О себе-зовут Саша, 27 летов, стаж занятий 2 года , хим. стаж почти никакой. Живу в Германии.
Сразу же хотел бы спросить у участников форума о комплексе витаминов Б. Они у нас в Германии только в таблетках(по моему так) , а хотелось бы поколоть, так как более эффективно. Это добро мне привезут. а вопрос собственно такой какие витамины ну там Б1,Б6 и ....нужно колоть и в течении какого времени. Так же хотелось бы узнать о шприцах,которыми это дело надо делать.
И еще-идея с витаминами мне пришла в голову для поддержки имунной системы, так как че то тяжело стало в последнее время-учеба, работа итд... так вот что бы еще можно было бы использовать для самоподдержки, если так можно выразиться??
Всем спасибо за ответы.
, хотя по всем другим вопросам были предельно вежливы. В интернете, например на е-бай, сорри за каламбур, можно купить дешевле ВСЕ, протеин,креатин и тому подобные весчи, а в магазах их практически не увидишь...
мне лично очень даже нравится 