SportPharma

Глубокоуважаемое собрание!
У Вас тут, как я посмотрел «фся шопа в шрамах» (не примите, за издевку!). Много полезного и интересного узнал для себя на форуме. СПАСИБО! Но обшарить все не смог. Или не смог найти свое… Поэтому задам вопросец. Понимаю, что могу быть послан возглавить колонну, но надеюсь на доброту души! Ладно, к делу.
Мне 40. В жизни бывали всякие времена, но в основном изображение в зеркале меня радовало (генетика, нерегулярные занятия), а примерно полгода назад я понял, что если не сейчас, то уже никогда… Плотно занимаюсь 4 мес. (2-по пять тренек/нед, ост.по 3), составил прогу питания и тренек, по советам МакРоберта, и работаю. Перегоняю жирок в мышцу. Потребляю Amino 2222 (ON), BCAA 1000 (UN), Glucosamine Plus CSA (люди посоветовали, плечи травмированы лет 15 назад ), из витаминов Супрадин.
Когда впервые мне сказали о химии, сразу ответил нет. А сейчас, (чем больше узнаю) покоя не дает. Хочется все в один день получить, наверно… Собственно вопрос: Не считаете ли, что уместно было бы помочь моей «старой заднице», учитывая проблему с плечами, какой-нибудь фармой? Конкретнее не буду, дабы не смешить.
Да-а-а, получилось многовато…
Буду благодарен за любые советы!

Глубокоуважаемое собрание!
У Вас тут, как я посмотрел «фся шопа в шрамах» (не примите, за издевку!). Много полезного и интересного узнал для себя на форуме. СПАСИБО! Но обшарить все не смог. Или не смог найти свое… Поэтому задам вопросец. Понимаю, что могу быть послан возглавить колонну, но надеюсь на доброту души! Ладно, к делу.
Мне 40. В жизни бывали всякие времена, но в основном изображение в зеркале меня радовало (генетика, нерегулярные занятия), а примерно полгода назад я понял, что если не сейчас, то уже никогда… Плотно занимаюсь 4 мес. (2-по пять тренек/нед, ост.по 3), составил прогу питания и тренек, по советам МакРоберта, и работаю. Перегоняю жирок в мышцу. Потребляю Amino 2222 (ON), BCAA 1000 (UN), Glucosamine Plus CSA (люди посоветовали, плечи травмированы лет 15 назад ), из витаминов Супрадин.
Когда впервые мне сказали о химии, сразу ответил нет. А сейчас, (чем больше узнаю) покоя не дает. Хочется все в один день получить, наверно… Собственно вопрос: Не считаете ли, что уместно было бы помочь моей «старой заднице», учитывая проблему с плечами, какой-нибудь фармой? Конкретнее не буду, дабы не смешить.
Да-а-а, получилось многовато…
Буду благодарен за любые советы!

Мак-Роберта выкинь...Жирок в мышцу перегнать невозможно-это разные виды ткани...Попробуй проп+метан на первый раз...

Амины отстой, там даже на банке написанно что это прессованый протеин, почитай...

А вес какой? Силовые?

В принципе согласен с ХХХL, возраст уже позволяет без боязни начать с андрогенов1
Пойдёт на пользу!

4 месяца стаж и уже за химию? Рановато, однозначно.

А вес какой? Силовые?

Я жирком серьезно заплыл. начал со 103, сейчас 94. рост 180
Жим 50 Присяд 105.

А вес какой? Силовые?

Я жирком серьезно заплыл. начал со 103, сейчас 94. рост 180
Жим 50 Присяд 105.

Аццтойно...Какая химия при таких силовых...

Помоему Вам надо просто построить прав тренинг и сесть на диету!

Помоему Вам надо просто построить прав тренинг и сесть на диету!

точна!

Глубокоуважаемое собрание!
У Вас тут, как я посмотрел «фся шопа в шрамах» (не примите, за издевку!). Много полезного и интересного узнал для себя на форуме. СПАСИБО! Но обшарить все не смог. Или не смог найти свое… Поэтому задам вопросец. Понимаю, что могу быть послан возглавить колонну, но надеюсь на доброту души! Ладно, к делу.
Мне 40. В жизни бывали всякие времена, но в основном изображение в зеркале меня радовало (генетика, нерегулярные занятия), а примерно полгода назад я понял, что если не сейчас, то уже никогда… Плотно занимаюсь 4 мес. (2-по пять тренек/нед, ост.по 3), составил прогу питания и тренек, по советам МакРоберта, и работаю. Перегоняю жирок в мышцу. Потребляю Amino 2222 (ON), BCAA 1000 (UN), Glucosamine Plus CSA (люди посоветовали, плечи травмированы лет 15 назад ), из витаминов Супрадин.
Когда впервые мне сказали о химии, сразу ответил нет. А сейчас, (чем больше узнаю) покоя не дает. Хочется все в один день получить, наверно… Собственно вопрос: Не считаете ли, что уместно было бы помочь моей «старой заднице», учитывая проблему с плечами, какой-нибудь фармой? Конкретнее не буду, дабы не смешить.
Да-а-а, получилось многовато…
Буду благодарен за любые советы!

Мак-Роберта выкинь...Жирок в мышцу перегнать невозможно-это разные виды ткани...Попробуй проп+метан на первый раз...

По поводу жирка и мышцы - я образно. Худею и прибавляю.

Аццтойно...Какая химия при таких силовых...

А по этому поводу, я наверно разучился правильно выражать свои мысли...
С плечами, в натуре, беда. Начать смог только с 40. Левое выскакивает и ничего пока не могу с ним поделать. Боль достает, но с ней жить можно, а когда выскакивает, то здец, ничего не поделать. Я понимаю, что мне похать и похать. Меня это только радует. Но если есть что-то, что могло бы помочь с плечами, я бы с радостью. Мне говорили Дека лечит, но опять же полагаюсь на ваш опыт. Да, обсуждения на тему Сваязочки, суставчики и т.п., я большей частью изучил. Если что-то не нашел, дайте ссылочку, не в падлу, ПЛИИИЗ.

Дека не лечит, она чястично снимает болевые ощущения за счёт накопления жидкости в суставах и тренировка действительно проходит легче. У меня была похожая проблема, правда лечил я не плечи а позвоночную грыжу 25 уколов хондролона, х.. знает но плечи тоже прошли и уже пол года ненапоминают.

Плечи надо разогревать хорошо, и можно даже штангу исключить или делать редко, а грудные качать только гантелями, там боль не такая будет.
Я почему спросил силовые и вес, может надо не мышцы растить, а похудеть для начала, а то что 94 кг и такие силовые, можно конечно и с химией похудеть и рельефа набраться, но правильнее было бы диету составить сначала и сбросить килограм 20-24, потом там позаниматься опять же на сухую, и купить спорт питания хорошего, можете скажем купить жиросжигатель, чтобы ускорить процесс, точный продукт посоветовать не могу, но можно что-нибудь из фирмы SAN взять, Tight например. На сухом дойти до 100 кг жима хотябы, и там уже можно думать о химии, и вообще подумать, а стоит ли.

Надо перед приемом химии сходить к врачу и проверить простату, если увеличена, то этот путь с химией заказан. У меня батя (50 лет), посмотря на меня, решил похимичить, а врач скаал, что с увеличенной простатой нельзя. Теперь сидит лютует, что раньше не начал.

Мак-Роберта выкинь...

Посоветуйте достойное...
Раз о нем такое мнение. И ссылочку, где выкачать мона. Плиз.