востановление после травмы
Добавлено: Пн фев 06, 2006 2:37 pm
Вопрос . Год назад попал в аварию.. сломал бедро ...вставили штифт .. перед новым годом слава богам вытащили эту хрень... все пришлось начинать с начала сразу прыгнул на курс .. уже тренируюсь месяц... но нагрузки на ноги не даю.. кроме икр... вопрос? кто нибудь сталкивался с такой хренью или слышал про это.. когда можно начать грузить ноги ...? сразу могу сказать врачи нехрена незнают... и никто не может дать внятный ответ ... сразу начинают твердить о том что принимать фарму это очень плохо .... я не собираюсь сдаваться ... и хочу дальше нормально тренироваться... до качки весил 60кг спустя 3 года пота крови и выкинутых куча денег на фарму стал весить 95 кг при росте 170 см .... и эта аврия ... за неделю в склифе спустился до 70 кг ... плюс к этому нехилая гино... прошел уже целый год .. гино вырезана железка удалена... и все начинаем с начала ..... .... честь и кровь