Админу-фотки

[veksel]

а скока всего курс длился

[Kelt]

Курс 5 недель+после курса перло 2 недели. Так что общего роста 7 недель.
Но мне было куда рости. Я при росте 190 весил 69 кг. Тот еще был дистрофан. После курса (я конечно же 12 кг набрал не только за курс, 2-3 кг я набрал за год тренировок до этого курса ) я весил 81-82 смотря как взвешусь: до сортира или после

[Medved]

Курс 5 недель+после курса перло 2 недели. Так что общего роста 7 недель.
Но мне было куда рости. Я при росте 190 весил 69 кг. Тот еще был дистрофан. После курса (я конечно же 12 кг набрал не только за курс, 2-3 кг я набрал за год тренировок до этого курса ) я весил 81-82 смотря как взвешусь: до сортира или после

Может я щас лишнее печатаю, но ты до курса сколько лет отзанимался? Не обижайся, результат ты получил просто отличный, но ИМХО тут до химии надо было попотеть еще годок как минимум Но прошлого не вернуть, хотя у тебя еще есть шанс прогрессировать натурально. Я начал курсить с 92 кг при таком же росте, хотя если бы не соревнования - был бы в натуралах подольше.

[Kelt]

Согласен с тобой. Нужно было натурально позаниматься подольше, но у меня критично было с весом и набор массы шел не оч. хорошо, да и аппетит был плохой. Так что влез в химку быстро из-за чистой психологии. Это щас я понимаю и говорю, что можно было бы, а тогда при том что веса на штанге и на весах прогрессировали медленно, негатив в психике посилился прочно. А потом раз, курс, и поперло. Аж жить захотелось больше и чаще

[Medved]

Kelt просто обидно бывает, когда думаешь, что чтобы поднять ещё больше придется еще и еще увеличивать дозы, тк старые не впирают ни на киолграмм. После одного курса еще реально что-то по-натуральному увеличить (это я про силу) - а в твоем случае особенно

[Kelt]

Kelt просто обидно бывает, когда думаешь, что чтобы поднять ещё больше придется еще и еще увеличивать дозы, тк старые не впирают ни на киолграмм. После одного курса еще реально что-то по-натуральному увеличить (это я про силу) - а в твоем случае особенно

А это, товарищ, зависит от целей. Я , конечно, фанат кача, но на реальных качков мне интересно тока смотреть, самому быть таким мне не хочется, да и врядли сможется. Я для себя понимаю планку (хотя может это тоже пока я до нее не дошел) где-то в 100 кг, руки 45-47 см. Этот вес и объем с удовольствием поддерживал бы. Хотя, поживем увидим. Я пока не собираюсь на длинные курсы садиться.

[Nord]

Для меня тоже когда то бедро в 70 см. казалось гигантским. Сейчас 70 (рост небольшой, 173 см, нога вреде короткая), а смотришь в зеркало - "мало, худо, декоративно".

[Next]

Мужики,как думаете Фенил,суст,анабол нормальное сочетание?)или неочень?

[Faust]

Мужики,как думаете Фенил,суст,анабол нормальное сочетание?)или неочень?

смотря в каких количествах

[Next]

Мужики,как думаете Фенил,суст,анабол нормальное сочетание?)или неочень?

смотря в каких количествах

насчёт количества думаю вот как раз) думаю так:Фенил 400мг нед,суст 750 нед,Анабол 60-80мг в день)

[XXXL]

Ага...а курс будет называться "Привет,гино"...

[Шалабан]

Мужики,как думаете Фенил,суст,анабол нормальное сочетание?)или неочень?

смотря в каких количествах

насчёт количества думаю вот как раз) думаю так:Фенил 400мг нед,суст 750 нед,Анабол 60-80мг в день)

Курс какой по счету?

[Шалабан]

Мужики,как думаете Фенил,суст,анабол нормальное сочетание?)или неочень?

смотря в каких количествах

насчёт количества думаю вот как раз) думаю так:Фенил 400мг нед,суст 750 нед,Анабол 60-80мг в день)

Курс какой по счету? И каков ты во всей красе, типа - грудь, талия, бедро, вес, возвраст, цвет глаз и девичья фамилия матери?

[Next]

Мужики,как думаете Фенил,суст,анабол нормальное сочетание?)или неочень?

смотря в каких количествах

насчёт количества думаю вот как раз) думаю так:Фенил 400мг нед,суст 750 нед,Анабол 60-80мг в день)

Курс какой по счету? И каков ты во всей красе, типа - грудь, талия, бедро, вес, возвраст, цвет глаз и девичья фамилия матери?

Значит так.Курс по счёту третий.до этого был курс болд с энантатом.Возраст 20 лет.вес 106-108 кг)рост 186)талии у меня нет)есть живот около 94 см талия)бицепс где то 47см,бедро около 70.Фенил,Суст,Анабол,я хотел на первые 5 недель курса,заканчивать собираюсь другими препаратами.ещё не выбрал.пока хочу определиться с началом)

[Next]

Ага...а курс будет называться "Привет,гино"...

Значит надо взять от гино что нибудь?Просто от одного суста у меня гино не проявляется.Хотя действительно боюсь насчёт этого дела.Поэтому и обратился с просьбой помочь составить курс.Если с этим курсом большая вероятность гино,то я заменю препараты,но хотелось что бы по силе другой курс не уступал этому.