Ваня_Череп

Фото наших форумчан
Аватара пользователя
Ваня_Череп
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 264
Зарегистрирован: Пн дек 15, 2003 12:13 am
Откуда: Череповец

Ваня_Череп

Сообщение Ваня_Череп » Вс фев 27, 2005 6:24 pm

19 лет рост 175 вес 95-97 . 3 года назад решил
заняться пауэрлифтенгом и за одно наконец то убрать живот и лишние кг.
Тогда я весил 102 кг.
Мне повезло я познакомился с человеком
который сказал "Ты выглядишь так как ты питаешься тебе при твоей
генетики нужно урезать всё продукты кроме курици,яйц,риса(бурый) и
всё "
Я поверил этому человеку и вот результат через 3 месяца диеты и занятий
пауэрлифтенгом (т.е тренировки Присде,жим-Тяга- Присед,жим)я скинул 20 кг.
Первая фотография я 102 вторая 82 кг. А потом я в течении 3-х лет предерживаясь этой диеты набрал вес до 96 .
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Ваня_Череп Вс фев 27, 2005 7:07 pm, всего редактировалось 1 раз.
" ...Ведь дороже всего старый друг а не деньги у нового . Это истина жизни с которой по жизни живем... " ( Алексаднр Дюмин )

Аватара пользователя
Ваня_Череп
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 264
Зарегистрирован: Пн дек 15, 2003 12:13 am
Откуда: Череповец

Сообщение Ваня_Череп » Вс фев 27, 2005 6:27 pm

на штанге 200 кг к сожалению она пройдет пару см и меня обрубит на финальной стадии.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Ваня_Череп Вс фев 27, 2005 6:35 pm, всего редактировалось 1 раз.
" ...Ведь дороже всего старый друг а не деньги у нового . Это истина жизни с которой по жизни живем... " ( Алексаднр Дюмин )

Аватара пользователя
Ваня_Череп
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 264
Зарегистрирован: Пн дек 15, 2003 12:13 am
Откуда: Череповец

Сообщение Ваня_Череп » Вс фев 27, 2005 6:32 pm

Сейчас Алексею остальные фотографии отправлю где я 96 и соревнований у меня не вставляються почему то.
" ...Ведь дороже всего старый друг а не деньги у нового . Это истина жизни с которой по жизни живем... " ( Алексаднр Дюмин )

Аватара пользователя
Ваня_Череп
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 264
Зарегистрирован: Пн дек 15, 2003 12:13 am
Откуда: Череповец

Сообщение Ваня_Череп » Вс фев 27, 2005 6:37 pm

Еще попытка
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
" ...Ведь дороже всего старый друг а не деньги у нового . Это истина жизни с которой по жизни живем... " ( Алексаднр Дюмин )

Аватара пользователя
Testosteron
Site Admin
Site Admin
Сообщения: 2726
Зарегистрирован: Вс авг 31, 2003 10:00 pm
Откуда: Москва

Сообщение Testosteron » Вс фев 27, 2005 8:37 pm

Молодца Вань! Фотки обязательно добавлю.

Аватара пользователя
Medved
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 721
Зарегистрирован: Сб дек 20, 2003 10:17 pm
Откуда: Voronezh

Сообщение Medved » Вс фев 27, 2005 11:46 pm

Ваня_Череп получаецца что мы ровесники?

Аватара пользователя
snovaEugene
Участник форума
Участник форума
Сообщения: 146
Зарегистрирован: Ср июн 23, 2004 12:19 am
Откуда: Tel Aviv / Khabarovsk

Сообщение snovaEugene » Вс фев 27, 2005 11:52 pm

я сам проблемой лишнего веса в виде подкожных залежей жира никогда не страдал , но таких людей как Ваня очень уважаю . молодец : пришёл в зал , скинул жирок , а потом догнался до прежнего веса но в абсолютно другой форме . Респект ! 8)

Аватара пользователя
Supra
Участник форума
Участник форума
Сообщения: 172
Зарегистрирован: Вт янв 18, 2005 7:53 pm
Откуда: Ново-Николаевск

Re: Ваня_Череп

Сообщение Supra » Пн фев 28, 2005 12:58 am

Ладно фотки, вот, что радует:
Ваня_Череп писал(а):19 лет ... 3 года назад решил заняться пауэрлифтенгом
и в итоге:
Ваня_Череп писал(а):на штанге 200 кг
Молодец.

Аватара пользователя
Ваня_Череп
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 264
Зарегистрирован: Пн дек 15, 2003 12:13 am
Откуда: Череповец

Сообщение Ваня_Череп » Пн фев 28, 2005 2:02 am

Medved писал(а):Ваня_Череп получаецца что мы ровесники?

Да ровестники . И оба КМС правда я с опазданием у меня на 1 год слишним поясница вылетела вот 8 недель назад решил что надо себе в первую очередь доказать что могу я за 200 жать (в майке ) а жимовых не было соревнований близко решил опять приседать и тянуть на свой страх ........тяжеловата когда поясница летит 3 раза это испытал слишком мрачно........... Цель была выжать 200 по любому и собрать КМС .
А кто то сверху решил меня еще раз проверить на прочность и я отравился за день до соревнований обычными яйцами которые ем уже 3 год и всю ночь провел над раковиной .Спал если это можно так назвать 2 часа .
Приехал на соревнования не евшим сутки и абсолютно как мне кажеться без воды в организме (колени локти так скрипели) потерял 4 кг .
И каким то чудом собрал КМС но пожал мало (185 кг ) . Ну да ладно сам виноват теперь не каких яйц один рис и грудки перед соревнованиями :)


snovaEugene

Спасибо за теплые слова . Но до прежнего веса еще целых 4 кг а они даються очень тяжело .

Supra

:lol: Мне бы еще с майкой разобраться и вообще бы здорово было бы . Вот Юре(Бизону) письмо написал жду сейчас ответа может с майком как то поможет .
Тогда съезжу на ЧЕМПИОНАТ РОССИИ по WPC как раз есть пару жимовых рекородов Европейских в 100-е сред юношей до 19 лет можно по бороться и снять их . :twisted:

Testosteron

Спасибо Алексей без тебя и твоих бесед со мной по телефону и почте меня не было бы . Сейчас вспоминаю даже стыдно такие элементарные вещи у тебя спрашивал .........а ты мне объяснял и отвечал на всё вопросы . :sm_p3_029

Кстате имено Алексей был то человек который жестко мне сказал хочешь выглядить достойной забудь про сладкое .
" ...Ведь дороже всего старый друг а не деньги у нового . Это истина жизни с которой по жизни живем... " ( Алексаднр Дюмин )

doz@
Участник форума
Участник форума
Сообщения: 93
Зарегистрирован: Ср окт 27, 2004 10:47 am

Сообщение doz@ » Пн фев 28, 2005 7:04 am

Череп ты молодец! :sm_p1_106

Аватара пользователя
Vad
Энтузиаст
Энтузиаст
Сообщения: 694
Зарегистрирован: Пт сен 24, 2004 11:47 am
Откуда: Москва

Сообщение Vad » Пн фев 28, 2005 11:21 am

Да... не тем я занимался в юности...

Ваня - Молодец!
Мутация – ключевое звено эволюции. Сделаем наш мир лучше.

Аватара пользователя
Testosteron
Site Admin
Site Admin
Сообщения: 2726
Зарегистрирован: Вс авг 31, 2003 10:00 pm
Откуда: Москва

Сообщение Testosteron » Пн фев 28, 2005 11:22 am

Спасиб Вань.
Не все, но те, что более-менее видно, выкладываю.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось Testosteron Пн фев 28, 2005 2:58 pm, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Ваня_Череп
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 264
Зарегистрирован: Пн дек 15, 2003 12:13 am
Откуда: Череповец

Сообщение Ваня_Череп » Пн фев 28, 2005 11:27 am

Да блин пацаны извеняйте модем совсем плохой если чуть потяжелей фотографии...... всё денег не хватит за интренет заплатить так долго скидываеться.
" ...Ведь дороже всего старый друг а не деньги у нового . Это истина жизни с которой по жизни живем... " ( Алексаднр Дюмин )

Аватара пользователя
Шалабан
Супермодератор
Супермодератор
Сообщения: 3114
Зарегистрирован: Сб янв 17, 2004 9:07 pm
Откуда: Украина

Сообщение Шалабан » Пн фев 28, 2005 11:32 am

Молодчага, Ванюха! Я и не думал, что ты столько жмешь. И взгляд у тебя убедительный!
Дураки зае...ли - давайте убьем всех дураков!

Аватара пользователя
Ваня_Череп
Завсегдатай
Завсегдатай
Сообщения: 264
Зарегистрирован: Пн дек 15, 2003 12:13 am
Откуда: Череповец

Сообщение Ваня_Череп » Пн фев 28, 2005 11:49 am

Шалабан писал(а):Молодчага, Ванюха! Я и не думал, что ты столько жмешь. И взгляд у тебя убедительный!


Спасибо. Вроде как всё налаживаеться наверное поеду на ЧР по WPC там надеюсь покажу на конецто свой результат а не то обидно в майке которая полосовала меня и всю технику ломала и штангу получилос положить только на живот 200 как 50 кг в зале выжал . А следущий раз когда одели уже эту двушку даже выжать не мог потому что всё силы ушили чтобы боль терпеть да опустить её куда надо.
" ...Ведь дороже всего старый друг а не деньги у нового . Это истина жизни с которой по жизни живем... " ( Алексаднр Дюмин )

Ответить