Страница 11 из 13

Добавлено: Чт июн 12, 2008 6:14 am
Atlas
Какие объемы рук?

Добавлено: Чт июн 12, 2008 8:21 am
Yuri
RIDDICK писал(а): у меня акцент в тренинге на ноги.
Ноги - это хорошо :)
На фотке в душе - вроде бы, вполне рульные ноги.
Кстати, ты соревноваться собираешься?

Добавлено: Чт июн 12, 2008 12:36 pm
XXXL
RIDDICK писал(а):
Yuri писал(а):Чем ты там руки кормишь!!!??? Я в шоке!
Блин... хоть не качайся... всю эту неделю...
Юр,вот руки я не кормлю практически,с ними все хорошо у меня. :wink:
а свои отстающие я вижу-грудь у меня конечно отстает от рук но не так сильно как на фоте получилось :?
знающие люди говорят что грудь ерунда-при сушке проявляеться даже если ее практически нет,а вот руки,плечи и ноги не спрячешь..... у меня акцент в тренинге на ноги.
Такая же хуйня...практически и не качаю ручки...А грудь со временем наверстаешь,тут монотонная базовая работа нужна.А так даже придраццо не к чему..Все заебись...И прическа рульная!!! :lol:

Добавлено: Чт июн 12, 2008 3:24 pm
RIDDICK
Yuri писал(а):
RIDDICK писал(а): у меня акцент в тренинге на ноги.
Ноги - это хорошо :)
На фотке в душе - вроде бы, вполне рульные ноги.
Кстати, ты соревноваться собираешься?
думаю мне еще рановата,килограмм через плюс 10-15 можнобы задумаца.

Добавлено: Чт июн 12, 2008 9:38 pm
Faust
XXXL писал(а):
RIDDICK писал(а):
Yuri писал(а):Чем ты там руки кормишь!!!??? Я в шоке!
Блин... хоть не качайся... всю эту неделю...
Юр,вот руки я не кормлю практически,с ними все хорошо у меня. :wink:
а свои отстающие я вижу-грудь у меня конечно отстает от рук но не так сильно как на фоте получилось :?
знающие люди говорят что грудь ерунда-при сушке проявляеться даже если ее практически нет,а вот руки,плечи и ноги не спрячешь..... у меня акцент в тренинге на ноги.
Такая же хуйня...практически и не качаю ручки...А грудь со временем наверстаешь,тут монотонная базовая работа нужна.А так даже придраццо не к чему..Все заебись...И прическа рульная!!! :lol:
Везунчики, меняю свои ягодицепцы на ваши бицепцы

Добавлено: Чт июн 12, 2008 10:59 pm
XXXL
Faust писал(а):
XXXL писал(а):
RIDDICK писал(а):
Yuri писал(а):Чем ты там руки кормишь!!!??? Я в шоке!
Блин... хоть не качайся... всю эту неделю...
Юр,вот руки я не кормлю практически,с ними все хорошо у меня. :wink:
а свои отстающие я вижу-грудь у меня конечно отстает от рук но не так сильно как на фоте получилось :?
знающие люди говорят что грудь ерунда-при сушке проявляеться даже если ее практически нет,а вот руки,плечи и ноги не спрячешь..... у меня акцент в тренинге на ноги.
Такая же хуйня...практически и не качаю ручки...А грудь со временем наверстаешь,тут монотонная базовая работа нужна.А так даже придраццо не к чему..Все заебись...И прическа рульная!!! :lol:
Везунчики, меняю свои ягодицепцы на ваши бицепцы
Дело имраира жывет и працвитает... :lol: Хуясе обмены начались...У ливрона руки пакруче... :wink:

Добавлено: Пт июн 13, 2008 9:36 am
Злой Славянин
RIDDICK, харизматична смотришься! Красава! :)
RIDDICK писал(а): думаю мне еще рановата,килограмм через плюс 10-15 можнобы задумаца.

Спортфарма - единственное место, где время измеряеццо килограммами! 8)

Добавлено: Пт июн 13, 2008 12:08 pm
madmaks
Зачот бля суки все здоровеют скоро самым маленьким буду , Риддик жеский чего такой ?

Добавлено: Пт июн 13, 2008 2:16 pm
Yuri
madmaks писал(а):Зачот бля суки все здоровеют скоро самым маленьким буду , Риддик жеский чего такой ?
Макс, кажется, он химичит! :lol:

Добавлено: Сб июн 14, 2008 2:10 am
RIDDICK
madmaks писал(а):Риддик жеский чего такой ?
Макс...на фото я гораздо хуже чем приехал туда и чем счас,вешать фото нихотел но вроде нипабили. :)
курс у меня вкусный с ГР-спасибо Люберу ведет меня,так вот-выглядел гораздо жесче и в венах....приехал в Турцию,и на какойто йух купил там памимо примы с сустом и исчо зачемта анапы(зарекался ее ведь нижрать причом)....ну и в итоге к концу отдыха когда и сделаны фотки у меня пропал рельеф(причом ни в весе ни в объеме не прибавил),пропали вены и испортилось настроение :? ....по приезду возобновил свой курс и счас вроде вернул форму. :wink:
а ГР-я динатроп юзаю. :idea:

Добавлено: Сб июн 14, 2008 2:35 am
RIDDICK
Faust писал(а): Везунчики, меняю свои ягодицепцы на ваши бицепцы
спасибо,есть получше предложения...смотрим внимательно 8)

Добавлено: Сб июн 14, 2008 3:32 am
sergeisokol
зачетный черный купальник!!!
ну ты понял)))) :lol: :oops: :lol:

Добавлено: Сб июн 14, 2008 5:21 pm
ivan drago
RIDDICK писал(а):
madmaks писал(а):Риддик жеский чего такой ?
Макс...на фото я гораздо хуже чем приехал туда и чем счас,вешать фото нихотел но вроде нипабили. :)
курс у меня вкусный с ГР-спасибо Люберу ведет меня,так вот-выглядел гораздо жесче и в венах....приехал в Турцию,и на какойто йух купил там памимо примы с сустом и исчо зачемта анапы(зарекался ее ведь нижрать причом)....ну и в итоге к концу отдыха когда и сделаны фотки у меня пропал рельеф(причом ни в весе ни в объеме не прибавил),пропали вены и испортилось настроение :? ....по приезду возобновил свой курс и счас вроде вернул форму. :wink:
а ГР-я динатроп юзаю. :idea:
Влад, а фото с возвращенной формой будут?

Добавлено: Чт июн 19, 2008 2:44 pm
RIDDICK
ivan drago писал(а): Влад, а фото с возвращенной формой будут?
ага,как тока добуду розовые плафки так сразу закажу фотосесию :lol:

Добавлено: Чт июн 19, 2008 9:01 pm
ivan drago
RIDDICK писал(а):
ivan drago писал(а): Влад, а фото с возвращенной формой будут?
ага,как тока добуду розовые плафки так сразу закажу фотосесию :lol:
)))))
Можно и не розовые...а то чё форму прятать лучшую...а фотки худшей (хотя и "худшая" очень даже достойная) выкладывать...не правильно это, или я не прав?