А какой сейчас вес и возраст? Я так понимаю не выступаешь, тренируешься для себя?Начинаю тренировочный план. Цель - выносливость, взрывная сила, сброс веса.
Исходные:
за зиму пережил два воспаления, сожрано и проколено кучи антибиотиков, набрано
энное количество килограмм жира. Выносливость в минусе.
Уже месяц влёгкую железом: в основном вхожу в режим дня и подготавливаю сухожилия,
суставы.
План на курс:
Первый день
Тяжело ноги, легко грудь, руки, плечи.
Второй день
Растяжка, бой с тенью, спринтерские рывки в горку.
Третий день
Тяжело становая
Четвёртый день
Растяжка, бой с тенью, спринтерские рывки в горку.
Пятый день
Тяжело грудь, легко ноги, руки, плечи.
Безуглеводка, метформин.
Веса и повторения даже не прикидываю - всё будет ради удовольствия.
f5212a06572b439fd07c1e4bfedbd614.jpg
WhatsApp Image 2019-04-14 at 15.11.29.jpeg
Какие препараты принимают бойцы ?
-
- Завсегдатай
- Сообщения:10
- Зарегистрирован:Ср апр 03, 2019 4:41 pm
- Mr. White
- Завсегдатай
- Сообщения:22
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 7:55 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Эх Кшиштоф, так хорошо начал и не раскрыл тему. Остановился на полуслове.Парни, прелюбопытнейшее интервью на нашу тему:
Кшиштоф Сошинский: "Проблемы с USADA возникают у тупых бойцов, которые не соблюдают дозировки"
Ветеран UFC Кшиштоф Сошинский откровенно о допинге, и пойманном на применении эритропоэтина Диллашоу.
"Диллашоу, ты подложил свинью 2/3 ростера UFC. Ты стал жадным и не смог принять правильную дозировку! Тупица! Теперь каждый будет думать, что он следующий. О чем ты только думал?".
Развить свою мысль, Кшиштофа попросил журналист ESPN Ариэль Хельвани.
"Ариэль, тупые задницы, вроде Диллашоу, дают себя поймать, и тем самым портят жизнь бойцам, которые знают меру", - написал Сошинский. "Да что с вами не так? Не можете прочитать аннотацию на упаковке и поискать правильные инструкции в интернете? 2/3 ростера UFC сходит с ума пытаясь найти замену собственному эритропоэтину".
"Проблема не в спортсменах, которые применяют запрещенные вещества. Проблема в тупых спортсменах, которых ловят. Эти тупые ублюдки, даже не изучают инструкции на лекарствах, или доктора, что прописывают им курсы, обычные шарлатаны. Миллионы долларов стоят на кону, а эти идиоты продолжают встревать снова и снова".
"EPO, актовегин, GH пептиды, HGH (гормон роста), стероиды с коротким периодом полураспада. О Боже, о Боже!", - продолжает Кшиштоф. "Мы с тобой говорили об этом. Все это было легкодоступно раньше, и никаких тебе тестов на допинг. Представь, что доступно сегодня, при регулярных проверках. Восстанавливающая фармакология – ключ спасения для бойцов ММА, она не делает тебя огромным и сверхсильным".
"Этот инцидент с EPO должен открыть глаза людям на то, как далеко готовы зайти бойцы, чтобы получить свой кусок славы. Такое происходит в любом виде спорта. Даже при самых строгих тестах, спортсмены пытаются победить систему. Представь те себе, что происходило раньше! О, вот это была история!".
valetudo.ru
Расписал бы конкретно, чего и как надо. Чтобы и результат достичь нужный и не спалиться.
Курсы, дозировки, длительность, питание, ПКТ. Как на пик формы выходить, так чтобы как раз в день боя. Что в тренировочном процессе менять. Нам же это все надо, а не общие фразы !
- Mr. White
- Завсегдатай
- Сообщения:22
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 7:55 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Хм... Решил суст использовать, а не пропик? Какой продолжительности курс планируешь?Начинаю тренировочный план. Цель - выносливость, взрывная сила, сброс веса.
Исходные:
за зиму пережил два воспаления, сожрано и проколено кучи антибиотиков, набрано
энное количество килограмм жира. Выносливость в минусе.
Уже месяц влёгкую железом: в основном вхожу в режим дня и подготавливаю сухожилия,
суставы.
План на курс:
Первый день
Тяжело ноги, легко грудь, руки, плечи.
Второй день
Растяжка, бой с тенью, спринтерские рывки в горку.
Третий день
Тяжело становая
Четвёртый день
Растяжка, бой с тенью, спринтерские рывки в горку.
Пятый день
Тяжело грудь, легко ноги, руки, плечи.
Безуглеводка, метформин.
Веса и повторения даже не прикидываю - всё будет ради удовольствия.
f5212a06572b439fd07c1e4bfedbd614.jpg
WhatsApp Image 2019-04-14 at 15.11.29.jpeg
- Legioner
- Завсегдатай
- Сообщения:35
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 3:40 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Возраст за сорок. Да, уже для себя. Да и знаешь... никогда не тренировался ради спорта.
А какой сейчас вес и возраст? Я так понимаю не выступаешь, тренируешься для себя?
С самого начала и единоборство выбирал такое и тренировался с одной целью:
поломать оппонента и выжить самому.
Но конечно, пришлось немного повыступать. КМС выполнил.
LEGIO PATRIA NOSTRA
- Legioner
- Завсегдатай
- Сообщения:35
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 3:40 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Пропик будет с середины. Курс планирую - достижение цели в минус 20 кг. Думаю, минимум
Хм... Решил суст использовать, а не пропик? Какой продолжительности курс планируешь?
месяца три.
LEGIO PATRIA NOSTRA
-
- Завсегдатай
- Сообщения:10
- Зарегистрирован:Ср апр 03, 2019 4:41 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
С тестостероном понятно, а почему именно болденон?
- Legioner
- Завсегдатай
- Сообщения:35
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 3:40 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Нужен был высокоанаболический нетаблетированный препарат.С тестостероном понятно, а почему именно болденон?
Станазолол уже знаком, а болденон не пробовал.
LEGIO PATRIA NOSTRA
- Mr. White
- Завсегдатай
- Сообщения:22
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 7:55 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Болд вообще отличная вещь! Он и для ББ, имхо, - самыйлучший препарат. Побочки минимальные, а мышца растет отлично. Но, в этой ветке не об этом.С тестостероном понятно, а почему именно болденон?
Для бойцов препарат хорош тем, что не вызывает серьезной задержки воды, в противном случае, своих рук ты бы не узнал и боролся либо боксировал как чужими, которые только что пришили. При этом, сила и агрессия значительно возрастут. Но не сразу. Болд ундециленат долго разгоняется. Курс должен быть никак не меньше 10 недель. Отличным бонусом является значительная стимуляция препаратом гормона эритропоэтина. А это - доставка кислорода к твоим мышцам в "чемпионских" раундах, то есть выносливость.
Так же, болд , как и любой АС, активно топит жир. Но тут есть подводный камень. Если ты с трудом влезаешь в свою весовую категорию, то рискуешь, что очередная весогонка на тесте+болде окажется еще более тяжелой. Во первых, от болда зверский аппетит (не будем забывать что преп создан для животных ). Во вторых, мышечная масса тоже даст о себе знать. Однако, тут мы вплотную подходим к вопросу питания. А это, сама по себе, довольно обьемная тема.
- Legioner
- Завсегдатай
- Сообщения:35
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 3:40 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Коротко и доходчиво!Болд вообще отличная вещь! Он и для ББ, имхо, - самыйлучший препарат. Побочки минимальные, а мышца растет отлично. Но, в этой ветке не об этом.С тестостероном понятно, а почему именно болденон?
Для бойцов препарат хорош тем, что не вызывает серьезной задержки воды, в противном случае, своих рук ты бы не узнал и боролся либо боксировал как чужими, которые только что пришили. При этом, сила и агрессия значительно возрастут. Но не сразу. Болд ундециленат долго разгоняется. Курс должен быть никак не меньше 10 недель. Отличным бонусом является значительная стимуляция препаратом гормона эритропоэтина. А это - доставка кислорода к твоим мышцам в "чемпионских" раундах, то есть выносливость.
Так же, болд , как и любой АС, активно топит жир. Но тут есть подводный камень. Если ты с трудом влезаешь в свою весовую категорию, то рискуешь, что очередная весогонка на тесте+болде окажется еще более тяжелой. Во первых, от болда зверский аппетит (не будем забывать что преп создан для животных ). Во вторых, мышечная масса тоже даст о себе знать. Однако, тут мы вплотную подходим к вопросу питания. А это, сама по себе, довольно обьемная тема.
LEGIO PATRIA NOSTRA
- Mr. Orange
- Завсегдатай
- Сообщения:8
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 7:58 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Капитально разжевал!Болд вообще отличная вещь! Он и для ББ, имхо, - самыйлучший препарат. Побочки минимальные, а мышца растет отлично. Но, в этой ветке не об этом.С тестостероном понятно, а почему именно болденон?
Для бойцов препарат хорош тем, что не вызывает серьезной задержки воды, в противном случае, своих рук ты бы не узнал и боролся либо боксировал как чужими, которые только что пришили. При этом, сила и агрессия значительно возрастут. Но не сразу. Болд ундециленат долго разгоняется. Курс должен быть никак не меньше 10 недель. Отличным бонусом является значительная стимуляция препаратом гормона эритропоэтина. А это - доставка кислорода к твоим мышцам в "чемпионских" раундах, то есть выносливость.
Так же, болд , как и любой АС, активно топит жир. Но тут есть подводный камень. Если ты с трудом влезаешь в свою весовую категорию, то рискуешь, что очередная весогонка на тесте+болде окажется еще более тяжелой. Во первых, от болда зверский аппетит (не будем забывать что преп создан для животных ). Во вторых, мышечная масса тоже даст о себе знать. Однако, тут мы вплотную подходим к вопросу питания. А это, сама по себе, довольно обьемная тема.
-
- Завсегдатай
- Сообщения:10
- Зарегистрирован:Ср апр 03, 2019 4:41 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Спасибо! Звучит хорошо. Тоже думаю попробовать этот курс. Сначала дождусь Ваших отзывов здесь на форуме.Болд вообще отличная вещь! Он и для ББ, имхо, - самыйлучший препарат. Побочки минимальные, а мышца растет отлично. Но, в этой ветке не об этом.С тестостероном понятно, а почему именно болденон?
Для бойцов препарат хорош тем, что не вызывает серьезной задержки воды, в противном случае, своих рук ты бы не узнал и боролся либо боксировал как чужими, которые только что пришили. При этом, сила и агрессия значительно возрастут. Но не сразу. Болд ундециленат долго разгоняется. Курс должен быть никак не меньше 10 недель. Отличным бонусом является значительная стимуляция препаратом гормона эритропоэтина. А это - доставка кислорода к твоим мышцам в "чемпионских" раундах, то есть выносливость.
Так же, болд , как и любой АС, активно топит жир. Но тут есть подводный камень. Если ты с трудом влезаешь в свою весовую категорию, то рискуешь, что очередная весогонка на тесте+болде окажется еще более тяжелой. Во первых, от болда зверский аппетит (не будем забывать что преп создан для животных ). Во вторых, мышечная масса тоже даст о себе знать. Однако, тут мы вплотную подходим к вопросу питания. А это, сама по себе, довольно обьемная тема.
- Mr. White
- Завсегдатай
- Сообщения:22
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 7:55 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Меня терзают сомнения: не добавить ли к комбинации тест+болд ещё турик , на первые 6 недель ....
- Legioner
- Завсегдатай
- Сообщения:35
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 3:40 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Мусье знает толк в наслаждениях!Меня терзают сомнения: не добавить ли к комбинации тест+болд ещё турик , на первые 6 недель ....
Вообще-то, да, по специфике жанра, то да, пока масло выйдет на рабочие дозировки.
Но что там с ценой туринабола против оксандролона ? Не лучше ли будет оксандролон?
LEGIO PATRIA NOSTRA
- Mr. White
- Завсегдатай
- Сообщения:22
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 7:55 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Оксана никогда не давалась дёшево, сколько себя помню. Экономия и оксандролон не совместимы.Мусье знает толк в наслаждениях!Меня терзают сомнения: не добавить ли к комбинации тест+болд ещё турик , на первые 6 недель ....
Вообще-то, да, по специфике жанра, то да, пока масло выйдет на рабочие дозировки.
Но что там с ценой туринабола против оксандролона ? Не лучше ли будет оксандролон?
- Mr. White
- Завсегдатай
- Сообщения:22
- Зарегистрирован:Пн апр 01, 2019 7:55 pm
Re: Какие препараты принимают бойцы ?
Очередная интересная для нас с вами, друзья, новость прилетела из самого топа профи бокса:
"Американский супертяжеловес Джаррелл Миллер провалил уже третий по счету допинг-тест VADA, сообщает ESPN. В его пробе мочи от 31 марта обнаружено два запрещенных вещества — эритропоэтин и GW1516, которое уже было обнаружено в его первой положительной допинг-пробе от 20 марта. Вторая положительная допинг-проба Миллера, о которой было сообщено вчера вечером, — проба крови от 31 марта — оказалась положительной на гормон роста. Пробы были взяты у Миллера в рамках добровольного тестирования на допинг перед назначенным на 1 июня поединком против чемпиона WBA, IBF и WBO в супертяжелом весе Энтони Джошуа.
После сообщений о первой положительной допинг-пробе на GW1516 Миллер заявил о том, что никогда не принимал запрещенные вещества сознательно, и будет добиваться оправдания и получения боксерской лицензии, в выдаче которой ему было отказано Спортивной комиссией Нью-Йорка. На 24 апреля назначено вскрытие пробы «Б» Миллера от 20 марта, первой из его положительных проб, но сейчас это похоже уже не имеет никакого значения, и промоутер Джошуа Эдди Хирн сообщил, что объявит имя нового соперника чемпиона на следующей неделе. На первый бой Джошуа в Нью-Йорке продано уже 17 тысяч билетов из двадцати, и ожидается прибытие десяти тысяч британских болельщиков.
Как ранее сообщал ESPN, за бой с Джошуа Миллер должен был получить почти пять миллионов долларов — самый большой гонорар в своей карьере, кроме того DAZN предлагал ему продолжить сотрудничество и в случае поражения от Джошуа — два боя на DAZN с гонораром по 1,5 млн долларов за каждый.
"Американский супертяжеловес Джаррелл Миллер провалил уже третий по счету допинг-тест VADA, сообщает ESPN. В его пробе мочи от 31 марта обнаружено два запрещенных вещества — эритропоэтин и GW1516, которое уже было обнаружено в его первой положительной допинг-пробе от 20 марта. Вторая положительная допинг-проба Миллера, о которой было сообщено вчера вечером, — проба крови от 31 марта — оказалась положительной на гормон роста. Пробы были взяты у Миллера в рамках добровольного тестирования на допинг перед назначенным на 1 июня поединком против чемпиона WBA, IBF и WBO в супертяжелом весе Энтони Джошуа.
После сообщений о первой положительной допинг-пробе на GW1516 Миллер заявил о том, что никогда не принимал запрещенные вещества сознательно, и будет добиваться оправдания и получения боксерской лицензии, в выдаче которой ему было отказано Спортивной комиссией Нью-Йорка. На 24 апреля назначено вскрытие пробы «Б» Миллера от 20 марта, первой из его положительных проб, но сейчас это похоже уже не имеет никакого значения, и промоутер Джошуа Эдди Хирн сообщил, что объявит имя нового соперника чемпиона на следующей неделе. На первый бой Джошуа в Нью-Йорке продано уже 17 тысяч билетов из двадцати, и ожидается прибытие десяти тысяч британских болельщиков.
Как ранее сообщал ESPN, за бой с Джошуа Миллер должен был получить почти пять миллионов долларов — самый большой гонорар в своей карьере, кроме того DAZN предлагал ему продолжить сотрудничество и в случае поражения от Джошуа — два боя на DAZN с гонораром по 1,5 млн долларов за каждый.