Страница 2 из 3

Добавлено: Вт янв 15, 2008 10:27 am
Pups
просто ставишь первую, а можешь первую и вторую неделю 1,2-2 планируемых недельных дозы. чем больше загрузочная доза, тем быстрее преп работать начнет.

Добавлено: Вт янв 15, 2008 2:02 pm
Мистер Трапеция
просто ставишь первую, а можешь первую и вторую неделю 1,2-2 планируемых недельных дозы. чем больше загрузочная доза, тем быстрее преп работать начнет.
1,5-2 дозы идеки и энантата? Тогда вопрос, на сколько приемов в неделю их оптимально разбивать??

Добавлено: Вт янв 15, 2008 2:34 pm
Pups
Можешь на 2 можешь на 3, в зависимости от дозы. 500 энанта и 400 деки можно и за раз.

Добавлено: Вт янв 15, 2008 3:39 pm
Мистер Трапеция
Пасиб! Будем пробывать. По ходу курса буду обязательно отписываться.

Добавлено: Ср янв 16, 2008 10:23 am
Anatoliy
мыстертрапэция деку меняй на фенил, дозирофка энантата неменьше 500, туринабол - сталичные захцянкы :)

Добавлено: Ср янв 16, 2008 11:11 am
Мистер Трапеция
Пасиб Анатолий. Думаю с фенилом будет полегше (психологически).

Добавлено: Чт янв 17, 2008 11:38 am
Мистер Трапеция
Кстати, из метана есть только "Акрихин в баночках", тоесть рабочий метилтест, на данном курсе это пагубным образом не отразиться??? :roll:

Добавлено: Пн апр 14, 2008 3:42 pm
Мистер Трапеция
Ну вот пожалуй выложу отчет о курсе.
Начало курса было многообещающим, за первые 4 недели набрал 6 кг, но не все так сказочно, в конце 4 недели заболел сильным грипом и слег на 2 недели, но курс не прерывал, старался принимать пищу регулярно, но температура и бацылы сделали свое дело - в итоге из набраных 6-ти кило потерял 3 (одно радует - пузо спало на 5 см!). Если бы оборвал курс, потерял бы все 6 а то и более. Ну вообщем через две недели показался в зал и был удивлен что результаты в силовых остались на уровне что и до болячки. За оставшиеся 2 недели поднабрал еще немного мяска. Станазы я так и не достал, поэтому 3 недели проп+станаза так и не провел. Вообщем спустя месяц после курса, результат такой - +5 кг общей масы, +3 см в бедрах, +2 см в руках, в груди и спине хорошо подрос (пока еще не успел померить, но визуально значительный результат заметен).
Вывод связка тесто+дека очень хороша, но опасна гино. На 6 недели соски стали мягкими, но никаких уплотнений не замечалось, тьфу, тьфу, тьфу! Сейчас соски пришли в норму. Прибавка массы значительна (если не болячька, то результат бы был более впечатляющим), и в большинстве, думаю, от деки (интутитивно), так что думаю не отказываться от деки в будущем. :)

Добавлено: Пн апр 14, 2008 5:03 pm
Vad
На 6 недели соски стали мягкими, но никаких уплотнений не замечалось,
эротичского плана романы писать не пробовал? а до этого что с ними было?

иммунитет повышай. тесто всегда его сажает

Добавлено: Пн апр 14, 2008 5:12 pm
Мистер Трапеция
Романы писать не пробывал :D , просто соски обычно твердже, чем на этом курсе, вот и выпал на измену. :D Но а с иммунитетом буду повнимательней. Пасиб. :sm_p2_beer

Добавлено: Пн апр 14, 2008 5:25 pm
Barrakuda Seven
насколько выросли рабочие веса жим,присед?

Добавлено: Пн апр 14, 2008 8:15 pm
Atlas
Кинь фото интересно посмотреть!

Добавлено: Вт апр 15, 2008 9:34 am
Мистер Трапеция
насколько выросли рабочие веса жим,присед?
Жим вырос на 15 кг, присед на 30 кг, наклоны до колен - на 25 кг. Итого: жим 127,5*5, присед 185*8, наклоны - 165*10.

Добавлено: Вт апр 15, 2008 9:40 am
Мистер Трапеция
Кинь фото интересно посмотреть!
Постараюсь на днях сделать фото.

Вот фото до курса.

Добавлено: Вт апр 15, 2008 11:14 am
Максимус
хде? :shock: