RIDDICK

sergeisokol · Сообщение **sergeisokol** » Сб окт 04, 2008 11:24 pm

зачет!!!!
монстр!!

Raison · Сообщение **Raison** » Пт окт 10, 2008 4:32 pm

Плечи и руки гуд!
Спинко действительно потерялася!
Честно сказать ты не был сильно заплывшим и по мине лично та форма была убедительней!
Просто, возможно, издержки сушки того не стоили при твоей прежней форме!
Эт чисто моё мнение..., хозяин барин!
патеряецо тут-на 14 кг усушилсо
счас вота атъелсо обратно и тоже себе кажусь убедительней
спасибо Алексею Люберу и Сергею Шелестову

Я тож попробывал разог, стока же скину и честно сказать сделал вывод шо если не выступаешь, то особого смысла насиловатца для меня нет ибо потом в принципе всё возвращаетцо со временем!
Помоему нужно золотой середины придерживатцо, когда сала нет или очень мало и обьёмы есть и легче удержать и как то жизненей выходит!
А после страшнай диеты, я быстро разожралси ибо долго сибя ограничивал и психика дайот знать!
В принципе молотог,большой обьём работы и сил!

Сообщение **RIDDICK** » Сб июл 25, 2009 2:42 am

madmaks · Сообщение **madmaks** » Сб июл 25, 2009 10:54 am

Заебок

Череп(Ваня) · Сообщение **Череп(Ваня)** » Вс июл 26, 2009 3:13 pm

Охуж эта популярность))))

Сообщение **RIDDICK** » Вс авг 16, 2009 6:55 pm

Сообщение **RIDDICK** » Вс авг 16, 2009 6:57 pm