SportPharma

Привет народ!!!!!!!!
Помогите составить первый курс !!!!!!!!
так для инфы Рост 154 вес 56
жим 80
становая 140
присед 115
не дороже 100 $

курс расчитан на 6 недель : оротат калия по 1 штуке 4 раза в день, центрум по 1 штуке 2 раза в день, фолиевая кислота 3 штуки в день. Креатин загрузка 6 дней по 20 гр в день делиш на 4 приема, 30 дней по 5-10 гр. Купи себе спортивное питание с высоким содержанием углеводов, чтобы в порции было белка 30 гр. а углеводов 100гр. ешь 7 раз в день, ночью пей питание. Вот все что тебе в твоем случае нужно. Как раз в сотню уложишся.

Просто отличный курс. Только я бы еще рибоксина добавил по 9 табов на пике

Мужики а как насчёт метанчика и дешки =)
посоветуйте ст'оит или не ст'оит??
5 лет занимаюсь а что то результатов практический нету только так в силовых немного! хотелось бы месяца за 2 набрать киллограмм 5 =))) (что то я размечтался))))

Мужики а как насчёт метанчика и дешки =)
посоветуйте ст'оит или не ст'оит??
5 лет занимаюсь а что то результатов практический нету только так в силовых немного! хотелось бы месяца за 2 набрать киллограмм 5 =))) (что то я размечтался))))

А стоит ли дальше продолжать? Если за 5 лет ничего добиться не смог?
Люди вон без химки за год-два вырастают, или может ты тренируешся неправильно?

Интересно а сколько тебе лет?
Судя по росту и весу, у тебя хорошие силовые показатели.
Лично мое мнение - занимайся дальше, закладывай основу , химия тебе не нужна.

курс расчитан на 6 недель : оротат калия по 1 штуке 4 раза в день, центрум по 1 штуке 2 раза в день, фолиевая кислота 3 штуки в день. Креатин загрузка 6 дней по 20 гр в день делиш на 4 приема, 30 дней по 5-10 гр. Купи себе спортивное питание с высоким содержанием углеводов, чтобы в порции было белка 30 гр. а углеводов 100гр. ешь 7 раз в день, ночью пей питание. Вот все что тебе в твоем случае нужно. Как раз в сотню уложишся.

Да,курс серьезный, с загрузкой,напрашивается вопрос:как правильно выйти с курса?

kruger с этого серьезного курса нужно выходить плавно и осторожно с левой наги.

Мужики а как насчёт метанчика и дешки =)
посоветуйте ст'оит или не ст'оит??
5 лет занимаюсь а что то результатов практический нету только так в силовых немного! хотелось бы месяца за 2 набрать киллограмм 5 =))) (что то я размечтался))))

А стоит ли дальше продолжать? Если за 5 лет ничего добиться не смог?
Люди вон без химки за год-два вырастают, или может ты тренируешся неправильно?

и за эти пять лет я успел выступить и завоевать а щас захотелось массы=))

LIVRON
да старания пришлось вложить немало да и неровно 5 лет я занимался был в общей сложности 2 годичный период особенно после соревнований
показатели есть показатели а вот визуально что то никак(

Объясние для ламера ка выходит с этого курса если я его начну
!!!!!!!!!!хотя об тих препаратах я ещё почитаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
добавки я ещё непробовал чисто Жрачка
(для сведений учусь на повара___///__))))))

БЕЗ ПРИКОЛОВ ПЛИИИИИИИИЗ НЕ ИЗДЕВАЙТЕСЬ
МЕТАН + СУСТАНОН=?????
или ещё что??????????
МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА МАССА




Админ ето нефлуд!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Если что пишите на аську!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет Нормальный курс для тебя два устика в неделю Деку через каждые пять дней и колес типа метана анабола напосима можно закинуть по штуки четыре в день Пробьет-факт

Привет народ!!!!!!!!
Помогите составить первый курс !!!!!!!!
так для инфы Рост 154 вес 56
жим 80
становая 140
присед 115
не дороже 100 $

Масс будет при обильном питание, умеренном (в пределах восстановительных возмодностей) тренинге, хорошем сне, стабильной нервной системе
курс для тебя простой как лом -
1-3 нед по 100 мг Фенилпропионата и Деканоата,
4-6 неделя - по 200 мг Деканоата,
7-9 по 200 мг фенилпроионата
(речь шла, конечно, о нандролоне )
Это все для тебя