Пару фоток для знакомства

XpoM · Сообщение **XpoM** » Пт фев 24, 2006 1:34 am

Так сказать официально привед !

XpoM · Сообщение **XpoM** » Пт фев 24, 2006 1:35 am

Так попытка номер два

XpoM · Сообщение **XpoM** » Пт фев 24, 2006 1:36 am

так поехали дальше

XpoM · Сообщение **XpoM** » Пт фев 24, 2006 1:37 am

Собсно аватар

XpoM · Сообщение **XpoM** » Пт фев 24, 2006 1:41 am

Вес на фотках 116
потом была диета
сбросил до 103

на данный момент вес 109 с куда болие лудшем качеством чем в то время
Больше всего нажирал 118кг но это было зрелише не для слабонервных

-=Vertigo=- · Сообщение **-=Vertigo=-** » Пт фев 24, 2006 3:20 am

Неплохо для натурала! Когда первый курс?

vadim_B1 · Сообщение **vadim_B1** » Пт фев 24, 2006 3:30 am

Ну 200 анабола он уже сожрал, так что официально больше не натурал

. А по существу - молодец - масса хорошая, теперь давай шлифуй

. Успеха тебе в будущем

.

XpoM · Сообщение **XpoM** » Пт фев 24, 2006 11:54 am

Ну 200 анабола он уже сожрал, так что официально больше не натурал . А по существу - молодец - масса хорошая, теперь давай шлифуй . Успеха тебе в будущем .

Ну официально как бы да... как бы химик

А насчет массы первые полтора года нарастил основную часть
последнее время только и делаю что шлифую ))))

На счет будущего конечно громко но всеравно спасибо

CP · Сообщение CP » Пт фев 24, 2006 4:24 pm

Силовые напиши.

XpoM · Сообщение **XpoM** » Сб фев 25, 2006 12:01 pm

Силовые напиши.

Из тройки делаю только жим (праблы со спиной)
лудший результат 140 на 3
Иногда срываюсь и делаю тягу но веса там на столько смешные, что даже говарить стыдно
Хотя жим тягу не обганяет уже радует

А так восновном тренажеры так, что говарить о них это как пальцем в небо...