курс на 4-5 недель

[Vyaches]

Доброго всем времени суток! почитал я где мог,поспрашивал и решил для себя,как и многие делать короткий рурс ,короткий отдых..так вот если с длинными курсами вроде все понятно , то с коротким,трудно определиться..Хотел попросить совета! Вобщем курс был закончен два месяца назад,было в нем :суст 500 /нед,дека /400 нед,анабол 4 таб, это на 8 нед и на закрепление пропик 100 чер день и станаболик 100 чер день..набрано 6 кило..Теперь хотел короткий курс нед на 4-5, из коротких препов,хотел трен и пропик,да вот думаю может еще из каких можно что нить придумать...буду очень рад предложениям! так вот трен 75 чер день и пропик 50 кажд день..не пробывыл трен,поэтому не знаю много это мне или мало...))) вес 90,рост 188,стаж 2,8 года..21 год мне..этот курс должен быть третим! Буду рад советам по поводу препов,дозировок ! Спасибо заранее!)))

[XXXL]

Добавь стана 50 мг/день и будет охуенно...

[McL]

Уж на что я распиздяй и набираю тяжело, да и жру на курсе кое как, че греха таить, но чтоб 8 недель суст и дека с метаном, а потом еще и выход и 6 кило набрать, это вообще постараться надо на втором-то курсе! А какую ты цель преследуешь планируя короткий курс?

[Олвир]

Да, странно что так мал набрал. Курс-то был нехилый...

[XXXL]

А мне на килограммы пох...Главное прирастать объемами,не в ущерб качеству...А вес дело второстепенное...

[Рассел]

Если курс 5 недель, то можно использовать и длинные эфиры тесто(суст, энантат) первые две недели, а потом три недели на коротких.

[Vyaches]

Спасибо за ответы,добавлю стана,а вот по поводу моего пред курса,там я сам не понимал в чем дело...Хотя со мной еще человек делал такой же курс,хоть у него опыта и побольше ,намного,он сначала на курсе вообще худел а потом набрал кило три...так что хз в чем дело...А цель я преследую в коротком курсе,чтобы не делать долгих перерывов,да и посмотрев на мои последний курс,я решил, что себя мучить длинными,если отдача таккая....Может с короткими дело будет лучше,наберу немного,месяц отдохну и еще немного,надеюсь будет лучше...))))

[Рассел]

Отдых можно и поменьше сделать, недельки три. На отдыхе можно китайские капсулы попить для аппетита, который как правило падает после курса.

[Гомеопат]

Доброго всем времени суток! почитал я где мог,поспрашивал и решил для себя,как и многие делать короткий рурс ,короткий отдых..так вот если с длинными курсами вроде все понятно , то с коротким,трудно определиться..Хотел попросить совета! Вобщем курс был закончен два месяца назад,было в нем :суст 500 /нед,дека /400 нед,анабол 4 таб, это на 8 нед и на закрепление пропик 100 чер день и станаболик 100 чер день..набрано 6 кило..Теперь хотел короткий курс нед на 4-5, из коротких препов,хотел трен и пропик,да вот думаю может еще из каких можно что нить придумать...буду очень рад предложениям! так вот трен 75 чер день и пропик 50 кажд день..не пробывыл трен,поэтому не знаю много это мне или мало...))) вес 90,рост 188,стаж 2,8 года..21 год мне..этот курс должен быть третим! Буду рад советам по поводу препов,дозировок ! Спасибо заранее!)))

Теперь отвлекись от мечтаний, сядь и подумай что ты получил от предыдущего курса, что должен дать новый и что ты можешь сделать для того что бы короткий курс был как минимум такой же по эффективности как и длинный, хотя результаты длинного курса не впечатлили своей результативностью, если честно.
Честно( для себя) взвесь за и про короткого курса и сделай вывод

[Vyaches]

я считаю что длинный курс не получился,так как видимо питание видимо было недостаточно хорошим,хотя ел я как мог,в этом курсе я постараюсь учесть это,и заставлю есть себя еще больше, хоть наберу немного,сделаю отдых и опять курс и еще немного,и в итоге надеюсь получится лучше чем за один длинный курс(видимо все равно не смог отвлечься от мечтаний ...)А как ваше мнение,это неправильный вывод из вашего замечания?Очень хотелось бы услышать совет по этому поводу...Чтобы все таки помочь мне отвлечься от мечтаний))))и сделать правильно! Спасибо!

[DrTex]

Трудно сказать - 6 кг за такой курс это много или мало. Смотря какого качества. И как по мне так лучше набрать 6 из которых скажем 4 - 5 мяса, чем 12 из которых 6 мяса. А по поводу что добавить в короткий курс - я б добавил метана... либо на весь курс, либо в последние 2 недели на стан заменил бы...
ИМХО

[Vyaches]

я кстати тоже думал над тем чтобы добавить метана к трену и пропику,тока есть опасения,ведь такое количество андрогенов....Видимо я всетаки сделаю так,сначала метан,а потом стан,если такие комбинации имеют место быть,стоит попробывать!Спасибо за совет!

[DrTex]

ведь такое количество андрогенов....

тс-с-с! и больше так не пиши а лучше побольше почитай сначала! андрогенов тут один проп что ты к нему не добавь из того что писали!

[DrTex]

сначала метан,а потом стан,если такие комбинации имеют место быть

Такие комбинации имеют место быть

[Vyaches]

Черт ,ведь хотел уточнить прочтением в инете...Спасибо что предупредил..ннадеюсь никто не слышал мою оплошность..))))или если слышал,не воспримет всерьез в это воскресное утро...эхх( я почитал,да все перепуталось в голове)