спасибо тебе...Я начинаю в ближайшие дни вот такой курсик для сушки:
Станобол 100мг в день (таб.)-8 недель каждый день+
Тринабол-2 недели 3 раза в неделю по кубу и 2 недели 2 раза в неделю по кубу.
К ним Termo Pro - жиросжигатель,
диету (63%-белки, 6%-жиры, 31%-углеводы), витамины, минералы.
Может и тебе поможет...
П.С.
Треннинг: высокоинтенсивный, включающий дроп-сеты, трисеты, обязательно кардио (лично я больше 2-х раз в неделю по 30 минут не буду).
