Страница 2 из 3
Добавлено: Пн авг 02, 2004 12:05 pm
Testosteron
.........Ну и жим, ого-го я бы сказал...снимаю шляпу
Да Миха, жим твой впечатляет!!! ОЧЕНЬ
Добавлено: Пн авг 02, 2004 12:36 pm
вишня
Аким, на хуй полуприседы. Садись жопой в пол везде и гакке, и в жимах.( только жопой не прижимайся к концу скамьи, а чуток не доконца ложись, и жми до конца.) Я полностью пересмотрел тренинг ног, прибавил за последнее время ( 8 месяцев) 8 см, чего и тебе желаю.
Добавлено: Пн авг 02, 2004 12:42 pm
madmaks
Da dohera kak nogi vzorvatj mozhno prosto lenj vselenskaja na eti nogi srabativajet da i kolenki zhalko matj ih za nogu
P.S 220 kg eto opupenno prosto .
Добавлено: Пн авг 02, 2004 7:01 pm
berserk
Молодец, Миха, верх отличный, заметно прибавил с прошлого раза, что видел тебя на фотке. Теперь ногами занимайся
P.S 220 kg eto opupenno prosto
ваще круто! Макс, у тебя не меньше наверняка...
Добавлено: Пн авг 02, 2004 7:09 pm
madmaks
Kstati akim rastjazhki menshe vidni na kurse ?
Добавлено: Вт авг 03, 2004 8:37 am
Маяк
это не Аким
Добавлено: Вт авг 03, 2004 10:38 am
AKIM
Kstati akim rastjazhki menshe vidni na kurse ?
Да Макс это ты верно подметил они почемуто светлеют и не так заметны ну и плюс загар.Ноги вчера убил,по совету Вишни во всех упражнениях проседал до жопы ну разопрет ее чую, хотя бедра тоже болят не по детски.
Добавлено: Вт авг 03, 2004 12:50 pm
madmaks
vzorvetsja tvoja zadnica
Добавлено: Вт авг 03, 2004 3:48 pm
вишня
Парни за жопы не беспокойтесь, будут ноги как у Тома Плаца. а в натуре не плохо было бы иметь ноги метр, а?
Добавлено: Вт авг 03, 2004 3:53 pm
madmaks
Sanj teb mozhet nravitsja mne takije nuzhni ja konechno i ne sdelaju ih no i ne nuzhni neudobno s nimi s etimi okorokami ....
Добавлено: Вт авг 03, 2004 4:54 pm
AKIM
Парни за жопы не беспокойтесь, будут ноги как у Тома Плаца. а в натуре не плохо было бы иметь ноги метр, а?
Сань это тебе хорошо а представь меня с метровыми ляжками в метро рассекающим- думаю будет прикольно! И штаны на заказ.
Добавлено: Вт авг 03, 2004 8:10 pm
вишня
Всем ноги по метру и всем по автомобилю
не хуй Акиму по метро ездить
Добавлено: Вт авг 03, 2004 11:10 pm
madmaks
Bla a ja pochemuto podumal shto AKIM na rolikah rassekajet po metro .... takaja vot glupaja mislja
eshe nogi po metru
Добавлено: Вс июл 24, 2005 7:26 pm
RIDDICK
Свежие фотки
Добавлено: Вс июл 24, 2005 7:28 pm
RIDDICK
Новые татухи.