питание на курсе!до и после...

aswer · Сообщение **aswer** » Сб мар 18, 2006 2:13 pm

Чей трен?
2 куба ВD через день в бедро - без проблем.
Питание. Самое главное чтобы был аппетит.

Такойже

бритиш драгон

ладно пускай болит, месяц продержусь как нить

Alice · Сообщение **Alice** » Сб мар 18, 2006 2:27 pm

http://www.gymonline.ru/nutrition/nutrition.shtml
Тут про хавчик, старое но весьма интересное...

Лебедь · Сообщение **Лебедь** » Сб мар 18, 2006 4:31 pm

http://www.gymonline.ru/nutrition/nutrition.shtml
Тут про хавчик, старое но весьма интересное...

Я так понял, что правый бицепс хотел знать не о питании в общем, а какие пищевые добавки употребляют жители форума в период набора массы и когда работают на рельеф.

Ультиматум · Сообщение **Ультиматум** » Вс мар 19, 2006 1:10 am

faust начни с себя и без агресии пожалуста!эта тема созлана чтоб поднять проблему питания на курсе!и фразы типа-"кидай больше-бросай дальше "здесь не уместны!

До фига ж вы сами написали по теме, судя по ниженаписанному...