Дилема: ставить больше или меньше?
- Wind
- Новичок
- Сообщения:17
- Зарегистрирован:Вт авг 07, 2007 3:55 pm
- Откуда:Наша Раша
день добрый! Курс дека, суст, энантат. На форумах чаще всего рекомендуют ставить с загрузкой в первую неделю две, для быстрого разгона препов. В зале разговорился с инструктором, тот считает что это не есть гуд, так как в первые две недели скачек, а потом при понижении дозировки спад, и поэтому советует такими же дозами продолжать как в первые две недели. Здесь мне много дельных советов давали, но и инструктор вроде не подводил . Вот и дилема. Собственно курс хотел первые две недели дека 750, суст 750, энантат 750. Все последующие недели дека 500, суст 500, энантат 500, но вот инструктор с пути меня сбил своими доводами. Мужики развеяте сомнения.
- Slaventiy
- Новичок
- Сообщения:66
- Зарегистрирован:Чт ноя 29, 2007 1:41 pm
Re: Дилема: ставить больше или меньше?
Имхо, не такой уже у тебя большой спад . В твоём случае особой разницы не будет или первые 2 недели по 750 потом ровным фоном по 500, или сразу ровным фоном по 500. В моём понимании загрузка, это когда недели 2 лупиш по 2г теста, чтоб потом ровным фоном 500 в неделю пускать. А у тебя получится 1.5г и 1г. Разницы не заметиш. Ведь первые недели 3-4 курса как правило прёт очень хорошо, а на остальных неделях пруха заметно уменьшается, причем не зависимо от дозировок.день добрый! Курс дека, суст, энантат. На форумах чаще всего рекомендуют ставить с загрузкой в первую неделю две, для быстрого разгона препов. В зале разговорился с инструктором, тот считает что это не есть гуд, так как в первые две недели скачек, а потом при понижении дозировки спад, и поэтому советует такими же дозами продолжать как в первые две недели. Здесь мне много дельных советов давали, но и инструктор вроде не подводил . Вот и дилема. Собственно курс хотел первые две недели дека 750, суст 750, энантат 750. Все последующие недели дека 500, суст 500, энантат 500, но вот инструктор с пути меня сбил своими доводами. Мужики развеяте сомнения.
100 кг супнабора
- Wind
- Новичок
- Сообщения:17
- Зарегистрирован:Вт авг 07, 2007 3:55 pm
- Откуда:Наша Раша
- Slaventiy
- Новичок
- Сообщения:66
- Зарегистрирован:Чт ноя 29, 2007 1:41 pm
-
- Новичок
- Сообщения:29
- Зарегистрирован:Вт авг 07, 2007 12:08 pm
Wind воспользуйся стероидным калькулятором. Например этим http://roidcalc.powerbody.ru/
- Vad
- Энтузиаст
- Сообщения:694
- Зарегистрирован:Пт сен 24, 2004 11:47 am
- Откуда:Москва
2 Wind
давай по порядку:
1. загрузку используют на коротких курсах.
2. для разгона можно использовать быстро-срабатывающие эфиры (проп и финил) или табы (метан) недели на 4 (если твой курс недель12).
3. исходя из твоего набора препов и пункта2 я бы ставил сначала дека+суст (допустим 4 недели или первую половинц курса так как суст уже содержит проп и финил) потом перешел бы на дека+энантат
4. сразу оговорюсь, что 1г суста и 1г энантата две большие разницы . то есть я бы всеравно даже на длинном курсе ставил бы первые 2 недели 1,5 г суста, а потом уже все по написанному в п.3.
5. еще одна оговорка по п.2. если использовать метан, то растянуть на 8 недель (и сразу "убиваешь 2х зайцев" )
давай по порядку:
1. загрузку используют на коротких курсах.
2. для разгона можно использовать быстро-срабатывающие эфиры (проп и финил) или табы (метан) недели на 4 (если твой курс недель12).
3. исходя из твоего набора препов и пункта2 я бы ставил сначала дека+суст (допустим 4 недели или первую половинц курса так как суст уже содержит проп и финил) потом перешел бы на дека+энантат
4. сразу оговорюсь, что 1г суста и 1г энантата две большие разницы . то есть я бы всеравно даже на длинном курсе ставил бы первые 2 недели 1,5 г суста, а потом уже все по написанному в п.3.
5. еще одна оговорка по п.2. если использовать метан, то растянуть на 8 недель (и сразу "убиваешь 2х зайцев" )
Мутация – ключевое звено эволюции. Сделаем наш мир лучше.
- Рассел
- Модератор
- Сообщения:258
- Зарегистрирован:Пн фев 05, 2007 10:20 pm
- Wind
- Новичок
- Сообщения:17
- Зарегистрирован:Вт авг 07, 2007 3:55 pm
- Откуда:Наша Раша
-
- Участник форума
- Сообщения:115
- Зарегистрирован:Вт ноя 25, 2003 1:14 am
Редко кого курс долго прет. Чтобы пруху продлить, надо менять препы. Желательно на те что посильнееЕсли разницы между 1гр и 1.5 гр не почувствуется зачем ставить больше лучше дольше. Или нет?
В твоем случае грамм теста в неделю нужно оставить, но вместо деки начать ставить после 5-6 недель 400-500 трена. Плюс хорошо бы станазы - хотя бы полтишок в день инъекции или около 100 табы. Будет тебе снова пруха недели на 4-5. А там и выходить с курса пора
Если деньги есть, ГР неплохо смазать все это дело, даже 10Ед, поделённых на 3 дня, дадут заметный эффект.