SportPharma

заметил сегодня небольшой осадок в трене и сразу вспомнил историю про накрывшиеся фильтры в БД. нормально ли это, что в масле, когда отстоится появляется осадок правда совсем не большой. поставил уже 4 куба этого трена и всё вроде нормально никаких воспалений небыло.

я пропик ставлю - иногда тоже есть осадок. Главное чтоб работал и если воспаление не появилось - думаю, что все ОК

Погрей масло и осадок растворится.

по поводу работы странная херня происходит .про трен все пишут что от него сила прёт реально и быстро , а у меня силовые пока не выросли , но востановление происходит очень быстро и усталости на тренеровках не чувствую (трен ставлю по 75 ч/д + проп100 чд + метан 30мг день прошла неделя в весе прибавил 2 кило)
по поводу осадка всё понятно, спасибо

Сила необязательно переть будет - это от многих факторов зависит. Включая питание (может мало углеводов? Или ты на сушке?). А главный плюс трена это именно то что ты заметил - восстановление итд. Ну и еще конечно твердость, прорисованность и венозность - это ты тоже скоро заметишь .

Сила необязательно переть будет - это от многих факторов зависит. Включая питание (может мало углеводов? Или ты на сушке?). А главный плюс трена это именно то что ты заметил - восстановление итд. Ну и еще конечно твердость, прорисованность и венозность - это ты тоже скоро заметишь .

углеводы я действительно урезал. а вот твёрдость я заметил уже на четвёртый день
vadim_B1 спасибо

по поводу работы странная херня происходит .про трен все пишут что от него сила прёт реально и быстро , а у меня силовые пока не выросли , но востановление происходит очень быстро и усталости на тренеровках не чувствую (трен ставлю по 75 ч/д + проп100 чд + метан 30мг день прошла неделя в весе прибавил 2 кило)
по поводу осадка всё понятно, спасибо

Обороты надо постепенно набирать, за неделю нихрена не прибавишь, к примеру у тебя идёт жим лёжа, я делал так( на массу): например ты жмёшь 80 на 10, прибавляешь на следующей недели на штангу 2.5 кг( два блина по 1.25), и пытаешься этот вес пожать, например у тебя получилось, ты прибавляешь к следующей недели ещё 2.5 кг, но теперь ты жмешь всего на 6 повторений, значит уже к следущей недели вес недобавляешь, если получается пожать добавляешь ещё.Так за 12 недельный курс можно прибавить около 15-20 кг в жиме, конечно после курса сила упадёт , но прибавка обязательно сохранится, 10 кг это точно, для тех у кого вес вобще не сдвигался с места, помоему неплохо.(Конечно всё индивид.)

Погрей масло и осадок растворится.

ты знаешь, я пробовал греть пропик фармадоновский, нихрена не растворяется, и кстати, что выпадает в осадок?

Погрей масло и осадок растворится.

ты знаешь, я пробовал греть пропик фармадоновский, нихрена не растворяется, и кстати, что выпадает в осадок?

Не, иногда растворяется. А вот иногда нет.

Бля сравнили осадок,тобишь кристалы в пропе фармахуе и непонятную дрянь в трене где его в принцепе не должно быть...если там хлопья значит со спиртом перебор...
П.С. Sergio че у тебя за аватар ахтунгский,типа -ПОЗНАКОМИМСЯ????

П.С. Sergio че у тебя за аватар ахтунгский,типа -ПОЗНАКОМИМСЯ????

это он наверна типа грозное лицо пытался сделать.

Бля сравнили осадок,тобишь кристалы в пропе фармахуе и непонятную дрянь в трене где его в принцепе не должно быть...если там хлопья значит со спиртом перебор...
П.С. Sergio че у тебя за аватар ахтунгский,типа -ПОЗНАКОМИМСЯ????

Типа нет. Просто поменял и всё, так захотелось. Хотел новый поставить, но программа наебнулась(ну для телефона, чтобы на комп скачивать), а сторого нет, где-то на диске фотки. На днях сфоткаюсь, поставлю новый

П.С. Sergio че у тебя за аватар ахтунгский,типа -ПОЗНАКОМИМСЯ????

это он наверна типа грозное лицо пытался сделать.

ridd, В самую ТОЧКУ!

П.С. Sergio че у тебя за аватар ахтунгский,типа -ПОЗНАКОМИМСЯ????

Аццкий сотона! Серджио, ты главное, не обижайся - здесь так шутят.

Погрей масло и осадок растворится.

ты знаешь, я пробовал греть пропик фармадоновский, нихрена не растворяется, и кстати, что выпадает в осадок?

Вопрос дурацкий,но все же... А фармадон до сих пор лепит проп? Уж не для Эмпилса ли?