Что выросло то выросло или просто Фистал

Фестал · Сообщение **Фестал** » Сб дек 04, 2004 7:15 pm

Вот и я наконец отнял у чела одного фотик цифровой и думаю надо выложить свои фоты в процесе отедания так сказать и чтоб от коллектива не отрыватся!!!!

Тока это вы того!Не хулиганте

Шалабан · Сообщение **Шалабан** » Сб дек 04, 2004 8:20 pm

А чё, крепкий ты парняга. В жизни выглядишь пухленьким, а как шмотки скинешь так просто красавец мужчина!

виктор-древо · Сообщение **виктор-древо** » Сб дек 04, 2004 8:21 pm

Дэкстер, нах!

Фестал · Сообщение **Фестал** » Сб дек 04, 2004 8:50 pm

Спосибо мужики!!

Честно признаюс покушать очень люблю!!!

А тут как назло пока к клубу подойдеш 4 палатки с мороженым!!!Ч то угодно могу игнорировать но мароженое не как!!А тут еще на горбушу подви горячего копчения а она такая соленая но вкусная зараза так что борюс со своими слабостями блин!!Ближе к январю или в конце сделаю еще фотки так что можно будет сровнить.

XXXL · Сообщение **XXXL** » Сб дек 04, 2004 9:27 pm

Ну,неплохо...Молоток...Объёмы озвучишь?

Фестал · Сообщение **Фестал** » Сб дек 04, 2004 9:41 pm

Честно сказать обьемы я незамерял.Вес 107кг рука до последней массы была 47 48 нога 70

тока честно говоря мне больше нравится когда я более легкий

Medved · Сообщение **Medved** » Вс дек 05, 2004 12:04 am

Нормалёк

Рост какой? Стаж? Занимаешься только ББ? Соревнуешься?

Heartless · Сообщение **Heartless** » Вс дек 05, 2004 1:03 pm

Гинэтика хорошая. Грудь нужно подтянуть. Рост какой?

Фестал · Сообщение **Фестал** » Вс дек 05, 2004 1:49 pm

Рост у меня 176 а занимаюс с 16 сейчас 24 выступал с 2001 года по 2004 в WFF тока выше 3 места поднятся пока не как.Но если будет настрой попробую на эту весну на апрель.А с грудью днйствительно беда хотя что только не делал.Жим там всяческие но проишел к выводу что жим лежа мне не подходит ну не чувствую я упражнения!!Перешел на гантелные жимы и в тренажерах хамерных вроде ситуация потихоньку нормалезуется.Да и в гантельных жимах придел есть выше 75 кг пока не поднялся да и одному не очень сподручно!!!

Poison · Сообщение **Poison** » Вс дек 05, 2004 2:11 pm

Да нормальный здоровый чел!
Приятно посмотреть.
А жим гантелями - реально пришел к такому же выводу,нах этот жим.
Хотя гантельки по 75 - это круто !
Я выше 55 ни как подняться не могу.
75 - наверное и хрен закину то...

Фестал · Сообщение **Фестал** » Вс дек 05, 2004 5:57 pm

На самом деле 50 уже стремно закидывать плечам туго приходится так что прошу помоч кого небудь плечи то одни!!!

NASH · Сообщение **NASH** » Пн дек 06, 2004 8:31 pm

Руки тоже надо подтянуть. А так ничего.

Фестал · Сообщение **Фестал** » Пн дек 06, 2004 9:27 pm

Да по рукам нужно подолбить основательно в плане формы изольрованно просто я их не качаю усилено хотя в охотку под хорошее настроение очень не плохо!

ivan drago · Сообщение **ivan drago** » Ср дек 08, 2004 11:25 pm

Нормально!

Фестал · Сообщение **Фестал** » Чт дек 09, 2004 2:03 am

ЕСТЬ ЕЩЕ ВРЕМЕЧКО ДО ВЕСНЫ!