сколько нужно времени на восстановление от метана?
-
- Новичок
- Сообщения:8
- Зарегистрирован:Сб дек 08, 2007 7:24 pm
сколько нужно времени на восстановление от метана?)
он же через какое то время перестает действовать. сколько нужно отдохнуть чтоб он опять действовал?)
а то щас сустика куплю и попробовать сино сино щочется) а не ждать
он же через какое то время перестает действовать. сколько нужно отдохнуть чтоб он опять действовал?)
а то щас сустика куплю и попробовать сино сино щочется) а не ждать
- Intruder
- Участник форума
- Сообщения:191
- Зарегистрирован:Вт июл 06, 2004 9:19 am
- Откуда:msk
- sergeisokol
- Хоккеист
- Сообщения:834
- Зарегистрирован:Сб окт 14, 2006 9:32 pm
- Откуда:tallinn
- Рассел
- Модератор
- Сообщения:258
- Зарегистрирован:Пн фев 05, 2007 10:20 pm
- Йуза
- Иво Виличиства
- Сообщения:972
- Зарегистрирован:Ср сен 14, 2005 3:06 pm
- Откуда:Залупоглебск
-
- Новичок
- Сообщения:48
- Зарегистрирован:Ср авг 08, 2007 1:29 am
-
- Новичок
- Сообщения:8
- Зарегистрирован:Сб дек 08, 2007 7:24 pm
еще у меня какое то странная ситуация.
собственно 3 года не занимался. на новой работе появилось время свободное, и вот решил заного ходить. достал свои запасы метана(а именно анабол). он наверно уж просрочен был, ну да ладно. сразу бросил, пить, курить. с первого дня тренировок начал кушать метан(первая неделя 20, вторая 25, третья-четвертая по 30мг) чтоб так сказать восстанавливать форму побыстрее.
набор был следующим образом
1-7 день 3.5кг
7-14 день еще 3.5кг
14-21 день набрал 3кг
после третьей недели набор веса приостановился и перестал скакать между тренировками(ну у меня и 3-ри года назад так было)
21-30 день ничего не набрал
итого набрал 9кг
перестал кушать метан.
первый день ничего осбенного.
второй появился сильны аппетит(странно)
третий тоже все время голодный)
потом может уже не стал замечать и привык.
прошло 10 дней как перестал кушать метан и я набрал 2.5-3 кг.
в чем может быть фишка? вроде я наоборот должен был сбросить, а тут набираю.
может все из затого что метан просроченный?))) и он тупо не действовал, а я сам тупо так набирал форму(хотя такого тоже не может быть 12 кг за 40 дней)
собственно 3 года не занимался. на новой работе появилось время свободное, и вот решил заного ходить. достал свои запасы метана(а именно анабол). он наверно уж просрочен был, ну да ладно. сразу бросил, пить, курить. с первого дня тренировок начал кушать метан(первая неделя 20, вторая 25, третья-четвертая по 30мг) чтоб так сказать восстанавливать форму побыстрее.
набор был следующим образом
1-7 день 3.5кг
7-14 день еще 3.5кг
14-21 день набрал 3кг
после третьей недели набор веса приостановился и перестал скакать между тренировками(ну у меня и 3-ри года назад так было)
21-30 день ничего не набрал
итого набрал 9кг
перестал кушать метан.
первый день ничего осбенного.
второй появился сильны аппетит(странно)
третий тоже все время голодный)
потом может уже не стал замечать и привык.
прошло 10 дней как перестал кушать метан и я набрал 2.5-3 кг.
в чем может быть фишка? вроде я наоборот должен был сбросить, а тут набираю.
может все из затого что метан просроченный?))) и он тупо не действовал, а я сам тупо так набирал форму(хотя такого тоже не может быть 12 кг за 40 дней)
-
- Новичок
- Сообщения:8
- Зарегистрирован:Сб дек 08, 2007 7:24 pm
- XXXL
- Модератор
- Сообщения:2708
- Зарегистрирован:Пн авг 30, 2004 1:10 am
-
- Новичок
- Сообщения:8
- Зарегистрирован:Сб дек 08, 2007 7:24 pm
-
- Новичок
- Сообщения:10
- Зарегистрирован:Вс дек 23, 2007 12:59 pm
- Codi
- Новичок
- Сообщения:156
- Зарегистрирован:Чт июл 26, 2007 12:11 am
-
- Новичок
- Сообщения:59
- Зарегистрирован:Вт янв 01, 2008 1:24 pm
Я думаю фишка в том. Что не хавают метаху с первого дня, даже если это восстановление.в чем может быть фишка?
Вот если бы ты занимался с годик, знал уже свой постоянный вес и сил. показатели при одной и той же системе тренек, отдыха и все такое, и при этом начал пить метан, тогда бы получилось все как у людей, набор массы с водой, немного слива. Определенный процент остатка нароста. IMHO конечно же.
-
- Новичок
- Сообщения:10
- Зарегистрирован:Вс дек 23, 2007 12:59 pm
-
- Новичок
- Сообщения:32
- Зарегистрирован:Пн окт 15, 2007 11:14 pm