второй опыт

Здесь могут оставить свое первое сообщение только что зарегистрированные посетители
Аватара пользователя
XXXL
Модератор
Модератор
Сообщения:2708
Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am

Сообщение XXXL » Пт янв 18, 2008 10:58 am

Делать так:
метан 30 мг дека 600 мг недель на 6-8...

Аватара пользователя
Шалабан
Супермодератор
Супермодератор
Сообщения:3114
Зарегистрирован:Сб янв 17, 2004 9:07 pm
Откуда:Украина

Сообщение Шалабан » Пт янв 18, 2008 12:36 pm

Неудачно запостил :wink:
Вот так думаю правильней


-------Метан-Станаза-Дека---Гонад
1-------10мг
2-------15мг
3-------20мг------------600мг
4-------25мг----------- 600мг
5-------30мг----------- 600мг
6----------------30мг-- 600мг
7----------------25мг---600мг
8----------------20мг---600мг
9----------------15мг----------3000ед
10---------------10мг----------3000ед
11------------------------------3000ед
12------------------------------3000ед
13-----------------------600мг
14-----------------------600мг
15-----------------------600мг
16-----------------------600мг
---------------------------------------------
Тренер бывший штангист?
Дураки зае...ли - давайте убьем всех дураков!

Anadrey
Новичок
Новичок
Сообщения:26
Зарегистрирован:Чт янв 11, 2007 8:51 am

Сообщение Anadrey » Пт янв 18, 2008 12:38 pm

Благодарен, это как основа основ)
Интересует нужна ли гонада? Когда стан кидать? Метан сразу?

Anadrey
Новичок
Новичок
Сообщения:26
Зарегистрирован:Чт янв 11, 2007 8:51 am

Сообщение Anadrey » Пт янв 18, 2008 12:42 pm

Неудачно запостил :wink:
Вот так думаю правильней


-------Метан-Станаза-Дека---Гонад
1-------10мг
2-------15мг
3-------20мг------------600мг
4-------25мг----------- 600мг
5-------30мг----------- 600мг
6----------------30мг-- 600мг
7----------------25мг---600мг
8----------------20мг---600мг
9----------------15мг----------3000ед
10---------------10мг----------3000ед
11------------------------------3000ед
12------------------------------3000ед
13-----------------------600мг
14-----------------------600мг
15-----------------------600мг
16-----------------------600мг
---------------------------------------------
Тренер бывший штангист?
Нет молодой МС по ПЛ. Настаивеает на метан горкой, и дека вконце, вобщем вы всё видели. Я не лифтер. Рядовой ББ.

Аватара пользователя
Алонзо
Новичок
Новичок
Сообщения:74
Зарегистрирован:Чт дек 07, 2006 10:35 pm

Сообщение Алонзо » Пт янв 18, 2008 9:07 pm

а чем он объясняет последние 4 недели ?

Anadrey
Новичок
Новичок
Сообщения:26
Зарегистрирован:Чт янв 11, 2007 8:51 am

Сообщение Anadrey » Сб янв 19, 2008 7:27 pm

Весело вообще)) твердит мол табы это как хлеб мол основа а масло как дополнение :shock:
про деку в конце ничо внятного не объяснил( фпесду такого советчика да и нехуй его обсуждать вообще
наставьте меня на путь истинный а то мысль с башки не выходит ни днём не ночью :oops:
Да и ещё....с Крещением Господнем.

Закрыто