Переход с курса на "сушку"

Здесь могут оставить свое первое сообщение только что зарегистрированные посетители
Аватара пользователя
Anapolon
Новичок
Новичок
Сообщения:28
Зарегистрирован:Чт янв 03, 2008 11:00 pm
Откуда:Московская область
Переход с курса на "сушку"

Сообщение Anapolon » Вс янв 06, 2008 4:34 am

Отсидел на курсе 34 дня (тест проп 100 ч\д +dubol 100 200 ч\5д + анабол 30 мг\д) от набранной массы охуеваю уже был 101 кг с небольшой долей жира, стал 122 кг при росте 181 см. Мышечный рост заебись, сила тоже, но вот жир...побочек нет вроде кроме того что начали болеть голени при долгой хотьбе ( мб из за быстрого набора массы?)... как я понемаю ща нужно слезать на 2 недельки на гонаду с кленом, а потом охота посушиться... только на чем вот? Есть винни, проп, кленбутерол. Как лучше комбинировать препы?

Аватара пользователя
sila11
Участник форума
Участник форума
Сообщения:129
Зарегистрирован:Пн янв 22, 2007 3:20 am
Откуда:Харьков

Re: Переход с курса на "сушку"

Сообщение sila11 » Вс янв 06, 2008 8:19 am

Отсидел на курсе 34 дня (тест проп 100 ч\д +dubol 100 200 ч\5д + анабол 30 мг\д) от набранной массы охуеваю уже был 101 кг с небольшой долей жира, стал 122 кг при росте 181 см. Мышечный рост заебись, сила тоже, но вот жир...побочек нет вроде кроме того что начали болеть голени при долгой хотьбе ( мб из за быстрого набора массы?)... как я понемаю ща нужно слезать на 2 недельки на гонаду с кленом, а потом охота посушиться... только на чем вот? Есть винни, проп, кленбутерол. Как лучше комбинировать препы?
я бы добавил еще тренболон,а ваще лучше гр роста и сел бы на низкоуглеводку, а может и на безуглеводку.и клен принимал бы с кетотифеном.
слушай уж очень охота на тебя таким посмотрететь-засвети фото :wink:

Аватара пользователя
Злой Славянин
Участник форума
Участник форума
Сообщения:297
Зарегистрирован:Сб июл 07, 2007 1:12 pm

Re: Переход с курса на "сушку"

Сообщение Злой Славянин » Вс янв 06, 2008 11:46 am

Отсидел на курсе 34 дня (тест проп 100 ч\д +dubol 100 200 ч\5д + анабол 30 мг\д) от набранной массы охуеваю уже был 101 кг с небольшой долей жира, стал 122 кг при росте 181 см.
Йебать мой хуй... 21кг за 34 дня...
А силовые какие?

ПС
извиняюсь... нисдержалсо))

Аватара пользователя
Codi
Новичок
Новичок
Сообщения:156
Зарегистрирован:Чт июл 26, 2007 12:11 am

Сообщение Codi » Вс янв 06, 2008 12:32 pm

Anapolon
Фото a студию коллега, что за монстр. :lol:

Next
Новичок
Новичок
Сообщения:69
Зарегистрирован:Сб июн 12, 2004 11:42 am
Откуда:Москва

Сообщение Next » Вс янв 06, 2008 1:05 pm

меня бы так пёрло :shock:

Аватара пользователя
sergeisokol
Хоккеист
Хоккеист
Сообщения:834
Зарегистрирован:Сб окт 14, 2006 9:32 pm
Откуда:tallinn

Сообщение sergeisokol » Вс янв 06, 2008 1:05 pm

пока не будет фото ,не куй даже отвечать на куйню!!!
извени паря но пока это ффсе фуфло!))что тебе подсказать ,блять за 30 с не большим
20 с лихуем кг !вундеркинд!!!!!!!!!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Аватара пользователя
McL
Биохимег
Биохимег
Сообщения:766
Зарегистрирован:Вс апр 24, 2005 9:36 pm

Сообщение McL » Вс янв 06, 2008 1:49 pm

Пиздешь палюбас....

Stoper
Новичок
Новичок
Сообщения:77
Зарегистрирован:Ср ноя 02, 2005 1:48 pm

Сообщение Stoper » Вс янв 06, 2008 2:03 pm

а по-моему реально. 10кг жира + 10кг воды + немного чиста мышцев

и походу подвезло с качеством фармы

Аватара пользователя
sila11
Участник форума
Участник форума
Сообщения:129
Зарегистрирован:Пн янв 22, 2007 3:20 am
Откуда:Харьков

Сообщение sila11 » Вс янв 06, 2008 2:04 pm

Пиздешь палюбас....
а чо сдесь удивительноко,мой рекорд за 42 дня 20 кг-но хуево было ваще.ноги в обувь не помещались. слава Богу,что лето было)))
а курс был такой-метан на 3 недельки курса,суст по ампуле через 3 дня и и после метана стан оральный.на сусте меня разорвало.видно не мой преп

Аватара пользователя
Anapolon
Новичок
Новичок
Сообщения:28
Зарегистрирован:Чт янв 03, 2008 11:00 pm
Откуда:Московская область

Сообщение Anapolon » Вс янв 06, 2008 2:46 pm

Все пойду в зал пофоткаюсь и выложу фото...
Нет я бы не сказал, что только жир и вода (хотя и одного и второго не мало!), рука левая с 44 см до 47 см выросла, правая 46,5 см, ноги вроде не зажирели, а каждая 3-4 см роста дала. Силовые показатели небольшие 140 жим (проходка была в начале курса) 180 присед и тяга 175-185, но я на них внимание не акцентировал больше на массе и "дополниловках".

ту sila11.
Не хотелось бы препов дополнительных добавлять пока, думаю мб раз так прет не нужно вообще на гонаду слезать, а дальше (пару недель) тесто жахать с винни и фенилом (мб подсушит?) и мяса еще поднарощу? А потом уж гонада, нолва и клен - ОТДЫХ.

Аватара пользователя
sila11
Участник форума
Участник форума
Сообщения:129
Зарегистрирован:Пн янв 22, 2007 3:20 am
Откуда:Харьков

Сообщение sila11 » Вс янв 06, 2008 4:19 pm

Все пойду в зал пофоткаюсь и выложу фото...
Нет я бы не сказал, что только жир и вода (хотя и одного и второго не мало!), рука левая с 44 см до 47 см выросла, правая 46,5 см, ноги вроде не зажирели, а каждая 3-4 см роста дала. Силовые показатели небольшие 140 жим (проходка была в начале курса) 180 присед и тяга 175-185, но я на них внимание не акцентировал больше на массе и "дополниловках".

ту sila11.
Не хотелось бы препов дополнительных добавлять пока, думаю мб раз так прет не нужно вообще на гонаду слезать, а дальше (пару недель) тесто жахать с винни и фенилом (мб подсушит?) и мяса еще поднарощу? А потом уж гонада, нолва и клен - ОТДЫХ.
я не пойму,ты хочешь и мяса нарастиь(при122 кг :shock: ) и подсушиться и препов не менять.
тогда смысл твооего топика,тебе реально сказали как эффективно высушится и не сильно потерять.если же ты хочешь мяса,тогда не задавай таких вопросов.
хочешь хорошо выглядить-фарма сдень не поможет, а только голова и правильное питание-вот залог успеха(само собой и тренировка с востановлением)с таким подходом как ты- можно лишится здоровья.лично я предерживаюсь такой формулы-шаг назад,два вперед.

Smertnik
Новичок
Новичок
Сообщения:21
Зарегистрирован:Пн авг 07, 2006 7:03 am

Сообщение Smertnik » Вс янв 06, 2008 4:21 pm

проп по 100ч\д + станазу 50 в день на 3 недели, фенил еще недельку можешь побить

Аватара пользователя
Anapolon
Новичок
Новичок
Сообщения:28
Зарегистрирован:Чт янв 03, 2008 11:00 pm
Откуда:Московская область

Сообщение Anapolon » Вс янв 06, 2008 4:35 pm

sila11 Учту вышесказанное и вернусь все таки в реальность :oops: как будто сами не знаете как результаты голову вскружить могут :wink: .

Smertnik так и хотел. спасибо.

ну дык перерыв то для востановления своего теста нужно делать или дальше пойти на тесте и винни (7 недель получается общий курс)?

Аватара пользователя
RONNIE
Новичок
Новичок
Сообщения:95
Зарегистрирован:Сб мар 31, 2007 10:32 pm
Откуда:kharkov

Сообщение RONNIE » Вс янв 06, 2008 5:19 pm

Сколько раз в день хавал , скоко белка и ваще калораж какой был ?

Аватара пользователя
sila11
Участник форума
Участник форума
Сообщения:129
Зарегистрирован:Пн янв 22, 2007 3:20 am
Откуда:Харьков

Сообщение sila11 » Вс янв 06, 2008 7:18 pm

проп по 100ч\д + станазу 50 в день на 3 недели, фенил еще недельку можешь побить
и что дальше :twisted:
вот зачем финил????он же воду тянет.или иди на пре и стане,или добавь еще трен и будет тебе счастье.и держи диету.ВСЕ!!!! :twisted:

Закрыто