260 кг тяга на 2 раза
http://rapidshare.de/files/13501877/MOV00915.MPG.html
Жим стоя 100 кг
http://img451.imageshack.us/my.php?imag ... 9171uf.jpg
http://img451.imageshack.us/my.php?imag ... 9168al.jpg
Тренировочка (картинки и видео)
-
vadim_B1
- Участник форума
- Сообщения:357
- Зарегистрирован:Чт июл 21, 2005 5:33 pm
- Откуда:Варшава РП
-
vadim_B1
- Участник форума
- Сообщения:357
- Зарегистрирован:Чт июл 21, 2005 5:33 pm
- Откуда:Варшава РП
Вторая картинка не работала - еще раз попробую
[img=http://img380.imageshack.us/img380/9003 ... 0or.th.jpg]
[img=http://img380.imageshack.us/img380/9003 ... 0or.th.jpg]
-
тРИЦЕпс
- Новичок
- Сообщения:174
- Зарегистрирован:Вс окт 24, 2004 8:21 pm
- Откуда:Ростов-на-Дону
-
Kolyan_xumuk
- Новичок
- Сообщения:138
- Зарегистрирован:Сб мар 19, 2005 2:05 am
- Откуда:Лыткарино
![[img=http://img380.imageshack.us/img380/9003 ... 0or.th.jpg]](http://img380.imageshack.us/my.php?image=dsc009170or.jpg){kind=link}