Зарегистрирован:Вс мар 13, 2005 9:50 pm
- Откуда:Москва
- Kelt
- Участник форума
- Сообщения:512
- Зарегистрирован:Ср ноя 24, 2004 6:58 pm
- Откуда:Москва
- Контактная информация:
-
- Участник форума
- Сообщения:163
- Зарегистрирован:Пн авг 08, 2005 3:28 pm
- Откуда:Минск
- madmaks
- Ветеран
- Сообщения:1761
- Зарегистрирован:Пн окт 20, 2003 12:13 am
- Откуда:Ogre-Mound
- Контактная информация:
- Testosteron
- Site Admin
- Сообщения:2726
- Зарегистрирован:Вс авг 31, 2003 10:00 pm
- Откуда:Москва
Видео
Вот, сегодня смонтировал пару роликов. Честно говоря, не втыкаю я плотно в эти дебри, я имею в виду монтаж отснятого материала, так что за качество и вес роликов не беру ответственность на себя К тому же съемка велась без соответствующего освещения (что, впрочем, уже в следующий раз будет исправлено).
Вобщем нормальный ролик 2 мин и приемлемого качества весит 9,4 МБ, лежит здесь:
salaks.wmv
Пара кадров:
Вариант поменьше весом в 1,9 МБ похуже качеством лежит там же:
salaks-1.wmv
Вобщем нормальный ролик 2 мин и приемлемого качества весит 9,4 МБ, лежит здесь:
salaks.wmv
Пара кадров:
Вариант поменьше весом в 1,9 МБ похуже качеством лежит там же:
salaks-1.wmv
-
- Участник форума
- Сообщения:93
- Зарегистрирован:Ср окт 27, 2004 10:47 am
- madmaks
- Ветеран
- Сообщения:1761
- Зарегистрирован:Пн окт 20, 2003 12:13 am
- Откуда:Ogre-Mound
- Контактная информация:
- salaks
- бронза чемп. Москвы и России
- Сообщения:124
- Зарегистрирован:Вт мар 15, 2005 6:50 pm
- Откуда:Москва
-
- Участник форума
- Сообщения:260
- Зарегистрирован:Вт фев 28, 2006 9:04 pm
-
- Участник форума
- Сообщения:260
- Зарегистрирован:Вт фев 28, 2006 9:04 pm
-
- Участник форума
- Сообщения:260
- Зарегистрирован:Вт фев 28, 2006 9:04 pm
-
- Участник форума
- Сообщения:260
- Зарегистрирован:Вт фев 28, 2006 9:04 pm
-
- Участник форума
- Сообщения:260
- Зарегистрирован:Вт фев 28, 2006 9:04 pm
-
- Участник форума
- Сообщения:260
- Зарегистрирован:Вт фев 28, 2006 9:04 pm