Страница 1 из 1
Креатин после курса
Добавлено: Пт окт 22, 2004 9:06 pm
Натурал
Действительно ли креатин после курса помогает сохранить силу и массу? Использует ли его кто нибудь в этих целях и какоФы результаты ?
Re: Креатин после курса
Добавлено: Пт окт 22, 2004 9:31 pm
AKIM
Действительно ли креатин после курса помогает сохранить силу и массу? Использует ли его кто нибудь в этих целях и какоФы результаты ?
Он лишь слегка оттягивает обсыпание, но вещь неплохая можешь покушать.
Добавлено: Пт окт 22, 2004 9:58 pm
Heartless
Креатин вещь прикольная, но после курса он пойдет лиш как дополнение к основной схеме востоновления.
Добавлено: Пт окт 22, 2004 10:16 pm
Натурал
А иньтересно, где креатин может принести бОльшую пользу - на курсе или после него?
Добавлено: Сб окт 23, 2004 9:59 pm
AKIM
А иньтересно, где креатин может принести бОльшую пользу - на курсе или после него?
На курсе покруче будет.
Добавлено: Сб окт 23, 2004 10:41 pm
Medved
А иньтересно, где креатин может принести бОльшую пользу - на курсе или после него?
На курсе покруче будет.
Почему? А то мне один чемпион европы по юниорам (лифтинг) подобное говорил, да я не поверил... Он когда готовится, то по 10 препаратов в среднем пользует, вот и подумал, что он меня разводит...
Добавлено: Сб окт 23, 2004 10:50 pm
kruger
А иньтересно, где креатин может принести бОльшую пользу - на курсе или после него?
На курсе покруче будет.
Почему? А то мне один чемпион европы по юниорам (лифтинг) подобное говорил, да я не поверил... Он когда готовится, то по 10 препаратов в среднем пользует, вот и подумал, что он меня разводит...
Если есть возможность использовать добавки на курсе(креатин в их числе) то используй,хуже не будет,поверь.А вот пользу при грамотном использовании получишь ощутимую.
Добавлено: Сб окт 23, 2004 11:06 pm
Medved
Если есть возможность использовать добавки на курсе(креатин в их числе) то используй,хуже не будет,поверь.А вот пользу при грамотном использовании получишь ощутимую.
эх... денег жалко
И что получается, мне его весь год без продыху есть? На выработку собственного креатина не повлеяет?
Добавлено: Вс окт 24, 2004 1:40 pm
Натурал
Если есть возможность использовать добавки на курсе(креатин в их числе) то используй,хуже не будет,поверь.А вот пользу при грамотном использовании получишь ощутимую.
эх... денег жалко
И что получается, мне его весь год без продыху есть? На выработку собственного креатина не повлеяет?
Весь год не советуют. Лучше курсами кушать - типо месяц через месяц.
Добавлено: Вс окт 24, 2004 9:15 pm
Heartless
Делаю загрузки креатином с перерывом в неделю уже 2 года, прикольно. Не начто с отрицательной стороны не повлияет. Принимал с карбокиком, но больше нравится, да и помоему лучше, с медом или с виноградным соком. На тренировке чувствуеш значительно лучше, да и вобще сплошные плюсы, эта добавка работает на самом деле.
Добавлено: Пт окт 29, 2004 11:39 am
Сева Головатых
Если есть возможность использовать добавки на курсе(креатин в их числе) то используй,хуже не будет,поверь.А вот пользу при грамотном использовании получишь ощутимую.
эх... денег жалко
И что получается, мне его весь год без продыху есть? На выработку собственного креатина не повлеяет?
Нифига себе...а разве креатин организмом вырабатывается???